育儿|51条小儿咳嗽偏方大全

育儿|51条小儿咳嗽偏方大全

感冒时，很多人在退烧后常常会出现长时间咳嗽的困扰。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”。小编收集了史上最全的咳嗽食疗方法。当咳嗽长时间不愈时，不妨尝试一下这些“家庭疗法”。但请注意，食疗只能是辅助治疗方法，首先必须在医生的指导下进行正规的药物治疗。

1、萝卜葱白治疗感冒咳嗽

做法：萝卜1个，葱6根，姜15克，将萝卜三碗水煮，然后加入葱、姜，煮成一碗汤，连渣服下。

适用于：宣肺、止表、化痰止咳。主治风寒咳嗽、痰多、恶寒、疲乏酸痛。

2、红糖姜枣汤治疗感冒咳嗽

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。三碗水煮至半熟，即食。服用后如果稍微出汗，就会感觉好一些。

功能主治：祛风散寒。可用于治疗感冒咳嗽、胃寒刺痛、产后冷泻、阴虚等症。

3、香菜汤缓解感冒咳嗽

做法：香菜（香菜）30克，麦芽糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水熬汤。取三汤匙米汤，与香菜和焦糖一起搅拌，蒸10分钟。趁热服用一次。注意防风、防寒。

用途：用于发汗，治疗风寒感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜加蜂蜜治疗感冒咳嗽

做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白花椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等，蒸半小时，趁热服用。躺在床上出一身汗，你就会松一口气。

功能主治：发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。

5、蒸贝母滋阴补肺

做法：川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡汤1公斤，葱、姜、胡椒粉、料酒、盐适量。将甲鱼宰杀，除去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放入蒸盆中，加贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，蒸一个小时左右。趁热食用。

功能主治：滋阴清热，润肺止咳，退热。主治阴虚咳嗽、气喘、低热、盗汗等。

6、鲜梨、贝母治咳嗽、肺脓肿

做法：鲜梨500克，贝母碎6克，白糖30克。将梨去皮，剖开，去核，填入贝母碎和糖，一起放入碗中蒸至熟。早上和晚上分享食物。

功能主治：清热化痰，散结定症。用于治疗咳嗽或肺脓肿，出现胸痛、畏寒、咳嗽、发热、口干咽干、痰黄腥味或脓血痰等症状。

7、冰糖燕窝粥治疗肺虚久咳

做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后，放入锅中，加三大碗水，大火烧开，然后小火煮。将发酵好的纯燕窝放入锅中与米一起煮约1小时，加入冰糖溶解。

用途：滋阴润肺，止咳化痰，治疗肺虚久咳及伤阴咳喘。

8、燕窝梨滋肺阴

做法：燕窝5克（泡水），白梨2个，贝母10克，冰糖5克。将白梨挖去核，将其他三种口味放入梨中，盖上扎紧，放入碗中，隔水炖熟即可食用。

用途：滋阴润燥，止咳化痰。治疗痰咳、气短、乏力多年。

9、萝卜、辣椒止咳化痰

做法：萝卜1个，白花椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水煮30分钟，每日喝两次汤。

功能主治：行气化痰，治疗痰多咳嗽。

10、豆浆饮料可以润肺、止咳、化痰。

做法：黄豆泡软磨成汁，煮沸后加冰糖饮用。每天早上空腹喝1碗。

用途：健脾宽中，润燥锁水；清肺止咳，化痰。主治疳积、消瘦、肺热咳嗽等。

11、豆腐糖止咳化痰平喘

做法：豆腐500克，红糖、白糖各100克。在豆腐中打窝，加入红糖、白糖，放入碗中煮30分钟。一次吃完，连服4次。

功能主治：清热生津，润燥，止咳化痰。

12、玉米须和橘子皮治咳嗽

做法：玉米须、橘子皮适量，加水煮沸，每日服2次。

用途：止咳化痰。主治风寒咳嗽、痰多。

13、胡萝卜猪肺止咳汤

做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水煮1小时。吃肉喝汤。

功能主治：清热化痰，止咳平喘，治疗久咳不愈、痰多气短。

14、鸡蛋加糖水，补虚止咳

做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。首先将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。将半碗糖加入水中，煮沸。趁热将鸡蛋打散，搅拌均匀，然后倒入姜末调匀。早上和晚上各服一次。

适用：补虚损，治久咳。

15、芝麻冰糖水治夜咳

做法：生芝麻15克，冰糖10克。将芝麻、冰糖放入碗中，用开水冲服。

功能主治：润肺生津。治夜间咳嗽久咳，咳嗽无痰。注：芝麻1把和生姜50克，一起捣碎煮汁，也能起到上述功效。

16、麻油炒羊肝治久咳

做法：羊肝60克，香油30克，盐少许。将羊肝切片，锅中放入香油至80%热时，加入羊肝和盐翻炒。

功效：润肺止咳，治疗久咳不愈。

17、蒸梨加蜂蜜可治慢性咳嗽、咽干

做法：梨1个，蜂蜜50克。首先将梨挖出核，填入蜂蜜，加热蒸至熟。每天早晚各服一粒，连续几天。

功能主治：生津润燥，止咳化痰。治疗阴虚肺燥久咳，咽干，手足心热。

18、燕窝银耳治干咳盗汗

做法：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。首先将燕窝用清水冲洗干净，然后用热水浸泡3-4小时，去掉绒毛，再用热水浸泡1小时。用瓷锅或有盖碗放入燕窝、银耳、冰糖，隔水煮至熟即可食用。

