当更多人参与运动，我们需要怎样的体育内容？

当更多人参与运动，我们需要怎样的体育内容？

经过几年的发展，我国体育健身消费已经超越最早的启蒙阶段，作为新兴市场快速成长，产生多元化、多层次的需求。艾瑞咨询《2024年中国健身行业运营白皮书》显示，预计2024年中国健身人群将达4.07亿人，渗透率达28.8%，同比增长4.4%。服务质量、多样性、个性化和社区建设已成为关键要素。与此同时，健身房等场所仍然主要依靠在线内容交付和流媒体来吸引消费者。抖音数据显示，平台上运动潮流日均消费已达10.49亿+，徒步、滑板提交量近期增幅超过95%，健身垂直视频播放量已达33.6亿。

面对更专业的需求，曾经将运动健身潮流带入国内的视频博主们也在不断地顺应大众潮流发展自己的内容。在近日举办的“抖音超能体育作家交流会”（以下简称体育交流会）上，多位顶级体育内容博主分享了内容进化的经验：

面对需要新意的用户和逐渐参与运动的人群，博主们也在绞尽脑汁，让内容更加专业、精深、深入、新颖。同时，他们帮助建立体育社区，与粉丝一起参与更多的体育社交活动。 ，让他们与体育有更深的联系。

随着体育需求的升级，体育内容创作是时候迈向新高度了。

有趣、有用、引起共鸣的内容让人有深刻的获得感

当运动健身内容刚出现在内容平台时，博主的更新更多是为了个人价值的实现。拥有近150万粉丝的滑雪博主@小美是一个狠孩子智，在体育交流会上提到，她喜欢滑雪，喜欢分享生活，加上剪辑视频带来的快乐，是她在抖音上走红的原因。发布内容的机会。博主@短腿小洛博在抖音发文，记录自己的健身和参加健美比赛的情况。在经历了两次严重的膝盖受伤后，他希望能从中找到生命的意义。如今，他的抖音粉丝已突破190万。 。

这些博主的原创内容要么展现了一项运动的酷炫和乐趣，要么展现了个人挑战运动背后的勇气和精神。这些品质吸引了球迷的注意，尤其是许多从未接触过这些运动的球迷。在博主的鼓励下，迈出了第一步。例如，一位博主提到：“一开始，人们会觉得看我滑雪摔跤很有趣，但随着时间的推移，人们会感到无聊，并且不会有新的想法。”人们从内容中获取快乐的门槛提高了，内容必须变得更加新鲜。博主们各自想出了不同的创新方式来嵌入热门网络表情包、展示新的摄影和剪辑、与不同领域的人一起制作跨境内容等。

上述趋势也得到了平台的证实。抖音潮流运动运营负责人若谷表示，“今年抖音骑行视频观看量增长了94%以上，城市骑行正在取代它成为新趋势。某创作者的大气骑行帖子浏览量已突破 1200 万次。这种强调自由、放松的运动风格越来越受欢迎，用户也越来越喜欢有用、有趣、好看的潮流运动内容。”

不仅观看内容的需求不断增加，越来越多的用户不再满足于仅仅欣赏体育视频内容。随着抖音每日趋势体育搜索达到72万次，大量人从了解体育转向参与体育。当运动细化到健身训练、跑步、越野、徒步、骑行等细分类型后，他们的需求也从“我为什么要锻炼”、“这个项目有什么好玩的”，转变为“这个项目有什么好玩的”等更高级的版本。我该如何进步”和“我该去哪里寻找长期合作伙伴”。

为了满足用户的新需求，抖音的体育创作者们也想出了很多新的形式来吸引人们观看。

最初的内容让人感受到运动的酷感，充满惊喜和新奇。为了延续这种新鲜感，博主的呈现方式变得更加多元化，甚至会通过跨界挑战来吸引更多的局外人观看。博主@花小龙是健身领域的跨界达人。每隔几个视频，人们总能看到他出现在各个地方，与不同的博主拍摄视频，体验其他领域的生活。其中最有影响力的就是他和谢霆锋一起健身的视频。从健身操、力量到黑咖啡、沙拉荞麦面，“风哥”全方位体验了健身达人的自律生活。该视频获得了超过364万的点赞。

@花小龙的跨界内容让创作方向不被固定在一个领域，让粉丝不断获得新鲜感和反差感。而@花小龙每次都会给博主带来不同的健身挑战，仿佛在告诉观众，健身并不难，应该让更多的人参与到运动健身中来。正是这些方法帮助他获得了超过1100万粉丝的关注。

当观看视频的用户开始亲自参与运动时，对深度体育教学视频的需求就很大。博主提到，这实际上与最初的分享是不同的路线。与其通过技术展现专业性，更重要的是把这种专业性转化为合适的教学内容，用简单的方式分享给初学者爱好者。博主@张京kun用幽默的风格为骑行新手提供实用指导。他细致地分享了高难度的技巧，讲解了骑行路线和策略，甚至还讲述了自己在瓶颈期的提升经验。内容散发着朋友间对话般的亲和力，让评论区大家自发地喊他“坤哥”，他也不断与粉丝交流。博主之间形成分享和问答互动。

一方面，人们参与运动是为了挑战自我，但越来越多的人希望通过与户外、自然密切相关的运动来释放身心压力。这也是为什么抖音上登山、骑行、跳水等运动趋势不断上升的原因。 。沉浸式骑行、大气拍摄、具有生活感和公路电影的叙事方式，都可以帮助屏幕前的人们缓解精神压力，带来理想的生活方式，让用户在观看内容时产生强烈的共鸣。 。不止一位博主在分享中提到，故事的真实感对粉丝来说非常重要。这将帮助他们沉浸在运动氛围中，激发他们对生活的向往。

