．清理血管壁的好方子

．清理血管壁的好方子

霜桑叶100克，生黑芝麻100克，加蜂蜜一起揉匀。早晚各服盐汤10克。能有效缓解因电脑辐射、电视辐射引起的眼睛过度疲劳、眼睛干涩、视力下降、肝火上行、眼睛疲劳等问题。您还需要注意日常用眼。例如，应将电视屏幕放低，以避免泪液大量蒸发，并尽量少用眼药水。

如果您有眼睛干涩的问题。

石斛30克，菊花10克。有条件的话，加一根冬虫夏草，煮水喝。此方可缓解眼睛干涩的症状。

32、缓解干眼症的每日吸烟食谱：

将金银花9克、紫草9克、蒲公英9克、菊花9克放入砂锅中。浸泡20分钟后，用大火煮沸，然后用小火煮15分钟。关火前一分钟，加入5克薄荷。倒入锅中，待热稍散，准备一张塑料布，在锅正上方5厘米处剪一个洞，闭上眼睛熏蒸，每次熏蒸15分钟。不要靠得太近，以免烫伤。眼睛干涩的症状就会得到缓解。如果不方便，也可以将煮好的药水倒入保温杯中，一一熏眼睛。

干眼症的方子可以打开堵塞的面部腺体，排出污垢，使面部腺体能够正常分泌油脂。润滑眼球表面。

温馨提醒：如果眼睛有不适，请及时就医，以免病情恶化。

33．新眼保健操：（唐老）

刮太阳穴轮眼框→揉四白穴→揉风池穴→按百会穴→捏耳垂。

34、自汗、盗汗、遗尿：

将五倍子磨成粉，贴在肚脐上。

35、治疗浓血脂：

①枸杞子10克，何首乌、决明子、山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程（七天为一个疗程）。

②山楂、银杏叶、绞股蓝各15克，泡茶饮用。服用四个疗程（半个月为一个疗程）

36.外痔：

每次将2瓶藿香正气水加入1000毫升冷开水中，用脱脂棉擦洗，每日两次。在炎症阶段具有抗炎、镇痛作用。

37. 高尿酸 (720)

苹果300克、胡萝卜300克切碎榨汁。加适量蜂蜜，喝半个月左右。

38.治疗肩周炎：

采用独活寄生丸治疗肩周炎73例，每次1丸，每日3次，10天为1疗程。结果73例中，治愈69例，好转3例，无效1例。总有效率98.6%。

39.胆囊炎：

用秋季收获的干黄豆皮（干豆夹）煮水饮用。

40、手脱皮，可用维生素C注射液搓（揉）手，双手相互搓揉，然后将药液洗掉。

每日2次，3天为1个疗程，一般一次有效。

41. 古本春寿酒：（养生堂）

人参30克，熟地30克，丹参50克，生地30克，枸杞30克，五味子10克，麦冬30克，山药30克，莲子肉30克，红枣30克，龙眼肉30克，白酒4000毫升。自制葡萄酒可以延长寿命。

浸泡14天后即可饮用，饭后半小时即可饮用，每日2次，每次1-2小杯。肾气不足，脾胃虚弱，淤血瘀阻。

42、强筋骨药酒：（养生堂）

骨碎补50克，补骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞50克，黑豆50克，核桃20个，大枣20个，白酒4升。将黄豆炒香，与其他药物一起磨成粗粉，大枣打碎，装入纱布袋中，扎紧口，放入白酒中浸泡15天，过滤，捞出残留物。喝药酒虽好，但也不要过量。一般每日两次，每次15ml，饭后半小时服用。

另外，药酒不能与西药同服。酒对肝脏中影响西药代谢的酶有作用，从而影响西药的疗效。

43、防治痰湿方：（养生汤）

取生山楂10克，枸杞子5克，红花3～5克，决明子3～5克。煮沸或泡水饮用。 （注：若大便稀溏、经常腹泻，可去掉决明子；若大便特别干燥，可适当增加用量）。

44、一剂退烧神方，立竿见影，效果奇效：

① 将鲜姜加入999冷饮中，用沸水浸泡，立即饮用，可退热。

②将荆芥10克放入沸水中煮5分钟，加入板蓝根颗粒，饮用，30分钟左右微汗后，即可感觉好转。

③将蚕砂10克、竹笋10克、陈皮10克放入水中煮3～5分钟。一般情况下一次就够了。严重者2～3次后退烧，无需饮用。

45.头晕综合症：（基础药方库）

基本配方含泽泻60克，白术30克。

脑动脉硬化者加丹参、川芎各15克，三七5克；

高血压者加桑葚、菊花各30克，菊花10克；

高血脂者加山楂、半夏、茯苓各15克。每日1剂，水煎服，早晚各1次，15天为1疗程。

46、去除体内湿气的方法：

喝薏米红豆粥（也可以用豆浆机做）：简单的薏米红豆汤，味道很普通。加入桂圆后，就变甜了。它有轻微的甜味。它不仅驱散了我们体内的湿气，还给我们的心灵带来活力和温暖。我们就叫它薏米红豆桂圆粥吧。特别适合重体力劳动者，也适合中老年人。

