产后恶露不尽：详细解读与要点

产后恶露不尽

产后恶露是指产后子宫内膜残渣和血块从阴道排出的一种生理现象。如果产后血色恶露持续2周以上，且仍在滴落，则称为产后恶露。此病相当于西医所说的子宫复旧不全、子宫轻度感染、胎盘胎膜残存等。《金匮要略：妇女产后脉象并治》总结说，此病是由“血风寒”、“虚寒”、“体内瘀血”。可以采用中医调理方法帮助产妇恢复健康。

1、中药调理

中药调理对于治疗产后恶露有独特的优势。中医会根据妈妈的具体情况，综合考虑病因、病机、体质等，开出中药方剂进行治疗，比如：

中医处方

益母草9克，当归7克，川芎3克，桃仁7粒，生姜4克产后恶露不尽，加水800毫升，大火煮沸30分钟，过滤去渣，留下药汁400毫升，加入红糖35克搅匀，每次2～3次，饭后温服。

中药的功效与作用如下：

当归：养血活血，祛瘀生新。

益母草：性寒，辛、苦，入血液系统，善于祛瘀通经、清热解毒、散瘀止痛，可治疗产后恶露、瘀血、痛经。

桃仁：味苦，入心、肝、血。善于疏通瘀血，祛瘀能力强。它有助于排出子宫内积聚的恶露。

川芎：辛温粉末，温经通脉，活血化瘀，行气解郁。是“血中气药”。与桃仁、当归同用，治疗产后瘀血腹痛、恶露不畅。

泡姜：温经散寒，收缩子宫，止痛止血。

中成药治疗

加味生化颗粒：每次1袋（10克），每日3次，温开水送服。适用于血瘀者。若疲倦、多言、气短、无力，可服补中益气丸，每次9克，每日3次，温开水送服。

2. 中医理疗

(1)乳房按摩：用热毛巾(温度以皮肤耐受为宜)敷于乳房10分钟。妈妈双手的大拇指和其他四个手指自然分开。双手托住乳房，用指尖轻轻按摩乳房，然后用双手提起乳头。 15~20分钟，每日3~4次，每7天1疗程。

(2)小腹疼痛：①灸：取关元、气海、归会、三阴交等穴位，每个穴位隔姜灸5～10分钟。 ②局部热敷：用热毛巾、温水袋等敷于患处，每日2～3次，每次15～20分钟。

3、饮食调理

(1)忌生、冷、辛辣、油腻食物。对于体质虚弱的人，可以多吃鸡汤、桂圆汤、阿胶等。切忌大量补品和暴饮暴食，以免伤脾而引发湿热。

(2)有血瘀者宜服用活血化瘀之品。食疗方如益母草粥，取益母草30克，粳米10克，红糖适量。制法：益母草水煎取汁，煮粳米粥，熟时加入药汁、红糖。可以适当饮用山楂香附饮。取山楂30克、香附15克，喝一次，有助于促进恶露排出。

中医调理需要在专业医生的指导下，结合个人情况进行。同时，产后妈妈需要适当休息，注意个人卫生，保持心情舒畅，以促进身体恢复。

黄玉辉 岳阳县中医院

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