慢性支气管炎应注意什么日常饮食

慢性支气管炎应注意什么日常饮食

如果患有慢性支气管炎，那么对大家的健康都会造成很大的影响。如果不及时治疗，还会引发其他并发症。这种病除了积极去医院治疗外，还需要日常生活。注意饮食原则也会对疾病的恢复有很大的帮助。下面我给大家介绍一下慢性支气管炎的饮食原则：

1、多吃富含维生素A和维生素C的食物：由于维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、缓解咳嗽症状有一定的作用慢性支气管炎应注意什么日常饮食，因此应选择富含维生素A和胡萝卜素的食物，如蛋黄、动物肝、肾，以及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C能保护支气管上皮细胞和降低毛细血管通透性，参与抗体的形成，促进炎症的好转，所以应多吃新鲜蔬菜和水果其次，补充维生素可以增强机体免疫功能，促进机体抗体形成和白细胞吞噬作用，减轻呼吸道感染症状。因此，应补充充足的维生素A和维生素C。

2、补充足够的蛋白质：蛋白质的质量和数量对防治慢性支气管炎有很大的作用。大豆及其制品含有人体所需的优质蛋白质，可以补充慢性支气管炎引起的人体组织蛋白质的损失。另外，由于慢性支气管炎反复发作，患者会损失更多的蛋白质。饮食中应提供足够的蛋白质食物，以满足机体的需要，改善过敏状态。每日供给蛋白质70～100克为宜，其中不少于1/3为优质蛋白质。

3、多喝水：多喝水有利于稀释痰液，保持呼吸道通畅。每天不能少喝水。

4、应辅以食疗：慢性支气管炎患者平时可以在家做一些药膳。药膳方剂以化痰、平喘、止咳、降气为宜，如豆腐萝卜汤、杏仁粥、银杏粥、百合蜜饮等。

5、适量限制乳制品：乳制品易使痰粘稠，加重感染，应避免食用。不过，由于乳制品是钙的主要来源，因此在不食用乳制品的情况下，每天要注意补充优质钙。

总之，支气管炎患者在日常饮食中，应多吃富含维生素A、维生素C的食物，补充足够的蛋白质，多喝水，并辅以食疗、适当限制乳制品等饮食原则。除了饮食辅助治疗外，还应该多运动，增强免疫力。