高新区总工会开展职工瑜伽培训班

高新区总工会开展职工瑜伽培训班

为丰富全区广大女职工业余文化生活，营造和谐健康的工作氛围，高新区总工会近日举办“快乐工作，健康生活”女职工瑜伽培训班雇员。

此次瑜伽培训活动一经开展，就得到了全区广大女员工的积极响应和热情参与。本次培训共有186名女员工报名，课程共四节课，每节课时间20小时。区总工会妇女部邀请了专业瑜伽老师进行指导。针对广大女职工因长期伏案工作和生产一线工作而产生的颈、肩、腰椎等问题，进行心理调节和经络疏导。引导练习、姿势调整等方法对缓解广大女员工生活和工作压力起到了重大改善作用，得到了大家的一致认可。

今后，高新区总工会将充分利用各种资源，不断尝试探索职工活动新模式，进一步丰富广大职工的文体生活，让大家都能奉献自己以良好的仪表和饱满的热情投入到日常工作中。