看看怀孕期间的爱用品有啥不一样？！

看看怀孕期间的爱用品有啥不一样？！

孕期产品！

今天的文章是详细文字版~

事实上，我每个月都会写一系列的爱情产品。

很多产品都在之前的文章中出现过。

本文为整篇文章的合集。

我又补充了一些缺失的

我整个怀孕期间用得最多的东西如下：

↓↓↓

很多人问我怀孕期间最喜欢的护肤品。

其实我并没有买什么孕妇专用的东西。

我使用的是每个月记录这些。

↓

你可以回去看看我的历史文章。

基本上我每个月都写。

保健品

我对保健品一直持谨慎态度。怀孕期间，我不建议大家盲目吃补品，尤其是一些来源不明的代购、微商产品等。如今，每个人都经常进行产前检查。根据每次检查的情况，医生会给你饮食和补充方面的建议。例如，备孕和怀孕初期必须补充叶酸。这个我之前已经提过很多次了，这次就不重点说了。

此外，从妊娠中期开始，许多人都会面临缺钙和缺铁的问题。这个时候可以适当补充一些保健品。虽然孕妇容易贫血，但并不是所有人都需要补铁，应考虑自身情况。比如我平时吃的红肉很多，所以我根本不缺铁，所以不需要额外服用铁片。

在妊娠晚期，大多数医生会建议补充钙质，以预防痉挛和耻骨疼痛。虽然我的骨质密度很好，但医生说我不需要额外补钙，保持以前的饮食习惯即可。不过钙片我还是买了，只是没那么频繁吃了。根据说明，我每天需要两片。我每两三天才服用一次。我这个阶段吃的都是健美产品，包括很多人问过的益生菌。我在怀孕前就服用过这个，感觉很好，所以我在怀孕期间继续服用。

除了钙片和益生菌之外，我还从买了维生素C和omega-3软糖~

很多人在怀孕中期就开始补充DHA，因为它是俗称“大脑黄金”的物质，有助于宝宝的大脑发育。如果平时吃海鲜较多，或者注重补充坚果、籽类，不买专门补充DHA也没关系。之前我从来没有想过专门去买DHA。最近补益生菌的时候，看到这款omega-3软糖，觉得应该挺好吃的。

所以我买了它，像吃糖果一样吃它。当我想起来时，我嚼了两粒药。

Omega-3包括α-亚麻酸、EPA和DHA，也就是说Omega-3含有DHA。还有一种说法是补充omega-3营养更全面。但我只想吃美味的食物。其实以我每天的海鲜摄入量来看，这方面的营养绝对是足够的。

抗妊娠纹系列

稍后我会写一篇非常详细的预防妊娠纹的评测文章！

我已经36周了，还没有任何线条。如果一切顺利的话，我将能够在不到 4 周的时间内卸下产品，而且我想不会再有人排队了。我摸了摸肚子上的皮肤，还有一些弹性空间，感觉还没有被拉伸到极限。毕竟我高中时最胖的时候有120斤，那时候肚子已经拉长了。自从怀孕以来，我的体重还没有达到120磅。

想想那时候的我还真是胖啊……

官方的妊娠纹预防文章，我会在下周左右发布。总共有几十种产品，这绝对是一个大工程！不过已经有很多人问了，所以我先公布一些答案。我最喜欢的预防妊娠纹油产品是娇韵诗。它的油比较浓稠，用起来最滋润，而且我还挺喜欢它的味道的~

娇韵诗身体油

这瓶抗妊娠纹凝胶之前在我的每月最爱中提到过。质地特别清爽，像凝胶一样，吸收超级快！我已经喝了第四瓶或第五瓶了。一瓶只有75ml，我用的量很大，所以如果我每天用的话，一周就可以用完。尤其是夏天，我很喜欢用这个瓶子。它比其他抗妊娠纹乳液/面霜清爽得多！连我老公都说这个瓶最好用。有些面霜他根本不会涂，但这瓶却非常好涂，而且一点也不粘腻！

抗妊娠纹凝胶

我之前就抱怨过抗妊娠纹霜。罐子真的太厚了，涂在肚子上吸收不了。我不得不把它擦进去，它甚至让我的肚子上长出了痘痘！这也是我第一次知道肚子上会长痘痘……不过同系列还有一个产品我很喜欢，就是这瓶去妊娠纹乳液，瓶子上写着Marks！

