一到冬季宝宝就容易风寒感冒，可试试这7款食疗方治感冒！

一到冬季宝宝就容易风寒感冒，可试试这7款食疗方治感冒！

一到冬天，宝宝就容易感冒、感冒。一些粗心的父母并没有注意到这一点，只有在宝宝病情严重时才意识到这一点。感冒时吃什么好呢？爸爸妈妈一定要快点学起来。廖作勤教授表示，如果宝宝感冒了，如果不严重的话，可以尝试食疗来治疗感冒：

1.葱橙皮红糖汤

洋葱须是大葱根部的白色须。一般在家做饭时不使用它们。我们选五六根葱须。您可以使用准备好的陈皮，可以在药店购买。加入少许姜和少许红糖。 ，煮着喝，会有一定的效果。

2、菜根生姜饮

白菜根1根，萝卜根1根，切厚片，姜3片，红糖50克，加水适量，煮3～5分钟，趁热去汗。

3.荆芥防风草粥

荆芥10克，防风草12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。将四味药水煎，沥干取汁，与粳米加水煮粥，加药汁、白糖即可。

4、陈皮白粥

大米50克，陈皮3克。煮米煮粥。粥快熟时，加入陈皮，煮约10分钟。即食即食，可以代替米饭食用。此方可缓解症状、祛寒。

5、麻油姜炒鸡蛋

锅中放入一小勺香油。当油热时一到冬季宝宝就容易风寒感冒，可试试这7款食疗方治感冒！，加入磨碎的姜。将其放入油中稍煮片刻，然后加入1个鸡蛋，搅拌均匀。当孩子感冒咳嗽或体虚咳嗽时，让孩子每晚睡前趁热吃一次。如果坚持吃几天，就会收到明显的效果。

6、白萝卜蜜

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白花椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等，蒸半小时，趁热饮用。廖作勤教授介绍说，这种食疗可以发汗散寒、止咳化痰，治疗风寒咳嗽。

7、香菜汤

香菜（香菜）30克，麦芽糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水熬汤，取米汤三汤匙，与萝卜、饴糖拌匀，蒸10分钟，趁热服一次，注意忌风寒。出汗渗透表面并治疗感冒引起的咳嗽。