辩证下药 孕妈不同症状咳嗽的食疗方法

辩证下药 孕妈不同症状咳嗽的食疗方法

准妈妈在怀孕期间会因为感冒或者阴虚等一些原因出现咳嗽症状。这个时候，她们不敢用力咳嗽，怕摇动宝宝，怕宫缩，怕宝宝早产……却又因为喉咙痒，又忍不住不停地咳嗽。妈妈们总是想吃药，但又担心药有毒。这实在是让妈妈们很苦恼啊！医生一般不建议妈妈在怀孕期间服用止咳药。有什么好的办法解决吗？

孕妇咳嗽是什么原因

原因一：寒冷。

原因二：中医认为，孕妇在怀孕期间咳嗽时间较长，或伴有五胃不舒服、发热者，称为“孕咳”，又称“小儿咳嗽”。多因妊娠阴虚，肺失水湿，或痰火上扰所致。热的原因包括阴虚或痰郁。

孕妈妈咳嗽时要注意什么？

均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，以增强免疫力。合理的饮食可以提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和脂肪。您还可以选择服用一些专为孕妇设计的混合维生素和矿物质补充剂。

如果喉咙痛或咳嗽，喝点热蜂蜜柠檬水会让准妈妈感觉好一点。

用盐水漱口有助于治疗喉咙感染。

充分休息。因为睡眠有助于身体自我修复。

不吃糖果、饼干等甜食，也不吃生冷、干燥、易刺激性的食物，如花生、瓜子、油炸食品等。

不同体质咳嗽的食疗

1、鲜梨、贝母治咳嗽、肺痛

鲜梨500克，贝母碎6克，白糖30克。将梨去皮，剖开，去核，填入贝母碎和糖，一起放入碗中蒸至熟。早上和晚上分享食物。

清热化痰，散结定症。它用于治疗咳嗽或肺部疼痛。症状有胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄腥或脓血痰等。

2、冰糖燕窝粥治疗肺虚久咳

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝用温水浸泡至软，除去绒毛和污垢辩证下药 孕妈不同症状咳嗽的食疗方法，然后放入一碗沸水中继续生长。将细米淘洗干净，放入锅中，加三大碗水，大火烧开，然后小火煮。将发酵好的纯燕窝放入锅中与米一起煮约1小时，加入冰糖溶解。

滋阴润肺，止咳化痰。治疗肺虚久咳及伤阴咳喘。