47、外治也是治疗手足干裂湿疹的有效方法：（养生堂）

中药通过滋补活血、燥湿止痒，改善局部皮肤微循环，达到治疗角化过度、皮肤干裂的效果。

常用的简单外用药方。即使手脚没有干裂，依然可以用它来护肤、美白。这个方子叫二白散。二白粉：白芨粉2.5克，白鲜皮粉2.5克，氧化锌软膏20克一盒，橄榄油适量，配成酸奶稠度的软膏。

病情较轻者，每日一次，每次30分钟即可。严重者可每日服两次，每次两小时。情况比较严重的，还可以进行封存。

48、如何治疗褥疮：

精万红膏一剂，取速效救心丸10颗，研末，调匀备用。首先清洁创面，然后将配制好的药膏均匀涂抹在消毒纱布上，然后涂在酸痛处。轻症5～7天即可痊愈，重症20天左右即可痊愈。

49、醋泡配方对灰指甲、脚气有很好的疗效。 （养生堂）

浸泡配方：木槿皮10克，沉香10克，苍耳子10克，用老（米）醋一斤浸泡一周，涂于患处，每日两次，连服药物。

如果治疗甲癣，先用锉刀锉指甲面，然后用棉球蘸上药液敷在上面约半小时。通常1到3个月就会好转。但严重甲癣的治疗必须配合口服抗真菌药物。

注意：如果有过敏、溃疡或不适，请立即洗掉。

50.早泄辣酊剂

组成：细辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升。

：将两药放入乙醇中浸泡半个月；使用时，将提取液涂于阴茎龟头处，1.5～3分钟后即可进行性交。

51、头部脂溢性皮炎：

自制香柏波：洗发水200毫升，香附、侧柏叶冲剂各20克（中医院有售）。将香附和侧柏叶颗粒倒入洗发水中，充分摇匀5分钟以上。 ，然后静置 24 小时后再使用。

52.自制甘油身体乳液：

甘油乳液：将凯瑟露和纯净水按1：2的比例混合，直接涂抹在皮肤上。因为开塞露的主要成分是高浓度的高分子甘油，它可以吸收其他地方的水分进入肠道，增加含水量，缓解便秘。我们不会将凯瑟露直接涂抹在脸上，而是经过处理和稀释后使用。可以起到很好的增油补水作用，恢复皮肤弹性，有抗衰老的作用。

53、气血双补法：

黄芪、当归粉兑水可补气血。两三个月后就会有效果。效果非常好。还可以加入一些红枣、枸杞、玉竹进去。每日最好打成浓汁5克，兑水饮用。

54粒小茴香+生何首乌+五花肉=治疗慢性胃病（陈云斌）

引起胃病的原因主要有两个：一是胃热，二是胃寒。长期慢性胃病有两大因素：肾虚和肝火。

因为小茴香子+生何首乌+五花肉的膳食配方，不仅可以调肝，还可以补肾。慢性老胃病的根源在于肝肾，所以此方可以治疗慢性老胃病。

做法：先将五花肉用细盐洗净，将孜然籽、生何首乌放入猪肚内，用粗棉线缝制。将砂锅放在冷水下，转小火煮至五花肉熟（40至60分钟）。请勿添加任何调味料，否则会影响药效。煮熟后拆线，吃汤。过两天就可以吃了。每周炖一次，连续服用三周即可看到效果。大多数人可以在 3 至 7 周内治愈。

特别提醒：何首乌不宜用铁器烹煮，只能用砂锅炖。何首乌调肝解毒，平肝止风解毒。用来洗头发对黑发影响不大。

55.水土不服引起的过敏（互联网）

演员陈坤带着年迈的母亲搬进了北京的新房。老人有皮肤过敏症状，没有咳嗽。新房检查了甲醛等问题，没有问题。西医无效。随后他又去找了北京的一位著名中医。报名费1200元。中医没有开药，让陈坤带着老人去市场。 10块钱买了当地的豆腐，吃了三天，炖豆腐。因适应环境而引起的过敏症状得到治愈。

56.口腔溃疡：

将一片西咪替丁（西咪替丁）磨成粉末，撒在溃疡处。通常一两次即可痊愈。给溃疡处涂药后，至少要留药三十分钟，不要闭嘴，因为闭嘴很容易产生唾液，把药粉冲走，这样就达不到效果。

57、每天枕着干橘子皮睡觉，对治疗脑瘤、脑梗塞有奇效。 58、（外敷方法）天麻对瘫痪疼痛也有很好的作用，可用天麻通络散外敷。

用天麻20克，南星15克，草乌15克，花椒10克，细辛5克，鸡蛋清1个，白酒适量，搅拌均匀，涂于患处。 15-20 分钟后将其取下。 （如果皮肤变热、发痒，请将其取下）。