适用：补虚损，滋肺阴，清虚热育儿|51条小儿咳嗽偏方大全，治疗干咳盗汗或肺阴虚等。

19、蜜枣红烧山药治肺虚久咳

做法：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁，湿淀粉，熟猪油少许。

(1)将山药洗净，放入锅中，加水没过山药，用大火煮。待山药烂了，捞起，去皮，用刀切成长6厘米、宽3厘米的长方形，压扁。将蜜枣切成两半，备用。

(2)将大汤碗涂上熟猪油，碗底铺上蜜枣和一层山药，夹上一层白糖和羊油丁，层层放在碗口，撒上加糖，然后盖上盖子。放入蒸篮中蒸约1小时，然后取出并翻转到盘子上。

(3)炒锅烧热，将汤滤入盘中，加水100克、白糖150克、桂花汁少许烧开，加水和淀粉，淋在山药上即可食用。

适用于：补肾润肺，治疗肺虚久咳、脾虚泄泻、精神疲倦、体倦乏力、四肢无力等症。长期食补肾强身。

20、猪肉杏仁汤治咽喉痒、咳嗽

做法：瘦猪肉50克，杏仁10克，沙参15克。煎汤同服，每日2次。

功能主治：清肺化痰生津，治疗咳嗽少痰、口渴、咽干、咽痒等。

21、花生枣蜜汤止咳化痰

做法：花生、大枣、蜂蜜各30克。水煎至软，喝汤，每日2次。

用途：止咳化痰。

22、花生沙参汤能止咳化痰。

用法：花生、白果、百合、北沙参各25克，冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂。

适用：润肺化痰，用于久咳少痰，气短咽干。

23、百合梨汤滋阴润肺

做法：百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。将百合放入水中浸泡过夜。第二天，将百合和水倒入砂锅中，加半碗以上的水，煮1个半小时。待百合烂了，加入去皮切块的梨和冰糖，再次煮。 30 分钟后即可上桌。

功效：滋阴润肺，宁心止咳。肺虚、久咳的人可以服用，普通人也可以服用，以益肺胃。

24、银耳鸭蛋汤滋阴清肺

做法：银耳15条，冰糖25克，鸭蛋1个。将银耳与冰糖同煮，煮沸后加入鸭蛋，每日服两次。滋阴清肺，止渴生津。

适用于：治疗阴虚肺燥所致的咳嗽少痰、咽干口渴等症状。

25、罗汉果柿子汤清肺热

做法：罗汉果半个，柿子3个，冰糖30克。加水两碗半煮至一碗半，然后加入冰糖，去渣，每日3次饮用。

功能主治：清肺化痰火，止咳。主治小儿百日咳、痰火咳嗽。

26、无花果冰糖水治肺热咳嗽

做法：无花果30克，冰糖适量。无花果洗净，加水和冰糖一起煮。每日一次，连服3-5天即可达到有效效果。

功能主治：祛痰理气，润肺止咳，解毒润肠。治疗肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干咽痛、便秘、痔疮出血等。

27、甘蔗汁治肺虚热咳

做法：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合100克。先将百合煮沸，然后加入两汁。睡前服用，每日一次。

适用：润肺止咳，生津润燥，宁心安神，治疗虚热咳嗽，最适合气管炎病后体弱者。

28、锅奶汤鱼止咳消肿

做法：1条活鲤鱼，火腿片，玉兰片，香菇片，葱，姜，料酒，盐，醋，“奶汤”（即鸡鸭肘骨骨头炖汤）适量。将鲤鱼去鳞、去内脏，去掉内脏，洗净，切成瓦状，油中加入葱、姜炒几下，加入料酒、盐等调味。然后加入“奶汤”，烧开时加入适量火腿片、玉兰片、蘑菇片等，煮约3分钟，放入火锅中即可食用。出锅后，在锅下点燃白酒，佐以姜醋汁即可食用。

用途：止咳消肿，滋补强身，适用于咳嗽、气喘、胸满者。

29、长期吃花生可以止咳化痰。

做法：炒或煮花生。每天服用，不间断，康复后停止使用。

功能主治：润肺化痰。治疗老年人慢性支气管炎。注意：虚火证者忌食。

30、荞麦面加蛋清治咳嗽不安

做法：荞麦面、鸡蛋清各适量。用蛋白和荞麦面形成一个球。每天用力揉搓胸部数次。这是有效的。

适合：清热降气。用于治疗胸满腹胀，咳嗽不安。

31、百合蜂蜜治疗肺热咳嗽

做法：新百合200克，蜂蜜适量。将百合加蜂蜜蒸至软，每次服一粒，吞服液体。

功效：清肺宁神。用于治疗肺热烦闷咳嗽。

32、秋梨膏止咳化痰

做法：秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜适量。

做法：先将梨、枣、莲藕、生姜捣烂取汁，加热调成糊状，加冰糖溶化，然后与蜂蜜一起收藏。您可以根据自己的喜好早晚服用。具有清肺降火、止咳化痰、润燥生津、除烦止渴、解酒毒、祛病保健等作用。用于治疗疲劳咳嗽、口干津液、虚渴、酗酒等。

