孩子越吃越瘦，还得从脾胃找问题！

孩子越吃越瘦，还得从脾胃找问题！

最近看到评论。很多家长反映，自己的孩子很瘦，一阵风就能吹得到处都是。无论他们吃多少，这种情况都会发生。营养素、维生素、各种补品、山珍海味都没有效果。甚至相反，尽管有如此强大的“攻势”，孩子却越来越瘦，着实让家长着急。

其实，父母的用心并不坏。他们只是希望自己的孩子有一个健康的身体。但在给孩子加餐之前，父母不应该先知道孩子这个年龄段的理想体重是多少吗？

对于这个问题，科学家给出了标准答案：第一，儿童标准体重的计算公式在不同年龄段有不同的计算方法。

孩子1～6个月时的体重=3+月龄×0.7（公斤）；

孩子7至12个月时的体重=7+（月龄-6）×0.5公斤；

1-16岁的儿童可以这样计算，标准体重（公斤）=年龄×2+8。

如果低于或超过标准体重的20%至30%，则说明宝宝已经有点胖或瘦了。如果超过或低于标准体重的40%到50%，那么你的孩子可能是“小胖猴”或者是“小瘦猴”。一旦体重达到标准体重的50%左右，家长就应该引起重视，及时调节孩子的身体，做好计划，通过合理的饮食来控制体重。

说到调理身体，家长们估计都要爆炸了。相信有一个疑问一直萦绕在家长们的心头：这么多美味又营养的东西摆在上面，为什么孩子还是这么瘦？你有没有考虑过这个问题？以前孩子越吃越瘦，还得从脾胃找问题！，如果你说你的孩子瘦弱，你可能会猜测他是否吃得不好。但现在，一般来说，很多瘦孩子都来自相当好的家庭，甚至家庭条件好的孩子也会出现这种情况。这是为什么呢？原因并不是父母给孩子吃的食物不好，而是孩子营养不良，或者应该说是“营养太好”。

中医把这种情况称为佝偻病，是一个中医病名。是指小儿因饮食不当或受诸病影响，导致脾胃损伤、气液亏损而引起的一种慢性疾病。临床症状表现为体重减轻、面色黄干、精神萎靡或烦躁、饮食不正常、大便不规律等。由于该病起病缓慢、病程长、恢复困难，会严重影响儿童的生长发育。

造成这种情况的主要原因可归结为喂养不当、饮食不当。其中，喂养不当是造成营养不良的最常见原因，这与小儿“脾虚常”的生理特点密切相关。意识尚未发育，不知道如何调节奶水和食物的孩子。如果喂养不当，奶水过多或不足，都会损伤脾胃，造成营养不良。不是每个人都知道这是怎么回事，相信这种“过度”的情况也是每个人都面临的。 “过多”是指吃奶过多，吃太多肥腻、甜腻、生冷、坚硬难消化的食物，或乱吃滋补食物，使食物在体内积聚，久积不愈。时间长了，形成佝偻病。这就是所谓“积为佝偻之母”。 。

从脏腑角度看，主要病变在脾胃，基本病理变化是脾胃受损。但由于脾胃受损程度不同，病程长短不一，病情轻重也差别很大。但大多数症状一开始就表现为脾胃失和、运化不畅，如轻度腹胀、脘痞响、纳差、吐泻、大便不规则等症状。如果这个阶段问题没有解决，那么下一阶段就会出现脾胃虚弱，运化不足，内滞，气滞，络脉不通，出现营养不良的各种症状，比如：明显身体外观 消瘦、面色蜡黄、腹胀、头发稀疏、烦躁、夜间不安等。

关于这种病，即“疳”的含义，自古以来有两种解释：一是“疳为甜”，指小儿吃了肥甘厚腻的食物，损伤了脾。与胃，形成病证；二是“疳”，“干”是指气液干燥，体质薄弱。因此，读完本文后，家长应该对自己的孩子现在处于什么样的情况有一个大概的了解。

针对这种情况，有一种非常有效的中成药，那就是小儿香菊丸。此中成药含有苍术、陈皮、白术（炒米）、炒白术、茯苓、甘草、白扁豆（去皮）、炒麸山药、莲子、炒麸薏苡仁、炒山楂、炒麦芽，六神曲。 (麸炒)、姜厚朴、麸炒枳壳、醋香附、砂仁、半夏、泽泻。具有健脾和胃、消食、止泻、止吐的作用。

方中白术益气健脾，是治疗脾虚、食少便溏的重要药物，故为君药；茯苓、薏苡仁具有利湿、健脾、止泻的作用；而白扁豆、山药、莲子、白术等都是健脾止泻的良药。六药健脾胃、止泻；六神曲、山楂、麦芽，俗称“焦三仙”，主要作用是消食消积；陈皮、沉香、厚朴、枳壳、香附、砂仁，疏通气机，从而行气消积。半夏能燥湿化痰、和胃消食；泽泻能利尿、燥湿，共同帮助君药加强理气、消积。 ，和胃化湿，恢复脾胃功能，为佐药。甘草软化药性，调和诸药。

你可以发现孩子经常用药有两个方面。此药消积食，养脾胃，既提高效率，又加强疗效。如果发现家里的宝宝有类似症状，可以尝试使用一段时间。另外，还可以通过一些食疗来补脾胃。例如莲子山药粥可以治疗小儿脾胃虚弱。

莲子山药粥

使用说明：莲子30克，山药80克，粳米50克。莲子去心，加入山药、粳米、水煮粥。适用于脾虚食欲不佳的小儿。

按摩的话，每天一次，大约300次，大约100次，大约50次，揉搓肚脐几分钟。推腹部阴阳约200次，捏捏3～5次。

希望家长看完这篇文章后能够理性对待孩子的成长发展问题，同时不要被过去的一些观念所束缚。不建议盲目喂食。只有科学的育儿才是最好的方法！

关于作者

袁莉，毕业于辽宁中医药大学临床中医专业。曾就职于辽宁中医药大学附属医院、大连市第二人民医院。具有一定的临床经验。他还喜欢学习传统文化和佛教。以后他也会出现在公众号里。与大家分享更多中医知识。

文字|袁莉

编辑|倩梦

漫画 |八岁