59．治疗关节炎的有效方剂：

将白芥子15克、花椒15克磨成细粉，然后用黄壳蛋清调成糊状，敷于患处，用油纸包住，再用毛巾包住。包好后3-5小时即可拆包。效果不错。

60、血虚气虚：

我们推荐人参养荣丸，它出自宋代官方药典《太平惠民和济菊方》。人参养荣丸主治健脾养血，具有温补作用。最适合久病体虚、气血不足、面色萎黄、体瘦、食欲不佳为主要症状的患者；

也可用归脾丸或八珍颗粒。归脾丸善于养心安神，还有引血归脾的功效。八珍丸是补益气血的方剂。能调和容胃，补血益气。

61、体质虚弱、怕冷的人（尤其是中老年朋友）：

原料为：大枣5～6枚；枸杞：7～8粒；龙眼：4至5粒；红糖：1小块。

方法是：每晚煮水饮用。以上原料可以说既是中药，又是我们日常的食品，所以没有任何副作用。

剂量因人而异，不一定是我提到的剂量。

62.流鼻血：

将白茅根煮水饮用（也可泡水）。

63．膝关节寒冷的建议：（百科说）

可以用姜粉和面粉1：1调成糊状，铺在宣纸上，然后敷在寒冷的关节上10到15分钟，可以治疗寒湿。

64．辛凉，化湿，强五脏：（养生堂裴学义）

①清心火（竹叶蔺草心汤代茶）儿童：竹叶1克，蔺草心1克煎汤代茶饮。

心火过盛的症状：口干口渴、烦躁、睡眠不安、盗汗、口腔溃疡、小便黄等。

成年人也可以用此茶代酒清心火，也可以用竹叶灯心汤服用其他安神药物帮助睡眠。当然，治疗失眠多梦、烦躁易怒者最好。成人可以多用。

②肾湿热（心凉牌、膏药洞、草根、荷叶代茶）草根、荷叶代茶配方：草根20克，荷叶10克，水煎代饮。茶，喝 3 到 5 天 停止喝几天。它还具有减肥作用。

肾湿热的早期症状：感冒后眼皮浮肿；腰部和腿部酸痛；身体特征：肥胖或体重减轻；经常口干口苦，目赤，烦躁嗜睡，小便赤短，大便干燥或粘稠。 ③可疏肝利湿热的方剂：

佛手柑10克，生麦芽15克，生山楂6克，冰糖2块。而不是茶。如果胃口不好，可以用生麦芽代替茶：生麦芽10克到15克

肝湿热的症状：舌苔厚腻，口干苦口，口臭，易发脾气。

④清肺芦根具有清肺生津、预防感冒的作用。

做法：芦根30克，梨1个，榨汁。成人糖尿病可以喝一些（判断肺热最重要的是看脉浮、咽喉红肿、便秘和舌象。舌象上会出现什么？舌质红、舌尖红，舌苔厚而油腻。）

⑤脾胃热证，如口鼻生疮、口臭、面发油腻、面红目赤、大便干燥等症状。有效消除胃热口臭（脸上小痘痘、口腔溃疡）：竹根10克，陈皮10克，煮水（或用热水冲泡）代茶7天。禁忌：饮食清淡。竹茹是草药，不适合脾胃虚弱的人。

脾胃虚寒的症状有：面色晦暗、舌胖有齿痕、乏力、纳差、肢冷、便溏、呃逆、干呕等。常年脾胃虚寒引起的腹泻、泄泻，可用枣心土粥喝（枣心土30克加水煮开，用开水煮小米粥）。症状缓解后停止饮用。或者大家熟悉的茯苓粥也可以。平时要少吃生冷食物。

日常生活中还有一些小动作可以照顾我们的脾胃，比如捏四缝、揉腹部，都可以起到很好的保养脾胃的作用。

65、抖手抖脚，泡手脚的偏方：（验方库）

对于因肌肉受损、气血瘀滞而引起的筋骨肿胀、疼痛、痉挛、关节屈伸不利等症状的人（帕金森病、手抖、脚抖），也可以用毛巾敷敷。脚上的药。

舒筋止痛洗剂：花椒30克，益母草30克，红花10克，盐50克，白酒4两，加水1000毫升，煮沸10分钟。

使用这款乳液可以达到舒筋活血、消肿止痛的效果。煮沸10-20分钟，每天浸泡2-3次，每次20分钟。最好不要烧掉它。

还有一个小动作：手掌向前，手指张开，左右摆动100次。

66. 便秘：（中医）

喝一小碗自制饮料：将开水倒入小碗中，温热后加入（蜂蜜1小瓷勺、陈醋1小瓷勺）搅拌均匀。每天早上6点到7点之间坚持喝。这是非常好的。

67、预防风湿的小偏方。此方适用于风寒湿证患者，但患有高血压、糖尿病等疾病的患者不宜服用。 （养生堂）

药物组成：牛膝20g，木瓜30g，独活20g，莪术20g，千千煎30g，红花10g，元胡30g，寄生30g。

制备方法：将上述药物洗净、干燥，置于玻璃容器中，加入可用白酒，浸泡2周后使用。

68、对于干眼症，专家推荐一个简易的中药袋，里面装着中草药，用中药热敷加热来治疗干眼症。 （养生堂）

枸杞4克，菊花4克，木贼3克，女贞子5克，旱莲草5克，生地黄4克。将上述中药装入药袋，蒸10分钟。当温度降至眼睛可以承受的程度时，将其放在眼睛上并闭上眼睛约20分钟。每日一次，适合长期使用。但要注意防止烧伤局部皮肤。患有严重眼病或眼部皮肤受损的人不宜使用。

