国开生活方式与常见疾病预防平时作业2及答案.doc

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生活方式及常见病预防每日第二作业

本作业涉及第5章至第8章的内容

1.判断题（每题2分，共30分）

（是） 1、过度的压力、抑郁等会抑制免疫功能，诱发癌症。

（错） 2、评价一个人是否健康，要看他的身体功能是否正常。

（正确） 3、心理社会因素也是皮肤病的重要诱因。

（错） 4、情绪愉悦有利于身体健康，无需控制笑声。

（正确） 5、动物油用量过少、植物油用量过多，会导致高脂血症。

（正确） 6. 要控制高胆固醇，应多吃桃子、西瓜等水果。

（正确） 7. 酒精可以激活脂肪组织中的脂肪酶，促进脂肪酸释放到血液中。

（错） 8、胆石症的预防只能从可逆因素入手，饮食调整是最重要的预防措施。

（正确） 9. 急性胰腺炎是由于各种原因，胰腺内胰酶被激活，引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。

（正确） 10、饭后排便时，食物进入胃内可引起“胃结肠反射”，促进胃肠蠕动国开生活方式与常见疾病预防平时作业2及答案.doc，产生较大的蠕动波，有利于排便反射的产生。

（错） 11、十二指肠溃疡患者中，A型血较其他血型更为常见。

（错） 12.阻塞性肺气肿的家庭氧疗一般采用氧气浓度50%～60%。

（正确） 13. 呼吸道由鼻、咽、喉、气管和支气管组成。

（错） 14、慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜、粘膜下层、基底层、外膜及周围组织的慢性非特异性炎症。

（正确） 15. 健康的生活方式和预防阻塞性肺气肿的目标是延缓疾病的进展、控制症状、减少并发症和增加活动能力，以延长患者的生命和提高生活质量。

2、选择题（每题1分，共30分）

1.对心理与健康关系的描述正确的是：（D）

一个。心理是个问题，与健康无关

B. 心理健康影响不大

C. 疾病治疗最好针对问题

D．三点治疗七点护理说明心理学对健康的重要性

2. 以下哪项不是影响心理健康的因素？ (四)

一个。工作目的地问题B.遭受挫折

C.喜欢吃甜食 D.遗传

3.学会认识自己、接受自己。错误的做法是：（D）

一个。了解自己的不足并学习改进

B、扬长避短，扬长避短

C. 积极欣赏自己的优势

D．挑战一下自己，盲目去做也没关系

4. 以下哪项不是“健康行为”的正确表达？ (二)

一个。认识自己、接受自己 B. 将自己的缺点与他人的渴望进行比较

C. 经受挫折，积极进取 D. 广交朋友，善待他人

5、下列哪项不是“工作和学习”心理不良的表现？ (四)

一个。成绩不理想 B. 抵制学习或工作

C.过度紧张 D.多疑

6.对高血压的描述正确的是：（C）

一个。如果您患有高血压但没有任何身体症状，则无需服用口服降压药。

B、只要血压一次偏高，就可以诊断为高血压。

C、正常人的收缩压小于或等于，舒张压小于或等于

D．高血压患病率与年龄关系不大

7. 下列哪项会导致动脉硬化？ (四)

一个。高钙 B. 高钾

C. 低钾 D. 高镉

8、患有高血压或心力衰竭者，应严格限制食盐摄入量。每日食盐摄入量为：（A）

一个。 1~2g为宜 B.3~4g

C.2～3gD。 0～1克

9、国内高脂血症的诊断标准是：（D）

一个。成人空腹血清总胆固醇超过5./L，甘油三酯超过1./L

B、成人空腹血清总胆固醇不超过5./L，甘油三酯不超过1./L。

C、成人空腹血清总胆固醇超过5./L，甘油三酯不超过1./L。

D．成人空腹血清总胆固醇超过5./L，甘油三酯超过1./L

10、高血压患者最有效的非药物治疗措施是：（B）

一个。减肥 B.减少钠摄入量

C.多吃水果和蔬菜 D.适量运动

11、关于预防高血压的饮食习惯，错误的说法是：（A）

一个。鸡蛋的胆固醇含量较高，所以不要吃鸡蛋B.注意饮食，粗细搭配，不甜不咸。

C.多吃黑木耳 D.每天喝一袋脱脂牛奶

12.下列哪项是冠心病的一级预防？ (四)

一个。超重 B.糖尿病

C.高血压D.预防动脉粥样硬化

13、下列哪一项不是预防冠心病的措施：（B）

一个。合理饮食，适当运动B.加强营养，注意休息

C. 合理作息，不吸烟、不饮酒 D. 避免暴饮暴食，预防肥胖

14.消化性溃疡患者不宜食用以下哪些食物？ (四)

一个。牛奶B.芹菜

C. 酸奶 D. 肥肉

15. 以下哪种类型的胆石症最常见？ （一个）

一个。胆固醇结石B.胆色素结石

C. 混合结石 D. 蛔虫结石

16、预防痔疮的最佳排便习惯是：（D）

一个。睡前排便 B.午饭后排便

C. 饭前排便 D. 早餐后排便

17.引起急性胰腺炎的主要原因是：（B）

一个。饮酒 B.胆石症

C. 吃高脂肪食物 D. 胆管蛔虫

18. 空腹疼痛常见于：(D)

一个。胃溃疡B.胆囊炎

C. 胰腺炎 D. 十二指肠溃疡

19.关于消化性溃疡的病因，下列哪项是不正确的？ (三)

一个。 Hp感染B.粘液-HCO3ˉ屏障

C.胃酸分泌过多 D.遗传因素、压力和心理因素

20.以下哪项预防便秘的措施是不合适的？ (三)

一个。早上喝一杯淡盐水 B.多吃蜂蜜

C.多喝牛奶 D.多吃水果和蔬菜

21、急性胰腺炎患者出现以下哪些症状是病情严重、预后不良的征兆？ (四)

一个。代谢性酸中毒 B.代谢性碱中毒

C.低钾血症D.低钙血症

22. 哪些预防胰腺炎的措施是不合适的？ (二)

一个。低盐饮食B.积极治疗胆道疾病

C. 不吸烟、不饮酒 D. 避免暴饮暴食

23.以下哪项是慢性阻塞性肺气肿的主要原因？ (二)

A. 支气管哮喘 B. 慢性支气管炎

C. 支气管扩张 D. 结核

24、慢性支气管炎痰的特点是：（二）

A. 黄色脓痰 B. 白色泡沫痰

C. 痰中白色粘液 D. 痰中带血

25.以下哪项慢性支气管炎的预防措施是不合适的？ （一个）

A. 头高脚低，以利于呼吸 B. 吃肉和蔬菜的混合物