我的想法是这样的，既然号称有去皱的功效，那一定要用于预防。买来用了之后确实很好用。质地比他们的奶油轻得多。它很容易均匀涂抹并且吸收非常快。我现在肚子上没有任何纹路，所以无法评价它的除皱效果，但是我用它来去除屁股上的脂肪纹（是的，是我小时候太胖造成的）一个孩子）。

从形成原理上来说，肥胖纹和妊娠纹的机理是一样的。涂了一段时间后，我发现脂肪纹确实减少了。不能说完全消失了，但是看起来不那么明显了！这瓶我也在用第二瓶了，我的一瓶快用完了，需要补充。不得不说，我用的量还蛮大的……除了肚子以外，我还涂在背上、屁股上、大腿上、手臂上，基本上全身都是。

马克

曼西一次性内衣

去年我专门做过一次一次性内衣测评，当时我给漫兮打了最高分↓

怀孕期间我经常懒得洗内裤，尤其是到了孕晚期，分泌物增多。大多数时候我就穿这些一次性的，穿完就扔掉的感觉真好！与其他一次性内衣相比，曼熙的更像是“普通内衣”，纯棉质地，非常柔软。走线各方面也更加精致，没有那么强烈的塑料感。很多一次性内衣和尿布一样都是由无纺布制成的，穿着时非常不透气。我打算在坐月子期间恶露时穿这些一次性内衣。我已经囤了一盒了~

孕妇枕

（感谢好心网友提供的直播截图）

没有人能逃脱怀孕枕头的诱惑！ ！

这个孕妇枕是我最好的朋友送给我的。她怀孕的时候就用过这个牌子，觉得很舒服，所以在我怀孕五个月的时候就给我安排了！但当时我的肚子还小，所以用起来不太舒服。我什至觉得它太大太笨重，放在床上不方便。

直到后来肚子越来越大，特别是现在到了孕晚期，真的离不开它了！我不知道没有它我该如何躺下。如果不是太大的话，我想出差的时候背着它！肚子大了，手脚无处安放，还需要一个这样的大枕头。

就连我老公也很喜欢，经常睡在上面……推荐买这种大号的孕妇枕，可以当脚凳，可以折叠当腰托，侧躺的时候还可以抱住。它有更广泛的用途。之前买过一个小的，感觉没什么用。孕妇枕的品牌很多，价格也相差很大。淘宝上几万到几千块就能买到！建议你买一个价格适中的，几百元就可以了。没必要太贵，但太便宜了，又怕材质达不到标准。记得买一件可拆卸、可清洗的。如果每天使用，这种面料很容易脏。

（我家狗也很喜欢……）

拉米露鸡形抱枕

是一个颇受孕妈妈欢迎的欧洲品牌。这款小鸡是一款多功能枕头，可以用作您自己、宝宝的腰部支撑，也可以用作哺乳枕。对于我来说，一开始只是喜欢鸡的形状，后来发现用起来真的很舒服！面料是珊瑚绒的，上面还有小帽子！我现在用它作为在电脑前打字或看电视时的腰部支撑。

总而言之，这是一款非常实用的枕头。我打算等我的小女儿长大后给她买一件。有很多颜色选择！纠结了很久，最喜欢白色，但考虑到耐脏的问题，最后还是买了灰色。 是我怀孕期间用的非常成功的一个品牌，很多孕妈都推荐。我还买了他家的毛毯！也超级舒服。

狗纹支撑腹带/骨盆带

我很久以前就买了这个，但8个月前我根本没有使用过它。本来想吐槽它的无味，但这一个月来，我的肚子大了很多，也开始体会到它的好处了~

较窄的是骨盆带，用来固定骨盆，这样就不太容易出现耻骨分离痛。它还可以将骨盆固定到位，防止其过度扩张。其实，很多产后体型走样，并不是因为体重的变化，更多的是骨骼/体型的变化。骨盆肥大是常见原因，臀部看起来特别宽，不美观。这款骨盆带可以在怀孕前后使用。它是绑在骨盆上的，不会勒死肚子。

