宝宝咳嗽有痰护理妙招

宝宝咳嗽有痰护理妙招

“咳咳咳”，咳嗽有痰是宝宝的常见病。当宝宝咳嗽的时候，妈妈们总是很担心。当妈妈发现宝宝咳嗽、有痰的时候，首先要找出原因，然后在护理、饮食等方面对症下药！当然，还有一些护理误区和禁忌一定要避免！

宝宝咳嗽有痰的原因及危害

原因：

宝宝咳嗽了！宝宝有痰！这咳嗽和痰是从哪里来的？准确的说，痰是每个人都有的，是呼吸道的分泌物。但当外来病菌或其他刺激物侵入时，分泌物会增多，并与身体抵抗病菌后的残留物混合，因此痰的颜色和量会发生变化，引起呼吸道的不适和刺激。咳嗽有痰的主要原因有：上呼吸道感染，如鼻炎、鼻窦炎、咽炎等；下呼吸道感染，如细支气管炎和肺炎。主要症状有呼吸杂音、喂食困难、气短、胸部波动大、咳嗽等。

伤害：

宝宝咳嗽有痰如果没有得到适当的治疗，会对宝宝的健康产生不良影响。痰液积聚，很容易引发中耳炎、肺炎等并发症。婴幼儿咽鼓管的结构和功能不如成人。鼻咽部的分泌物很容易通过咽鼓管上升到中耳腔，引起中耳积水甚至急性中耳炎。这不应是意外发生的。此外，痰液回流到气管和细支气管的情况也不少见。严重时甚至可能引发肺炎：有的宝宝还可能因喝奶咳嗽而患上吸入性肺炎。如果宝宝没有得到适当的治疗，可能会引起呼吸道感染。窘迫、呼吸衰竭或更糟。

宝宝咳嗽有痰应该吃什么？

有的妈妈发现宝宝咳嗽、有痰，就给宝宝喝川蚬水、雪梨水或白萝卜水。这其实是错误的。正确的做法是首先区分婴儿咳嗽有痰、风寒咳嗽还是风热咳嗽。不同的咳嗽类型有不同的饮食策略！

风热咳嗽——舌苔黄红；痰黄而稠，不易咳出，咽痛。宜吃清肺化痰止咳的食物

川贝冰糖蒸梨可治疗风热咳嗽

1、川贝冰糖蒸梨：将梨横切，去核，加入2-3粒冰糖，5-6颗碎川贝，将梨成对放入碗中，蒸30分钟。具有润肺、止咳、化痰的功效。

2、白萝卜水：将白萝卜洗净，切成4-5片，放入小锅中，加半碗水，煮沸，然后改小火煮5分钟，让宝宝喝稍微冷却后即可饮用。对于两岁以下的婴儿效果更佳。此方对风热咳嗽、鼻咽干燥、干咳少痰等症有特效。

3、梨粥：将梨三个切碎，加水煮半小时，去渣取汁，与粳米适量煮粥，不食生冷。

4、荸荠：3～4个荸荠去皮，切成薄片。加一碗水，煮约5分钟。给宝宝喝水，吃荸荠。可清肺热，具有生津润肺化痰的功效。

5、陈皮水：陈皮、山楂、甘草各3～5片，加水3～4碗煮沸。煮沸后，加入一勺蜂蜜。不管是哪种咳嗽，都可以喝。 1岁以下的宝宝可以用白糖代替蜂蜜。

6、梨+冰糖+川贝：将梨横切手柄，挖出中间核，加入2-3粒冰糖和5-6颗川贝（川贝要碾成粉），放入将梨一起切块放入碗中，上锅蒸30分钟左右，分两次喂给宝宝吃。此方具有润肺、止咳、化痰的功效。

风寒咳嗽——舌苔白；痰稀薄、白色、粘稠；伴有鼻塞、流鼻涕。多吃温热、化痰、止咳的食物

1.蒸蒜水：大蒜2-3瓣，捣碎放入碗中，加一粒冰糖，半碗水，盖上锅蒸15分钟。待水温热后让宝宝喝水。

2、萝卜蜂蜜水：白萝卜3～5个，生姜3片，大枣3颗。加3至4碗水，煮沸，然后转小火煮约25至30分钟，除去残渣，加入蜂蜜，煮沸。给宝宝温暖。萝卜化痰止咳，生姜祛风散寒，大枣和胃。

3、烤橙子：用小火把橙子烤至橙皮变黑，让宝宝吃到温热的橙肉。橙子性温，有化痰止咳的功效。

4、香油姜末炒鸡蛋：加入一小勺香油，油热后加入姜末，然后打一个鸡蛋搅匀。晚上睡觉前趁热吃。

5、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆10克，洗净。现在加水将黄豆煮15分钟，然后加入香菜煮15分钟。除去残渣，加少许盐。每天给宝宝喂几次。

