每天至少敷两片面膜并坚持半年以上对吗？

每天至少敷两片面膜并坚持半年以上对吗？

作为护肤行业的从业者，我必须认真回答这个问题。以这种频率使用面膜只是一种伎俩，迟早会出问题。

年少无知的时候，我以为一天一张面膜就是女人对我的宠爱。坚持了五个月，我的额头、脸颊、下巴上渐渐出现了很多乌鸦，皮肤也越来越干燥。只用护肤品而不敷面膜已经不可能了。后来我去了医院皮肤科，花了半年时间才康复。

以前，当我每周使用一两次时，我的皮肤感觉非常好，我很喜欢它。为什么我增加了使用频率，皮肤不但没有好转，反而出现了问题？

显然范冰冰一年戴700个口罩，杨幂一天戴4个口罩。她有一张好脸，为什么不能效仿呢？

入行以来，我了解了面膜护肤的原理，终于对自己所犯的错误有了彻底的理论解释——为什么频繁使用面膜会伤脸？

来，我们一一来看。

为什么用完面膜后皮肤感觉水润细嫩，甚至毛孔也变小了？

因为它瞬间增加了角质层的含水量。皮肤角质层的正常含水量约为30%，使用面膜后会增加至80%至90%。简单来说，敷完面膜后，角质层会被浸湿，皮肤自然会变得水嫩水嫩，毛孔自然会变得不那么明显。同样，这也是市面上大多数面膜睡后就没用的原因——补充快，消散也快。

我们的皮肤有其自身的自然调节机制。就像每个孩子不需要依赖昂贵的护肤品一样，一瓶玉美净就可以拥有健康的中性肌肤。

频繁使用面膜常常会使角质层的含水量升高到异常水平。久而久之，肌肤自然调节能力变差，保水能力下降，使用越多肌肤越干燥。这就是原因。

另外，即使不是清洁面膜，敷面膜的过程也会让过度水合的角质层越来越薄。久而久之，皮肤就会变得敏感，容易发痒、发红，长时间闭嘴也需要几分钟。

美白等功能性面膜不能天天用，但补水面膜可以吗？

还有一种说法是，补水面膜可以每天使用，不会伤害皮肤，而功能性面膜则应该隔几天使用一次。

上面已经提到了每天给角质层补水过多的危害。除此之外，这个说法乍一看并没有什么问题。功能性面膜中添加的成分听起来比较刺激，但补水面膜是正常要求，可以多用几次。

问题是，市面上大部分功能性面膜都可以直接当补水面膜使用。同系列的美白面膜和补水面膜很可能只是概念成分不同。加一点石榴精华，号称能提亮肤色，但这么可怜的浓度，估计要十年八年才能淡掉一个斑点~

那么什么时候应该使用面膜以及多久使用一次呢？

如果是日常护理的话，一周一次就够了。

如果有环境因素导致皮肤水油失衡，比如去北方城市出差，比如像明星一样一天多次化妆、卸妆，比如熬夜。根据皮肤的需要，可以增加使用频率，以最大限度地发挥面膜的急救效果~并且敷贴时间要缩短（比如平时15分钟，敷的时候缩短到8-10分钟）。频率增加），用完后一定要清洗哦~

以后，当你听到皮肤白皙、脸蛋漂亮的专家说经常用脸可以让你的皮肤变好时，请在心里默念8个字：太多还不够，很好，很好~