“食疗+心疗”，切断肌瘤生长的“温床”

“食疗+心疗”，切断肌瘤生长的“温床”

随着气温骤然升高，多发性子宫肌瘤尤其是多发性子宫肌瘤在夏季随着人体新陈代谢的加快而肆无忌惮地生长。那么，在这个特殊的季节如何控制子宫肌瘤的生长呢？需要注意哪些事项才能达到更好的治疗效果？

子宫肌瘤是一种依靠雌激素生长的肿瘤，而夏季是人体新陈代谢旺盛、最烦躁的季节，很容易导致雌激素分泌增多。子宫肌瘤往往在这个季节迅速生长并切除肌肉。肿瘤也反复复发。

中药内调外治控制肌瘤“疯狂生长”

很多人认为子宫肌瘤是“FK1肿瘤”，所以当听到子宫上有肿瘤时，就会变得非常紧张，想要彻底切除！很多医生也主张手术是治疗子宫肌瘤的“法宝”，甚至认为手术切除是治疗子宫肌瘤的一种手段！受此影响，无数患者选择手术切除。其中，每年有超过100万患者接受强制子宫切除术。临床数据显示，肌瘤手术切除的5年复发率高达38.9%，二次手术的风险和难度越来越高，很容易对其他器官造成损害。

子宫肌瘤必须从病因入手，从根源上进行治疗，才能达到标本兼治的目的。所以子宫肌瘤是雌激素分泌过多引起的，必须整体调整体内的激素分泌作为治疗的源泉。中医辨证施治，从病源入手，滋补精血，补肝肾，行气化瘀，促进阴阳气血平衡，才能从根本上达到有效治疗的目的。以“中药口服+中药足浴”为基础，结合心理疗法、饮食疗法和自然疗法，全方位、多器官调理、多层次、多靶点治疗，达到治疗的目的。软结散结，活血化瘀，通经。 ，达到强身健本、抑制转化肿瘤的目的。

“食疗+心理疗法”斩断肌瘤生长“温床”

刺激性食物和“不良情绪”是肌瘤生长的“温床”。患者在日常生活中应随时调整情绪，避免生气或胡思乱想。他们应该尽力知足、快乐，性格开朗、豁达。避免过度劳累，这样五脏才能调和，气行就会顺畅，气行就会和血，气血调和就可以预防百病。

另外，患者应注意节制房事，防止损伤肾气，加重病情。应多注意性卫生，保持外阴清洁，防止外邪内侵，化热内化，气血瘀滞，加重病情。

子宫肌瘤的预防从饮食开始。高脂肪食物会促进某些激素的产生和释放，因此肥胖女性子宫肌瘤的发病率显着增加。因此，培养良好的饮食习惯对子宫肌瘤有一定的抑制作用。常吃营养丰富的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。多吃粗粮，如玉米、豆类等。坚持低脂饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果饮食要定时定量，避免暴饮暴食。避免辛辣、酒类、冷冻等食物。

五类人更应警惕，预防肌瘤发病

30岁以上的女性中约有20%患有子宫肌瘤，而有五类人群最容易患有子宫肌瘤，需要特别关注。

第一类是受遗传因素影响的人群，表现为种族差异和家庭聚集。例如，黑人的发病率比白人或亚洲人高2-3倍。直系亲属或姐妹患有子宫肌瘤的人患子宫肌瘤的可能性是没有家族史的人的4.2倍。

第二类是有导致卵巢功能亢进因素的人，如多囊卵巢综合症；而与卵巢内分泌功能有关的疾病“食疗+心疗”，切断肌瘤生长的“温床”，如颗粒细胞瘤、卵巢颗粒细胞瘤等，都可以导致子宫肌瘤的发生。

第三类与奇偶校验相关。子宫肌瘤的发生率与胎次成反比。现在70多岁的老人，当时至少有四个孩子，这就解释了为什么过去的女性很少患这种病。这是因为在怀孕十个月和哺乳半年期间，卵巢不排卵，激素分泌处于较低水平，从而保护子宫的健康。

第四类是受体质影响。为什么你们吃同样的食物，或者为什么你姐姐生病了而你却没有，这都取决于你个人的体质。因为激素需要受体，有些人的受体比较敏感，容易受到激素的影响，所以相对容易患子宫肌瘤。

第五类是与生活有关的。首先是肥胖因素。研究表明，体重每增加10公斤，患肌瘤的风险就会增加21%，因为肥胖的身体更容易合成雌激素。