6、生姜+红糖+大蒜：如果宝宝咳嗽，可以在生姜和红糖水中加入2-3瓣大蒜，一起小火煮10分钟，去掉大蒜的辣味，这样宝宝就更容易接受。

照顾喉咙有痰的婴儿的技巧

当发现宝宝喉咙有痰时，除了饮食方法外，妈妈还可以进行以下几种有效的护理方法：

1、注意化痰护理

当宝宝咳嗽、咳嗽、咳嗽时，妈妈经常拍拍宝宝的背。其实，这就是拍痰护理的雏形。具体方法是：当孩子咳嗽时，让孩子侧卧或抱起他侧卧。家长将一只手的五个手指稍微弯曲成空拳，轻轻拍打孩子的胸部、侧胸和背部。向左侧卧，同时向左侧射击，两侧交替。敲击的力度不宜过大，而应从上到下、从外到内，依次进行。每侧至少射击3-5分钟，每天2-3次。拍背法不仅可以使小儿肺部、支气管内的痰液疏松，引流排入大管内，而且还能促进心肺的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使痰液排出体外。疾病早日康复。

2.注意保暖，别着凉

如果宝宝着凉了，会加重宝宝喉咙的不适。由于婴幼儿免疫力较弱，比成人更容易患感冒、感冒，从而诱发气管炎、支气管炎等呼吸道疾病。因此，家长要采取措施给宝宝保暖，不要让宝宝着凉。

3、多喝23℃左右的凉水

体内缺水，会让宝宝体内的“痰”变稠，难以咳出。最简单的方法就是多喝水。尤其是23℃左右的冷水，对咽喉有很好的保湿和理疗作用。多喝凉水可以稀释粘稠的分泌物，使其更容易咳出，有助于止咳化痰，对消除局部炎症也有帮助。同时，冷水还可以改善血液循环，让身体新陈代谢产生的废物或毒素迅速从尿液中排出，从而减少对呼吸道的刺激。

4、室内通风

通风透气，内部温度保持在18-22度，相对湿度保持在60%-65%，有利于呼吸道粘膜保持湿润状态，有利于粘膜表面纤毛的生长。摆动，有利于痰的消除。

5、蒸汽法

将开水倒入大罐子或茶杯中，抱住孩子，使口鼻对着上升的水蒸气吸起，这样可以稀释痰液，利于咳嗽，还能减轻气管和鼻腔的充血和充血。支气管粘膜。消水肿，减轻咳嗽。但要小心烫伤，以免发生意外。

6.以祛痰为主，慎用药物

儿童用药时应非常小心。不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢，不利于生痰。可以在医生的指导下用药。

婴儿咳嗽有痰的护理误区

有病就有药。针对宝宝咳嗽痰多的民间偏方也有很多。然而，这些都是错误的护理方法，家长一定要避免这些误区！

误区一：先止咳再祛痰

“宝宝又咳嗽了？赶紧给他咳咳。”这种说法并不少见。但这是错误的。咳嗽是人体的防御反射之一，可以将呼吸道内的异物和分泌物排出。因此，不必急于止咳。你应该首先考虑祛痰。否则往往会适得其反。

误区二：只要咳嗽就吃冰糖炖梨

冰糖炖雪梨并不是神药。只缓解风热咳嗽，对其他咳嗽没有作用。如果还没有明确宝宝的咳嗽是哪一种类型，是不能用冰糖炖雪梨来治疗的。有时会产生相反的效果。

误区三：轻微咳嗽不重视

有些宝宝可能只是轻微咳嗽，没有发烧，也没有流鼻涕，所以家长可能会认为情况不严重，并不在意。殊不知，如果宝宝咳嗽超过四个星期，小病治不好，大病就容易来了。因此，如果宝宝出现咳嗽痰多，一个月内未愈，一定要及时去医院找医生诊治。

误区四：频繁换药

“我家宝宝咳嗽一个星期了宝宝咳嗽有痰护理妙招，怎么还没好？”面对这种情况，很多妈妈都会自己做决定，选择换药或者直接换医生。然而，事实是咳嗽通常需要3-15天才能好转。频繁换药增加了宝宝的负担，宝宝的身体又要适应新的药物。

误区五：橙子能治咳嗽

很多人认为橙子可以止咳化痰，因此鼓励咳嗽的孩子多吃橙子。事实上，橘子皮确实有止咳化痰的功效，但橘子果肉其实是生热化痰的。一般孩子不可能只吃橙皮而不吃橙肉。

关于宝宝咳嗽、生痰的问题，相信很多妈妈在养育孩子的路上都会遇到。以上信息总结了很多经历过的人的经验。希望对妈妈们有帮助！