支气管炎吃什么食物好 盘点支气管炎的十种食疗方

支气管炎吃什么食物好 盘点支气管炎的十种食疗方

你知道支气管炎的食疗方法吗？咳嗽、痰多、气喘都是支气管炎的症状，对患者的日常生活影响很大。饮食疗法可以更好地缓解支气管炎的发作。下面介绍一下支气管炎的食疗方法。 ，过来看看。

支气管炎的饮食治疗：

1. 黑豆干姜糖

淡豆豉15克，干姜30克支气管炎吃什么食物好 盘点支气管炎的十种食疗方，麦芽糖250克。前二味水煎30分钟一次取汁，加水再煎取汁。将两种药汁混合，用小火煮至浓稠，加入焦糖调匀，再煮至丝滑而不粘稠，待稍凉，切块即可食用。

2.萝卜蜜汁

蜂蜜适量，大白萝卜1个。准备工作：将萝卜洗净，将中心掏空，将蜂蜜放入大碗中，加水蒸熟。每日服两次，可润肺化痰止咳。

3、白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个、白花椒5粒、生姜4片、陈皮1片。加500毫升水，煮30分钟。除去残留物并保留液体。加入250毫升水，煮15分钟。摇匀并放入两个碗中。放在一边。每日饮用2次，每次1碗，早晚各一次。适合胸闷气短（情绪不佳、痰多、痰粘难咳）的人。

4、金荞麦瘦肉汤

取瘦猪肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。将猪肉洗净切块，倒入沸水中；将金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣洗净（去核），放入炖锅中，加温水盖过，小火煮3小时。可随餐食用，每日1～3次，每次150～250毫升。适用于内热毒（发热、咳嗽、痰多）者。

5、蒜蓉炒瘦肉

大蒜20头，瘦猪肉100克，盐、酱油适量。大蒜去皮洗净，猪肉切片，热锅热油爆香，加入蒜瓣翻炒片刻，加入调味料略炒，常作为一道配菜。可止咳化痰。用于治疗支气管炎咳嗽。

6.杏仁芝麻汤

将烤杏仁、烤芝麻等量捣碎，每次6克，每日两次。用沸水冲服。能止咳、润肺、通便，更适合老年人。

7.杏仁粥

杏仁15克，白米50克。制法：杏仁去皮去尖，研细，加水滤汁，与白米煮粥。可以作为早餐或晚餐服用。温热食用可止咳平喘。适用于急性支气管炎。

8、枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加水200毫升，煎至100毫升左右。去渣后，加入粳米，加水600毫升，用大火煮沸，然后用小火熬成粥。早晚各一次趁温服，3～5天为一个疗程。适用于痰热咳嗽（咳嗽、痰黄或双热）。

9、燕窝粥

燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝用温水泡软，去掉污垢，放入一碗水中，加入粳米，加水3碗，大火烧开，然后改小火煮约1小时。冰糖融化后即可食用。

可治疗肺虚久咳的患者。

10、虫草鹌鹑

冬虫夏草8克，鹌鹑8只，姜、葱、胡椒粉、盐适量，鲜汤（调料加水熬成的汤）。将虫草用清水冲洗干净，分成8份。鹌鹑宰杀后，除去毛、头、爪及内脏，洗净，沥干。将姜和葱切成薄片，放在一边。将鹌鹑放入沸水中焯一下，然后冷却。每只鹌鹑放入冬虫夏草1份，然后用棉线将鹌鹑扎紧，放入砂锅中，用鲜汤、姜、葱、胡椒、盐调味，倒入锅中，用湿纸巾包住覆盖它。将罐口封好，放入笼子蒸一个小时左右，然后取出罐子晾凉，去掉纸巾，就可以吃鹌鹑了。清爽不油腻，酥脆嫩滑。长期搬家时咳嗽、气喘的人可以经常食用。

11、鱼腥草拌豆腐

鲜鱼腥草250克，嫩豆腐100克，香油、味精、蒜、姜、醋各适量。取鱼腥草的嫩茎、叶，洗净切成3-5厘米长的段，放入沸水中焯一下，捞起，沥干水分，晾凉，备用。

将丝豆腐切成方块。将洋葱和大蒜切成丝。将生姜切成片，放在一边。将锅置火上，加入香油，加入姜片。炒好后，取出姜片，加入葱、蒜、醋，略炒，加入豆腐块，慢慢翻炒，然后将鱼腥草放入锅中，与豆腐拌匀，撒上味精，就可以吃了。具有清热化痰、解毒清肺的作用。