孕期感冒不吃药食疗合集，亲测有效！

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孕期感冒无药食疗合集，亲测有效！

每年冬天换季的时候我总是会感冒，怀孕期间我也没逃脱这个魔咒。结合同事给我推荐的方法和小红书的方法孕期感冒不吃药食疗合集，亲测有效！，我采用了四管齐下的方法。我不知道哪一种有效，但它确实让我比每年不吃药的收获要多很多。服用感冒药和止咳药会帮助你好得更快。下面我们就每种方法分别讲一下。

咳嗽：我刚开始剧烈咳嗽，几乎每小时都会在半夜醒来。咳嗽让我害怕，因为剧烈咳嗽时我无法控制，害怕影响到肚子里的宝宝。

第一种：冰糖鸭梨百合

需要鲜百合几片、冰糖三两、梨一个。

将洗净的鲜梨打开盖子，然后挖出核，加入几片鲜百合，然后根据自己的情况加入冰糖。一开始我放了三小块，但还是觉得甜。后来我就放了两块进去，盖上刚刚打开的梨盖。然后盛入碗中，上锅蒸熟。蒸的时间取决于梨的大小。蒸至可以用筷子轻松戳开即可食用。里面的百合可以捣碎。它酸甜可口。吃。我查了一下，孕妇吃少量的百合是可以的。无论如何，我吃得很开心。

第二种：盐蒸橙子

需要一个橙子和少许盐

这个很简单，和梨子几乎一样。先用盐洗净皮，打开锅盖，用牙签在里面的果肉扎几下，​​然后撒上少许盐，盖上锅盖蒸15至20分钟。 。除了皮以外都可以吃。这个很好吃，但是盐太多可能会有点苦哈哈。

缓解鼻塞

喝水：洋葱、香菜、根、姜水

你需要两三个葱根、七八根香菜根和四五片生姜。

洗干净，取根，有须的那种，放入适量的水中。如果使用养生壶，大约需要30分钟。我用的是电饭锅的蒸功能。一般我一个小时煮一大锅1500毫升。我用水杯喝了很久，渴了才喝。味道不太好，但当时我鼻子很塞，闻不到味道。老公说满屋都是香菜味，哈哈哈。

最后，我每天晚上睡觉前都用姜丝泡脚。我把姜丝放在水里煮了15分钟左右，然后调好温度，泡脚20分钟左右。

我几乎用过很多方法，不知道哪一种有效果。我从剧烈咳嗽、双鼻孔充血，到感冒最严重时几乎通气、偶尔咳嗽，只用了两天的时间。当然我正在用这个。距离该方法大约三天了，但当时还没有那么严重，我也没有采取任何措施。但当情况开始严重时，我迅速采取了四管齐下的措施。效果相当惊人。我想和大家分享一下。您可以根据情况使用。欢迎补充，如有不足欢迎指正。