此外，女性声音的崛起也在体育健身内容中展现出“她的力量”。在她们勇敢表达自己的同时，攀岩、滑板等看似硬核、小众的运动正被更多女性所熟知，激励她们迈出这一步。这些项目的第一步。

“在内容创作方面，今年很多优秀的健身作者都表现出了更好的表现。”抖音健身运营负责人孙吉分享道。比如，孙良轩参加快乐前行破圈活动，花小龙与跨界作家共同创作、解读自律挑战。通过这些热门内容可以看出，健身用户喜爱专业、有故事、有对比、有娱乐性的多角度创作。”

博主独特的内容背后，展现了体育用户渴望在观看视频的同时获得深层价值感的核心需求。 “价值”这个词也是博主们反复分享的。可以是人们通过运动来放松，可以是希望运动与自己有更深的联系，并从中获得更多的共鸣和归属感，也可以是通过运动开启新的生活。无论是在内容中寻找新意、寻找精神力量，还是学习先进的运动技能，体育视频用户都真正将运动视为生活的一部分。博主@在交流会上提到，网球迷需要博主的引导，帮助他们树立健康的体育价值观。顶级博主的内容创作分享正在成为体育短视频内容创作的指南。

与此同时，承载这些博主的抖音平台也在为优质内容和博主提供支持。 “抖音上体育内容的搜索量和热点明显增加，体育创作走在前列。未来，我们将为作者提供长期的优质计划和流量共享、内容升级的培训计划、线下培训计划等。”体验感强的活动、线上活动和自制综艺等不断上升的机会让每个人都能在抖音上发现运动之美。”抖音消费者决策运营负责人刘安琪表示。

俱乐部模式，巩固体育社交圈子

很多以前的运动健身新手都会经历一个改变——原本还能够接受周末待在家里，但接触了运动之后，与他人交流的需求变得更强，无论是运动的乐趣还是运动的难度，人们总是希望与他人分享，或者共同经历这种时刻，共同进步。博主@游动的小明分享了一件令他印象深刻的事情。妙峰山自行车挑战赛前，近百名粉丝远道而来为他加油。最终，大家一起完成了挑战。体育人口的扩大带动了国内体育社交圈的形成当更多人参与运动，我们需要怎样的体育内容？，人们对体育社交功能的需求也越来越大。

历史上，俱乐部形式的团体一直是人们参与体育活动的重要组织形式，为俱乐部成员提供互动和群体归属感。互联网时代，俱乐部业态也发展出不同的形态。

上述体育内容也是当今俱乐部扩大影响力的重要手段。明星博主和教练利用高质量的内容来吸引人们加入他们的团体，在线上或线下一起练习。如果说过去体育团体的内容消费从0到1必须在线下完成，那么现在这个过程的一部分可以在线上完成，然后可以将核心人群吸纳到稳定的线下俱乐部群体中。近年来发展起来的跑步团体、户外俱乐部、飞盘俱乐部等，都是通过内容进行宣传，然后吸引新人“办比赛”。

抖音等平台利用在线内容和更多线下活动来连接用户。内容专家和俱乐部为体育活动创造规模效应，让体育活动更方便、更快捷地触达更广泛的人群，服务超亿用户。它提供了参与体育的机会，促进了更广泛的文化体育生态效应。

以抖音“Glick”骑行活动为例。参与的自行车爱好者们收获了参与运动、与同伴互动的乐趣。新老骑手的融合让人们分享经验的同时也带来了新的想法。活力。此外，海河沿岸的风景让骑行者身心放松，沿途的历史文化和地标建筑为骑行注入更多人文气息。当地有如此庞大的骑行团体的存在，也是对这项运动最好的线下推广。

除了满足个人运动和社会需求外，还鼓励俱乐部参与。在“抖音跑计划”中，参与跑团不仅可以获得装备和资金支持，还可以获得内容拍摄等方面的支持。提供指导，帮助他们进一步宣传自己和线下活动。奖励加上双周、月度任务的设定，让俱乐部在活动量、吸引人数、投稿量上不断努力。

截至目前，已有超过6万人次参与抖音组织的线下体育活动。 “抖音骑行御记”系列骑行活动中，参与人数超过9200人，骑行俱乐部142个，活动次数达到564项。“抖音跑步计划”在全国重点城市招募了185个跑步团体，举办活动1500余场，最终参与人数超过53000人。

除了让更多人参与并收获运动本身的快乐外，活动现场还通过经验分享、跑者故事与体育界产生共鸣，小游戏挑战、签到等有趣环节让活动内容更加丰富。线下活动产生的故事和互动进一步促进参与者不断生产新内容，线上传播和线下参与形成良性循环。

结论

回顾抖音运动健身内容的演变，形式不断更新的背后，一个重要的方法就是遵循体育市场的发展规律，满足运动人群不同阶段的需求。无论是发现运动的乐趣、激励人们参与，还是将运动融入时尚和地域文化，博主都希望倡导健康的生活方式，为亿万粉丝传递价值。

从这个角度来看，体育内容的多元化创作既是机遇，也是来自市场的召唤，而抖音这样的平台正在引领这一趋势——为体育博主在内容创新上提供鼓励和流量支持，使博主在扩大影响力、创造变现的同时，极大丰富了平台体育内容的层次和范围；当人们需要运动和社交时，抖音聚集了大量的俱乐部，极大地方便了运动人士和俱乐部之间的联系。 。这些内容和活动满足了不同用户的价值实现，帮助这些用户的运动生活更上一层楼。对于当下的运动健身人群来说，深深的获得感、参与感和归属感是他们坚持运动的最大动力。