支气管炎吃什么好 推荐八大食疗

支气管炎吃什么好 推荐八大食疗

支气管炎是生活中最常见的，但发病时间比较长。想要治愈支气管炎，除了药物之外，我们还可以通过饮食来调节。那么你知道支气管炎该怎么办吗？吃什么食物好？

治疗支气管炎的八种饮食疗法

1.金荞麦瘦肉汤

取瘦猪肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。将猪肉洗净切块，倒入沸水中；将金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣洗净（去核），放入炖锅中，加温水盖过，小火煮3小时。可随餐食用，每日1～3次，每次150～250毫升。适用于内热毒（发热、咳嗽、痰多）者。

2、枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加水200毫升，煎至100毫升左右。去渣后，加入粳米，加水600毫升，用大火煮沸，然后用小火熬成稀粥。早晚各一次支气管炎吃什么好 推荐八大食疗，趁热服用，3～5天为一个疗程。适用于痰热咳嗽（咳嗽、痰黄或双热）。

3.蜂蜜茶

蜂蜜50克、佛手柑30克煎水代茶饮；或将蜂蜜、麦芽糖、洋葱汁等量煮沸后适量食用。

4.雪梨百合汁

雪梨1个，百合15克。将梨切片，与百合一起煮，熟后喝汤。烹调时也可以加入适量冰糖。

5、白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个、白花椒5粒、生姜4片、陈皮1片。加500毫升水，煮30分钟。除去残留物并保留液体。加入250毫升水，煮15分钟。摇匀并放入两个碗中。放在一边。每日饮2次，每次1碗，早晚各1次。适合胸闷（情绪不佳、痰多、痰粘难咳）的人。

6、萝卜炖豆腐

新鲜萝卜块100克，豆腐200克。炖至熟后加入调味料。

7、糯米汁

糯米15克，杏仁、甘草各10克，加水煮沸，滤取汁，每日两次。

8、虫草猪肺汤

取猪肺250克，虫草15克，生姜3片，葱2根，植物油、盐、味精少许。将猪肺洗净，挤出泡沫，切成块，倒入沸水中。将它们与虫草、姜、葱一起放入砂锅中。添加适量的水。大火煮沸后，转小火煮2小时。加入植物油、盐、味精即可食用。每日1～3次，每次150～250毫升。适用于肺肾阴虚（咳嗽少痰、腰膝酸软、潮热盗汗）的人，也可用于支气管哮喘的人。

支气管炎的治疗方法

1.戒烟

吸烟患有支气管炎的患者首先要戒烟。吸烟者慢性支气管炎的发病率比不吸烟者高许多倍。戒烟后，患者的肺功能会得到很大的改善。同时，治疗支气管炎时必须避免被动吸烟。

2.预防感冒

冬季，室内温度不宜过高，否则与室外温差较大，容易感冒。夏季不宜贪凉，空调温度要适中，否则外出时易患“热感冒”，诱发支气管炎。流感季节，支气管炎患者应尽量少外出人群，出汗多时不要突然脱掉衣服，以防感冒。 、注意随着季节的变化增减衣服。患有支气管炎的老年患者也可以接种流感疫苗，以减少感染流感的机会。

3、增强抗寒能力

加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和身体抵抗力。冬天，睡前用冷水洗脸和洗手，按摩脚底和手掌都会有帮助。

4、促进痰液排泄

急性期患者在服用抗菌药物的同时，应使用镇咳、祛痰药物。对于年老体弱不能咳痰或痰量较多的患者，应以咳痰为主。不宜使用强效镇咳药，以免抑制中枢神经系统，加重呼吸道炎症，导致病情加重。帮助危重病人定期变换体位，轻轻按摩病人的胸部和背部，可以促进痰液排出。