69．干燥综合症：（养生堂）

中药洗剂、白及5克、珍珠粉1克、杏仁露240毫升、牛奶100毫升、开塞露1小瓶。将它们放在一起混合均匀，洗净后擦在皮肤上。

70.水肿：

①用红小豆4两，煮水泡茶。喝几次可以快速消肿。 （肾虚）

②茯苓10克、肉桂5克水煮（腿、脚、眼睛等肿胀）

71．湿疹：

复方磺胺甲恶唑2-3片，研成粉末，地塞米松1管，混合（加少许水擦干），1-2天。

72.脚跟痛：

针灸中药20克，湘药50克。捣碎并混合在一起。分成5份，装入小布袋中。一次使用一袋，敷在脚后跟疼痛处。每周换药一次，约4-5次。他会立即痊愈。

73．清灰子治疗高血压：

每日取青虎子30克，水煎两次，调汁，分3次内服。治疗1周后，血压即可降至正常。

74．补气养血的食疗方：（养生汤）

红汤：红豆、红枣、红花生、枸杞各30克，红糖适量，加水500～800毫升，煮半小时左右。适用于肝血不足、长期患有慢性病、或肿瘤放化疗后者。体质虚弱的人特别适合服用五红汤补血。

75. 治疗手脚冰凉和寒冷敏感的家庭疗法：

将1克花椒粉和4克花椒粉混合搅拌均匀。取适量，尽量填入肚脐。用风湿胶布进行外部固定，每三天更换一次。也可以与适量米酒混合，搓成球状放入肚脐眼内，外部用胶带固定。必须密封，不能外露。此食谱适合所有年龄段，对肠胃问题也非常有益。

76、补血偏方：

四物汤：当归、白芍、熟地、川芎各15克，加水3碗，服1碗。空腹热服，是补血最重要的药方。

77、生脉饮补心气，归脾丸补心血。

a) 补心气，用生脉饮同时滋补心肺；

b) 补心血，用归脾丸补心脾。不仅滋补心脏，还滋补与心脏有关的其他器官，效果最佳。

78、现代肝郁患者较多，很快就会发展到“肝郁化火”阶段，出现烦躁、失眠、口苦、黄腻等气血热的症状。舌苔腻腻，目白。眼球发黄或充血等。

这个时候就该使用加味逍遥丸了。它可以疏肝解郁，可以及时打开我们的心结，达到一种自由自在的状态。它还可以清热，让我们心中的无名业火能够快速熄灭，进入清凉之国。 。

79、补脾补中——最核心、最重要、最通用的中成药是参苓白术丸。

参苓白术丸的主要成分为：炒白术、人参、茯苓、甘草、山药、炒白扁豆、莲子、炒薏苡仁、陈皮、砂仁、桔梗。这是一道极为精妙的补脾偏方。

服用参苓白术丸一段时间后，食欲会好转，这是脾功能恢复的标志。这个时候一定不要暴饮暴食，想吃多少就吃多少。这样会加重脾的负担，甚至前功尽弃。最好吃到百分之八十饱为止。

当面色开始发生变化，不再那么蜡黄，并开始出现血色时，就可以停药了。刚停药时，可以改为每天一次，两三天后改为隔日一次。最后，如果没有复发或异常，就可以完全停药了。

80、四时良药{藿香正气} 81、天王补心丸——养心药王牌

忧虑会消耗你的心和血。如果心血虚持续时间长了，就会不断加深，造成心阴虚：天王补心丸既滋养心气，又滋养心血；它滋补心阴、养神。可以说是很全面了。养心药是养心药中的王牌。

82、治疗和预防中风的小秘方是牛黄祛风汤：（养生汤）

地骨皮10克，丹参10克，牛黄或人工牛黄1克。如果热气明显，可以加3克竹子，沥干水。平时吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到滋补健脑的作用。每天吃2-4个核桃。吃太多核桃会伤胃。也可以每天将山楂5～6片泡水，服三七粉1克。

