六高人群怎么吃:肥胖、高血压、高血糖、高脂血症、高黏稠血症、高尿酸血症康复食疗一本通 节选

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六种高血压的人怎么吃：肥胖、高血压、高血糖、高血脂、高粘血症、高尿酸血症。综合饮食治疗康复指南摘录

本书是北京军区北戴河疗养院营养科主任裴素平等专家根据多年营养实践和临床经验编写的。主要介绍“六高病”——高体重（肥胖）、高血压、高血糖（糖尿病）、高脂血症、高粘血症、高尿酸血症（痛风）的营养膳食防治方法。全书详细介绍了如何认识“六高证”、饮食与“六高证”的关系以及“六高证”的营养食疗原则和方法。重点讲解了“六高”人群应选择的33种食物，还列出了35套恢复食谱和25种食疗药膳，贴近读者生活，方便读者操作。本书内容浅显易懂六高人群怎么吃:肥胖、高血压、高血糖、高脂血症、高黏稠血症、高尿酸血症康复食疗一本通 节选，图文并茂，可读性强。对于读者，尤其是亚健康人群的自我保健和康复来说，是一本极好的读物。