较宽的就是腹部支撑带，用来支撑大肚子，减轻腹部的部分压力。尤其是到了孕晚期，肚子越来越大的时候，每天拖着走着实在是太累了……而且如果肚子特别重的话，还很容易导致妊娠纹。所以，买这款收腹带很有必要！

尤其是走路和站立的时候，佩戴起来会舒服很多。坐着或睡觉的时候我都会把它摘下来，否则它会卡在我的肚子里。我没有买过其他品牌的收腹带，所以无法比较。两者均带有狗印。这是一个日本母婴品牌。价格有点高，不过评价还不错。另外，我还买了一条狗纹肚带，供产后使用。到时候我会把我的经验分享给大家！

小林牌内衣专用洗衣液

这个是专门用来洗内衣的，因为怀孕期间分泌物比较多…所以我就自己用手洗内衣，这个很方便！它是为了净化经血而设计的，所以其他污渍绝对不是问题。

小小一瓶20多元，可以用很长时间！ ！物超所值。

婴儿配方奶粉书

生完孩子后，有很多功课要做。其中，奶粉作为宝宝的口粮，是最重要的部分。我还收集了很多关于奶粉的文章、公众号内容等。但网上咨询总是比较乱，真正想参考的时候很难再看一遍。所以我更喜欢这样的实体书，书架上随时可以找到，方便我做笔记~

这本书的全名是《婴儿奶粉，你应该了解更多》之前在微博上分享过，没想到评论如此铺天盖地……后来才知道这本书的作者是微博上著名奶粉博主。主持人。评价相当两极分化。有人相信他，有人则认为他不可靠。

对此，正如我在直播中所说，每个人都是成年人，都应该有自己的判断。你不必相信他推荐的产品，但这本书中的很多有用信息相当实用：例如，如何阅读奶粉的成分表，每种成分的含义以及不同成分之间的差异奶粉配方等，至少读完这本书后，我可以心中有数，在购买奶粉时不会太盲目。总之，多读书总是对的！ ！

运动文胸、运动裤

我怀孕期间没有买专门的孕妇装，因为我90%的时间都穿运动衫

怀孕期真的是我这辈子最勤奋的运动时期了……我忍不住了。怀孕期间荷尔蒙的变化很容易导致体重增加和水肿。几天不运动，你就会像馒头一样！所以我基本上每天都在走动。还好我一直在锻炼，身体还算灵活~不然到了孕晚期，身体就会变得笨重，蹲下、翻身、走路等简单的动作都会变得困难。

这些衣服我在之前的爱品里都提到过。

我最喜欢的运动胸罩是 Maia！尤其是这款前面有拉链的。穿脱方便，包裹乳房能力强。就像开衫一样，你只要穿上它，拉上它，就不会引起乳房疼痛！

（包还是不错的）

我也非常喜欢华歌尔的这款无钢圈内衣。它是一体式剪裁的，就像没穿内衣一样舒适！面料相当透气，在无钢圈类别中算得上是支撑力不错的选手了。怀孕期间胸部长了两个罩杯，如果穿以前喜欢的优衣库无钢圈内衣，就会显得有点下垂。华歌尔的产品没有提升效果，但也不会让我的胸部看起来下垂。我已经很满意了！

至于孕妇裤，我还买了专为孕妇设计的牛仔裤/短裤，它们是高腰的，并且有额外的一块布料包裹着腹部。但我还没撕掉标签……看起来好热啊！尤其是怀孕的时候是夏天，根本就不能穿。怀孕期间穿得最多的就是这些弹力运动裤，尤其是黑色和灰色的，搭配T恤、毛衣都很实用。

购买最多的是这家商店。他们没有任何品牌，所以就从淘宝上买。直播时价格记错了……不是30多块钱那么便宜，而是80多块钱。但真的很舒服！莫代尔棉的材质特别透气、轻薄且很有弹性。有九分裤和九分裤。夏天我喜欢九分裤，但是现在天气冷了，我就买九分裤了。缺点是洗多了会起球，不过价格也便宜。如果洗后损坏了，我会把它扔掉。我已经买了十多个了。

（我穿的九分裤其实是长裤）

还有我强烈推荐怀孕期间穿的健身裤！非常有弹性，透气，买大一号就可以了！例如，我怀孕前穿0-2号，但现在想买8-10号。

下面这四件都是我怀孕期间买的，穿的也很频繁。