83、风湿、脾虚感冒、鼻窦炎：

将艾叶和白酒捣成厚一厘米、宽三厘米的圆饼状，贴在肚脐上。不到十分钟，闻不到香味的鼻子就能闻到香味了。

鼻窦炎一般是由于元气不足，寒气凝结鼻部所致。艾草理气散寒。在白酒的帮助下，绝对可以祛寒恢复元气，尤其是肚脐。对风湿、脾虚感冒等也应该有功效。

84、治疗外感内伤引起的腰痛的小方。 （养生堂）

陈文波治疗腰痛方：骨碎补10克，补骨脂10克，藏红花1克，血红花3克，虫粉10克，巴戟天10克，威灵仙10-15克，和10克Suho。方中八味药具有补肾、行气、活血、止痛的作用，是综合组合。

85．陈文波的外用药酒方“灵仙止痛酒”适用于各种疼痛。内服或外服均可，效果更显着。 （养生堂）

灵仙止痛酒（外用）配方：雷公藤9克，附子5克，细辛5克，乳香15克，没药15克，土螟15克，白芷10克，白芷10个克骨碎补。威灵仙30克，青风藤10克，海风藤10克，千火10克，草红花15克，川芎9克，全虫（蝎子）3克，蜈蚣3条。使用前将1000毫升二锅头在52至65度下浸泡一周。

86.前列腺增生：

一日三餐粥，一小碗（200毫升），8个月后正常，大麦仁30克，红豆、芸豆、紫米、糯米、枸杞、山药各10克。 （养生堂）

87. 神奇头痛粉：

川芎15克，天麻10克，细辛10克，白当归10克，田七10克，葛根15克，白芍20克。主要用于治疗各种慢性头痛、偏头痛。如现代医学中的血管性头痛、神经性头痛等。将药物低温干燥，粉碎成细颗粒，过细筛。每日3次，每次3克，温开水送服（广东省揭阳市名中医）

88、单纯性痛风（陈文波）：

只需要芩皮10克，络石10克。水煎服，每日3次。 （降低尿酸）

89.前列腺炎：

可以缓解前列腺炎引起的疼痛。也可用于治疗小儿寒腹痛、腹泻等。男女老少均可使用，无副作用。丁桂散敷脐小方：丁香0.3克。将肉桂1克磨成粉（1：3），加醋，用手混合揉成球，敷在肚脐上固定。寒冷天气7-8小时，炎热天气3-4小时（每天一次，通常一周）

90.前列腺肥大：

将白胡椒15克、细辛15克磨成粉末，取药3克，放入脐窝内，用麝香壮骨膏封住。每3天换药一次，10次为一个疗程，停药2天继续疗程（前列腺肥大、小便淋漓、难解及无湿热者疗效更佳） 。

91、气虚阴虚：（养生汤）

灵芝15克，黄芪15克。女贞子15克（先泡）煮茶。

92、治疗腱鞘炎的方剂：（北京同仁堂）

将七里散与上好的米醋调成稠糊状，敷在疼痛处，然后用保鲜膜包裹，每日换一次。直到不疼为止。不再疼痛后，敷数日以巩固。

93、中老年人腰腿痛：

生山茱萸肉50～100克煮沸，早晚服。此方效果奇效，无副作用，对于老年人腿软的人更有效。一般5天起效，10天一个疗程，20天即可痊愈。 ”

94．中草药鼻烟：

夏季，天气炎热，人们容易犯困、中暑。 (养生堂王凤琪)冰片1克，薄荷5克，皂苷5克。将其打成细粉，用作鼻烟。它可以让你冷静下来，让你头脑清醒。

95．有些人不喜欢在身上佩戴珠宝。这类人可以制作中药香袋随身携带。根据相容性的不同，还可以起到保健作用。 （养生堂）

将丁香10克、红花20克、豆蔻10克装入香袋中，挂在胸前。这是一种比较刺激的香包，适合有心肌梗塞风险的人。长期佩戴可有效降低心源性猝死的风险。

将金毛脊椎骨10克、生艾叶20克、花椒20克、牛膝10克装入香袋，挂在腰间。这是一种味道平和的香袋，用于肾虚耳鸣、腰膝酸软。

96、对阴虚冠心病患者有辅助治疗和预防作用的滋阴小方：

将女贞子10克、枸杞10克、丹参10克加水煎煮15分钟，代茶饮用。 （腹泻患者及舌苔厚腻者不宜饮用）

97、增强五脏抗毒解毒能力的小偏方——扶正排毒饮：（养生堂李六坤）

扶正排毒饮配方：枸杞10克，甘草2克，陈皮3克，决明子6克，菊花3克，淡竹叶2克，红花2克。

98、专家认为，排毒可分为四个步骤：避毒→抗毒→解毒→解毒。 （养生堂）

避毒，就是设法避开其毒气。因此，增强身体的抗毒能力非常重要。增强抗毒，一是气血充足；二是理气活血。要达到这两点，我推荐一个很好的食疗方——枸杞杂粮粥。枸杞杂粮粥的配方：枸杞20克，红小豆30克，黑豆20克，黄豆20克，小麦30克，糙米30克，小米30克，高粱20克，和大麦米30克。

