风热感冒和风寒感冒的区别以及食疗方法

风热感冒和风寒感冒的区别以及食疗方法

感冒是四季常见的外感病。很多家庭都有治疗感冒的中成药。有些人患感冒后服用大量药物，症状却不见缓解。关键是他们不使用辨证药物。

风热感冒

风热感冒是风热之邪袭表，肺气失和所致。

.一般症状表现为

1.喉咙痛，通常出现在感冒症状之前，痰通常是黄色或黑色的。

2.分泌物粘稠，通常呈黄色。

3.舌苔稍黄，也可能呈白色，舌体通常呈红色。

4、便秘。

5、体热、口渴、心烦。

6. 脉象通常是数脉或洪脉，这意味着脉搏比正常情况快。

风热感冒的治疗原则以清热解毒为主。

食疗方法：

桑葚菊薄荷饮：将桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、蜂蜜少许加水适量，煮沸，常代茶服用。桑叶清风热；菊花疏散风热、明目、疏肝；薄荷是疏散风热的重要药物，可以快速缓解发烧、头痛等症状。也适合高血压、头痛、视力模糊的患者。

贝母蒸雪梨：雪梨去皮去核，加贝母、沙参、薄荷、冰糖适量，一起放入碗中，加水蒸熟，早晚分别食用，并连续吃了几天。此汤润燥止咳，化痰清肺。特别适合感冒发热伤阴、肺热痰黄、或伤口口渴、大便干燥等引起的咽干咳嗽的老人和儿童。

又冷又冷

风寒感冒是风寒外邪侵袭，肺气亏损所致。症状一般为：重恶寒，微热，无汗，头痛身痛风热感冒和风寒感冒的区别以及食疗方法，鼻塞流涕，咳嗽，痰稀白，口渴不渴，喜热饮，苔薄白。感冒的常见原因是疲劳、缺乏休息、受风或受凉。感冒通常在秋季和冬季更常见。

一般症状是：

1.后脑勺强烈疼痛，即后脑勺疼痛，并伴有颈部转动不灵活。

2、怕冷、怕风的人通常要穿很多衣服或者盖上大被子才舒服。

3.鼻涕清亮，呈白色或微黄色。如果鼻子堵塞并且流鼻涕不止，喝一些热水，流鼻涕就会开始消失。这也是感冒了。如果舌苔无苔或苔薄白，则鼻塞较重。打喷嚏，流鼻涕，恶寒，无热或微热，无汗，全身酸痛，咳嗽，痰稀白，舌苔薄白，脉浮紧。

治疗风寒感冒的关键是发汗（中医说辛温解表）。方法有很多，包括桑拿、热水泡脚（最好加点酒）、盖厚被子、喝姜糖水、喝姜粥等。

食疗方法：

香菜葱汤：①配方：香菜15克，葱15根，生姜9克。 ②制法：将香菜、葱、姜分别洗净，切碎，锅中加适量水煮10～15分钟，去渣，取汁饮用。 ③功效为散寒。 ④用法：每日2次，连用2～3天。

姜糖饮：①配方生姜10克，红糖15克。 ②制法：生姜切丝，用开水冲泡，加盖煮约5分钟，然后加入红糖。 ③功效：祛风散寒，和胃强心。 ④用法：每日一次，趁热服用。接完后盖上被子，躺下吸汗。

姜丝萝卜汤：①配方：生姜25克，萝卜50克。 ②制法：生姜切丝，萝卜切片。锅中加入适量水，煮10至15分钟。然后加入红糖煮1至2分钟。 ③功效：祛风散寒，解表。 ④用法：每日一次，趁热服用。