大同市一医院小儿中医主治医师张文静讲解小儿便秘相关知识

大同市一医院小儿中医主治医师张文静讲解小儿便秘相关知识

近日，大同市第一人民医院小儿中医主治医师张文静做客大同交通广播“直达大医院”栏目，分享小儿便秘、病因病机、如何治疗的相关知识它。

便秘是孩子日常生活中很容易被忽视的症状。当孩子发烧或咳嗽时，家长会非常紧张，选择去医院就诊。但当孩子大便异常时，家长不会急于就医。众所周知，便便是最能反映孩子身体状况的迹象。

什么是便秘

便秘是指大便干硬、大便不畅、排便次数减少、排便间隔时间延长、或频频欲排便但排便困难的情况。西医认为便秘是肠道蠕动不足、肠道刺激不足造成的；或腹泻引起肠粘膜应激减弱、立即、过量使用止泻药等引起的便秘；一些直肠和肛门疾病，例如肛裂和痔疮。 、狭窄等引起的便秘；先天性巨结肠等引起的便秘，大多属于中医便秘范畴。

该病在儿科发病率较高，小儿消化门诊中与排便相关问题的患者占25%。 28%-50%的便秘儿童有家族史，发病高峰年龄为2-4岁。儿童便秘90%以上是功能性的。大约 40% 的功能性便秘儿童在出生后第一年就会出现症状。

长期便秘常常会引起其他症状。有的小儿由于气滞阴浊，可引起腹胀，甚至腹痛、头晕、食欲不振、睡眠不安、生长发育迟缓等。有些孩子经常因为排便困难而出现肛裂或脱垂。

对待：

中药：

1.枳实导滞丸用于食积所致便秘

2.麻仁丸用于治疗天气炎热引起的便秘

3、气滞便秘木香槟香蕉丸

4、补中益气丸用于气虚所致的便秘。

5、桑葚膏用于血虚便秘

食疗：

润肠粉：南瓜子、松子、黑芝麻、花生仁、白糖等量。

将南瓜子、松子炒香去壳，加入炒好的黑芝麻、花生仁一起磨碎，然后加入白糖。

每日一勺，每日2-3次，用温水送服。用于阴虚所致的便秘。

按摩：便秘有效穴位：手背腕横纹中点上3寸，泡阳池处。

预防：

1、注意饮食。婴儿应及时添加辅食。幼儿应多吃蔬菜和水果。主食不宜过于精制。适当吃一些粗粮，多喝水。

2、食物烹调的原则应是松软易消化。不宜多吃煎炸、煎烤食物。忌辛辣、辛辣、热性食物。纠正偏食、吃零食的习惯。

3、经常参加体育锻炼，避免久坐、久卧。

4、便秘激发情志大同市一医院小儿中医主治医师张文静讲解小儿便秘相关知识，保持精神舒畅。

5、养成定时排便的习惯，进行排便训练，一般从8-12个月开始。饭后半小时内去厕所，胃和结肠反射最活跃，每次5-10分钟，每天1-2次下次，不要错过排便的冲动，抬起脚10 -15cm让臀部下蹲，避免长时间蹲下。 （通讯员 项宏进）