99. 治疗颈椎痛：（养生汤）

威灵仙5-10克，葛根10-30克，可治疗颈椎疼痛。喝完药后很快就会感觉舒服，对手部麻木也有效果。

100.气虚的症状：

疲乏无力，不愿运动，气短，动则出汗，四肢无力，头晕自汗，舌质淡胖。如果根据这些症状感觉有点气虚，可以用灵芝补气汤：灵芝15克，黄芪15克。煎待茶。以黄芪之力，补五脏之气。气足则强。气足则可以防漏，不易感冒。

101、阴虚症状：

五心烦热，自汗盗汗，口干眼干，午后潮热，面色潮红，舌红少苔：灵芝15克，女贞子15克（先泡），煮沸服茶

女贞子颜色黑色，入肾，形如肾。滋补肾阴，固五脏之阴。它用灵芝润五脏，补五脏之阴。阴液充足了，就不会轻易生气，就不会烦躁，口就不会干燥。

102．脚气：（万家灯火）

①复方木槿皮酊剂，每天洗脚后涂于患处。

②将羊蹄皮根（大黄）180克粉碎，加75%酒精300m1，浸泡7-8天，涂于患处。

103.高级班（万家灯皇）：

将葡萄干用醋腌过夜，去掉醋，晒干，每天吃一汤匙，用镇江陈醋浸泡。

104.痘痘（豆豆）：（万家灯火）

内服：枇杷逍遥饮：枇杷叶10克，紫丹参10克，杏仁10克，补骨脂10克，大黄10克，蒲公英30克，水煎，加味逍遥丸5克。每周一次，早上一次，晚上一次。

外用：赵氏二白散：杏仁30克，白芦笋30克，白脂30克（研成粉），与蛋清混合，外敷患处。

105.失眠：

①甘麦大枣饮：淮麦60克，甘草30克，大枣15枚。将它们放入盛有4碗水的碗中煎熟。早晚各服一次。

②老年人内服：灵芝10克，枣仁10克，莲子芯3克，龙眼肉5克，开水代茶。

106.白发：（千灯）

桑麻丸：何首乌100克，鸡蛋2个，水煮，以没过鸡蛋为宜。鸡蛋煮熟后，去掉蛋壳，煮15分钟。加少许糖，煮一会儿去渣，吃蛋汤。

107. 脱发：

(内服)大黑豆500克，水1000克。将黑豆洗净，砂锅加水，用文火煮。黑豆饱满后，取出黑豆阴干，然后撒少许盐，装入瓷瓶中保存。里面。每次服6-9克，每日2次，温开水送服。

（外用）将中药骨碎补（猴姜）用水浸泡软化后，擦拭头皮，与上述内服方配合使用，可增强疗效。

108. 头皮屑：

使用50克的铂金木叶和2磅的水煮沸汤以洗头。洗涤后不要使用水。洗完后，您的头皮会感到非常清爽，不会使您的毛干燥。

109。口腔溃疡：（ ）

①道奇。

②10克原始的，5克竹叶，10克，1.5克，10克 ，15克 root，5克的原始草芽，每天的水，一剂量，在3-4天内完全恢复。

③服用10个汁，30克绿豆，5片姜，120克羊肉，加一点盐，吃肉和饮料汤，在3-4天内会很好。对于严重的情况，一周就足够了，或者通常为7-15天（特殊效果）。

④外部使用：将10-20克磨碎成粉末，用水制成糊状，加入10-20毫升蜂蜜，将其放入脐窝，用纱布盖住并用胶带将其密封3天。

⑤将一块西米替丁（）磨碎成粉末，然后将其撒在溃疡上。它通常会在一两次中愈合。给溃疡处涂药后，至少要留药三十分钟，不要闭嘴，因为闭嘴很容易产生唾液，把药粉冲走，这样就达不到效果。

110。牙痛：

青温粉：10克原始的谷胱甘肽，10克的当归根，6克树皮，5克，5克和20克原始石膏。在水中汤并拿走。它主要用于治疗由于火灾过多而引起的发红，热量和疼痛。它将在三天内生效。 。 （灯）

111。口臭：（ ）

粉：20克叶子，3克，15克石膏，45克甘草，60克，将其研磨成粉末，每次服用3-6克。您也可以使用150毫升的水，煮沸并热饮。

112。减肥：

①干莲花叶和冬瓜的比例为1：2；

②水果，金银花和荷花根，蒸，晒干并磨碎成粉末。每次服用20-30克1-2汤匙。

113。类风湿病：风湿病：

四川黑色4 qian，草黑色4 Qian， 4 Qian， 4 Qian，肉桂4 Qian，一块白色老虎骨（可选）30％的白葡萄酒，在床上浸泡10天，喝一杯小小每晚杯子。

