治疗脚气的方法：详细解读与要点

治疗脚气的方法

不知道有朋友经历过脚气吗？如果我们穿的鞋子透气性差，往往会很遮住我们的脚。这时，很容易产生脚气。不仅很痒，而且脱鞋后味道也很臭，很尴尬。今天我就给朋友们介绍一些治疗脚气的方法。

中医理论认为，脚气多为湿热所致。湿热下去，就容易发生脚气病。因此，想要治愈脚气，必须兼顾内因和外因。

1.外用

黄柏15克治疗脚气的方法，白鲜皮15克，苦参15克，加水煮沸，然后洗净泡脚。若用此药洗脚，可洗三四次。如果用它泡脚的话，泡一次就可以了。

若上部洗得不好，可加干明矾10克，用法同前。明矾有很强的收敛作用，止汗止血效果很好。如果脚气不是很严重的话不建议使用。当然，如果你的脚气很顽固，一直出汗，可以加这个药！

需要注意的是，用这些药物洗脚后，脚可能会变得非常干燥。使用枯明矾后，脚会感觉干燥。这时候就可以停药了，脚汗就不会再出现了。

2. 口服给药

脚气，中医称为“脚湿”。顾名思义，湿气重也是一个主要原因。因此，在用上述方剂治疗脚气的同时，还必须同时祛除湿气，否则脚气很容易复发。

《本草纲目》中有祛湿方。将大麦仁、红小豆、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶等材料洗净，洗净泡茶饮用。早晚各一次，可祛湿消肿。 、排毒、淡斑。网上也有类似的茶包出售，比如一舒堂大麦茶。如果你懒得自己泡茶，贪图方便的话可以选择这款。

这个除湿食疗方不仅对脚气有用，湿气重的人也可以使用。如果经常感觉体重过重、睡眠不足、舌苔厚、大便冲不干净、肚子瘦不下来、或者容易长湿疹、小水痘之类的都是因为体重过重引起的。湿度大，可以喝点这种茶。

以上主要给朋友们介绍了一些治疗脚气的中医方法，内服外用都可以起到很好的效果。一些饮食处方对治疗脚气也有效。同时也建议朋友们在选择鞋子的时候，尽量选择透气性和舒适性较好的鞋子，这样有利于我们脚部的健康。