33、燕窝人参汤润肺止咳

做法：燕窝5克，西洋参5克。首先将燕窝用清水浸泡，除去羽毛和杂物，洗净，晾干，除去水分。与西洋参一起放入烛锅中，注入80%沸水，盖上盖子，小火煮3小时以上。喝。

用途：滋阴润燥，降火益气。用于治疗肺胃阴虚所致的干咳、咯血、潮热、盗汗等。更适合心血管疾病和咳嗽、哮喘患者。

34、陈皮泡糖止咳化痰

做法：橘子皮、白糖适量。取鲜橙皮或泡好的干橙皮适量，洗净切丝，放入铝锅中，加入桶皮重量一半左右的糖，加水没过桶皮，煮至沸腾。用大火煮沸，然后改用小火煮至剩余的液体几乎干燥。将橙皮放入盘中，待其冷却，然后加入约橙皮重量一半的糖，拌匀即可食用。

功能主治：润肺、燥湿、化痰、生津、止咳化痰等。

35、蜜柚肉平喘化痰

做法：新鲜柚子500克，蜂蜜250克，白酒适量，柚子果肉去核，切成块，放入瓶中，倒入白酒，密封紧，小火煮一会儿。将其倒入铝锅中，煮至剩余的液体几乎干燥。加入蜂蜜，搅拌均匀即可食用。待冷却并装瓶以备后用。

用途：润肺止咳化痰，治疗痰多咳嗽或老年咳嗽气喘等。

36、蜜饯双仁补肾润肺

做法：甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至变黄（不要烧焦），放入铝锅中煮1小时，然后加入核桃仁。待汁液减少，锅干时，加入蜂蜜，拌匀，再煮沸。每份 3 克。每日服用2次。

用途：润肺补肾。经常食用可治疗肺肾亏虚引起的慢性咳嗽、哮喘等。

37、猪油蜜膏补虚润肺

做法：猪油100克，蜂蜜100克。将以上两种口味用小火炒至沸腾，停火温热，混合在一起，调匀。每次服1汤匙，每日2次。

用途：润肺止咳，补虚，治疗肺燥咳嗽。

38、蚕豆花冰糖水治咯血

做法：蚕豆花9克，冰糖适量，加水煎服，每日2～3次。

功能主治：有收敛作用，可治疗咯血。

39、空心菜白萝卜汁治咯血

做法：带根整棵空心菜（又称空心菜）2棵，白萝卜1个，蜂蜜适量。将空心菜、白萝卜洗净，捣碎，榨汁一杯。将其与蜂蜜混合。

主治：治疗肺热咳血。

40、芥菜生姜汤化痰止咳

做法：鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。芥菜洗净切小片，生姜切片，加水四碗炒至两碗，加盐调味。每天服用两次，连服3天即可看到效果。

功能主治：宣肺止咳，祛风散寒。主治风寒咳嗽、头痛、鼻塞、四肢酸痛等。

咳嗽也分“寒咳”和“热咳”

中医专家提醒，咳嗽和感冒一样，必须在区分“寒咳”和“热咳”的基础上辨证治疗。否则，吃错了食物，咳嗽就会更厉害。其实区分寒咳和热咳并不难。

从痰的特点可以区分寒热。感冒咳嗽的痰稀薄，呈白色泡沫状；热咳痰黄而稠，不易咳出。

但如果早上第一口痰又黄又稠，并不代表是热咳。因为晚上入睡后，痰液分泌较多，滞留在气道中的水蒸气会随着呼吸而蒸发。于是，早上的痰，尤其是第一口，往往会变得特别粘稠、浑浊。此后的痰一般不会积聚过多或粘稠，因此白天的痰更能反映寒热咳嗽的性质。

风寒咳嗽多因感受风寒引起，以冬春季节多见。夏季，因吹空调受凉而引起的感冒咳嗽并不罕见。感冒咳嗽还会引起头痛、鼻塞、流鼻涕，或伴有怕冷、畏寒、无汗等症状。一个更重要的特点是夜间咳嗽比白天更严重。热咳多由风热引起，以夏秋季节多见。热咳患者表现为咽干、疼痛、口渴，常伴有发热、头痛、头晕等症状。

当然，有些病证是寒、热、虚、实相杂，需要医生仔细辨证。与此同时，抗生素的广泛使用也给辨证治疗带来了麻烦。另外，抗生素治疗后，仍然咳嗽的人，其寒热性质会发生改变。大多会由热转寒，呈现肺气虚寒的特点。此时宜温肺化痰，但不宜清热。 。