114。在上面冷热，下面很冷：

补充肾脏：5-10克 ，3克菊花和3克多边形的多重果。煮沸20分钟，然后浸泡茶（一天的价值）：小的，长胡椒，干姜（脚浸泡以恢复活力）

便秘：10-15克萝卜种子，15-30克Yu Liren，切碎并用沸水酿造（一天的数量）

115。头晕：

服用4个 片剂 + 2个盐酸盐盐片一起半小时。

116。胆囊炎：

剥下红色蘑菇的皮肤后，将其浸泡在蜂蜜中七天，然后在早晨，饭前和晚餐后吃六到七个红蘑菇。最后，喝剩下的蜂蜜。

117。耳聋：

每天和晚上服用相同数量的蜂蜜和肉桂粉可以恢复您的智力。定期食用蜂蜜和肉桂饮料会停止与年龄有关的损害。每天服用蜂蜜和肉桂粉可以增强免疫系统，并保护人体免受细菌和病毒的侵害。

118。保护您的心脏的提示：

同等数量的Panax 粉 +美国人参粉 + 均匀混合。每天用温水服用。剂量根据条件增加或减少。通常，每天一克就足够了。

119。小野药：

无论性别如何，任何患有肝脏停滞，脾脏缺乏和血液缺乏的人实际上都可以使用它。研究表明，对于

对于诸如乳房增生的疾病， 药丸也具有治疗和调节作用。

120。非常适合所有类型的皮炎和湿疹：

“半磅成熟的醋，一盒喉部药（带有3个小管子的那种），将喉丸磨碎成粉末，将它们浸入成熟的醋中超过7天，然后使用它们。皮肤炎和湿疹的类型。

121。膝关节疼痛：（ ）

肉桂 + panax ，将粉末和混合物磨成1：1的比例，每天2次，在早晨和晚上每天3克，在霜冻之后。

122。治疗感冒的家庭疗法：（百科全书说）

首先将芥末酱和面粉（为了减少芥末对皮肤的刺激）的比例为1：1，然后加水以制成糊状并放在一旁。

然后取24×20厘米的米纸，将其折成两半，将准备好的芥末面条铺在一半的米纸上，然后覆盖另一半的米纸（将芥末面条夹在两层之间米纸），完成了。当纸张不冷不热时，将其直立放在胸椎两侧的肺部区域，然后用毛巾将其盖住约3-5分钟。当患者的背部感觉炎热和发痒时，可以将其去除，然后将芥末纸涂在背面。该地区会有一些发红。您可以在睡觉前每天摘下一次。它对缓解咳嗽，消除痰液和消除感冒有良好的影响。

123。高血压的脚浸泡处方（Yao医生：Qin ）

YAO医学：20克 Feng（可以用20克取代） + 40克 + 30克 + 20克桑s叶 + 20克 + 20克 + 20克的 + 20克 + 20克克。

124。通过用传统中药酿造茶来治疗高血压的处方：（百科全书说）

15克 Grass + 10克生霍索恩。

125。

食谱：30克小米，50克叶子，50克欧洲防风草，40克 ，40克磨床，30克三克干燥的辣椒和40克固体。

126。糖尿病民间疗法（百科全书）（Wang Qiong）

多边形气源水：功能：降低血糖，滋养阴和滋养肝脏，缓解渴望（甜味）制备方法：在水中煮沸9克多边形的气味15至20分钟

127。如果您由于火力而牙痛，应该吃炖辣椒的鸡蛋（Chen ）

如何制作胡椒炖鸡蛋：制作胡椒炖鸡蛋非常简单，只需在水中煮沸鸡蛋，然后在食用前撒一些胡椒。

128。用于肾脏类型和肾脏的饮食饮食

食谱：3克核桃仁，6克狼，生大麦3克，3克生花生仁，3克杏仁和6克黑芝麻种子。准备：您可以将茶或磨碎成粉末，然后将其作为糊状食用。七日为一个疗程。

129。柳树叶汤的配方和功效（lu dalun上的百科全书）

功效：减轻肝气气。

方法：将3克的冲刺和3克竹叶煮沸，然后将其作为茶。

130。调节拥塞的方法（Luo Dalun）

脚浸泡：将6克萨尔维亚米尔蒂奥尔希萨（ ）煮沸在水中，然后将其放入温水中进行足部浴，然后每天将脚浸泡20分钟。尤其是在月经期间，使用 浸泡脚的效果最佳。

131。对于干眼睛，专家建议一个简单的中药袋，其中包含中药，并使用中药热压缩和加热来治疗干眼睛。

枸杞4克，菊花4克，木贼3克，女贞子5克，旱莲草5克，生地黄4克。将上述中药装入药袋，蒸10分钟。当温度降至眼睛可以承受的程度时，将其放在眼睛上并闭上眼睛约20分钟。每日一次，适合长期使用。

132。糖尿病吃得更多，减肥。调节脾脏和胃：（ ）

将5-10克的磨碎成粉末 +芝麻油，姜水或醋，滚入球形，然后将其粘在雪骨点（肚脐）上。 24小时后，每隔一天，每隔3-5次即可作为治疗过程。 （冷胃，呕吐，恶心调节脾脏和胃）

133。糖尿病前的人喝很多体液：（扬山）

穴位：用中指的纸浆（唇唇中间的唇凹槽）按下点，将其顺时针旋转18至36次，然后逆时针旋转18到36次。当唾液填满整个嘴巴时，将其吞下三遍，然后用您的脑海将其发送给（ Point）。

134.不管他们是否患有糖尿病，老年人都会出现紧急排尿，尿液频繁和排尿痛苦的问题。建议三个穴位：（ ）

用毛巾按摩。用毛巾擦腰。平民是生命的大门，滋养了肾脏，治疗了排尿问题。这三个穴位都可以治疗尿异常。位于第四腰椎的横向线上，大约在皮带的上边缘，分别用左手和右手捏住毛巾的两端，然后在衣服上来回摩擦，直到感觉到热量爆发。每天早晨和晚上擦一次性10分钟。

135。 Cream ：（ ）

配件：30克血性米饭，每分15克芝麻（原始和煮熟），以及适当数量的玉米粉。

方法：将前6种药物搅拌成粉末 +辅助成分成粉末 +将水煮成糊状物，或者也可以将其打成纸浆。每3-4天吃一次可以在内部调节身体。

136。去除水分的方法：（ ）

Sanfu领带：1片白色芥末种子，1个Tael ，一半的和一半的，将其磨成粉末，与芝麻油混合并揉成药丸，戴上合适尺寸的胶带，粘在背面的穴位，，，（两侧对称）的处理时间：必须在第一天的第一，第二和第三天在每3天应用一次，并且可以在5-6后将其删除小时。

137。运动员的脚：（ ）

100克Tujin树皮粉，50克 Bark，50克，50克

方法：将药物材料放入带盖的宽口瓶中，然后在浸泡3-5天内添加白醋。取汁并在患处擦拭。每天擦拭2-3次，并在7-10天内生效。合并治疗半个月。

138。治疗旧的冷腿：

将1片新鲜生姜捣碎成果汁 + 1吉恩面粉 +一半的四川胡椒粉 + 2 jin jin of胡椒根粉，将其与加热的米酒混合成糊状物，将其涂在膝盖上，用布料包裹并修复它，您可以使用一个热锅将其加热或用双手拍打膝盖，晚上将其涂抹并在早晨取下（不太干或干燥，在7天内休息3天）

139。莫格沃特脚浸泡了食谱：

（ Sahan汤）100克姜，30克四川胡椒和60克莫金叶子。用纱布包裹药．清理血管壁的好方子，然后将其煮在水中。

失眠症的addd：15克白化菌和15克Ye 。

②如果您的脚害怕寒冷，请补充：肉桂或姜干或童话。

适应症：（老腿，运动员的脚，疲劳缓解，除湿，增强免疫力

140。干嘴流体：

10克腺磷酸，10克 ，10克多边形的气味，可以煮沸相同的量，并可以将其浸泡在水中而不是茶中（胃部冷的阿斯特拉加鲁斯）

141。对于那些首先获得内部热量并有略带红色舌头的人，建议使用“ Drink”清除热量并消除内部热量，以防止发生更严重的情况。 （汉教授）

三种新鲜饮料：120克新鲜的莲子根，100克新鲜草根，1个新鲜梨，将莲子根切成薄片，用草根煮30分钟，煮30分钟，过滤残留物并获取水，然后挤压新鲜梨的果汁并加入饮料。

142。去除血液而不是茶。 （汉教授）

消除血迹而不是茶：5克生山楂，5克玫瑰，在水中汤而不是茶中的汤，每天两次，早晨和晚上两次。

143。鉴于在手中反射出的气缺乏现象，可以将简单的中药处方用于日常维护。 （养生堂）

例如：Buxin ：美国人参和2部分 的一部分，将它们磨成细粉，并每天早上和晚上服用一次。

144。带有红色手掌的人每天都可以服用菊花粥，这可以消除热量，减轻火力并降低血压。 （养生堂）

处方中的菊花​​是白菊花，芹菜的根本不可扔掉，因为它具有良好的降压作用。菊花粥：15克菊花，15克黑木种子，20克芹菜根，100克米饭（粘液米，大麦）。

145。智能穴位---沉升穴位

----将鼻子的尖端放到发际线上，稍高一点，您可以定期按下它变得更聪明。 Point-在点下方， Point以下。

146。膝盖疼痛：（扬兴顿）

经常按点会没事。 （风，凉或冷都是可以接受的）。

147. 滋养肾脏：

锻炼方法：站起来，将手放在背部的点点上，手掌彼此面对，站在脚跟上，将脚趾放在地上，再次站在脚后跟上，然后轻松将它们放下5分钟。最好每天练习5至6次。

148。民间处方：

乳房增生，乳腺癌，胃癌等。将牛的叶子和茎在水中煮沸，然后饮用（普通人称其为“老母猪亨亨”）。

149。饮酒以缓解抑郁和平静的心灵：

，Rose， ，绿色花萼李（白李子开花）。用3-5朵花制作茶，经常喝。

150。宫颈和腰椎脊柱医学套件：（ ）