民间小偏方妙方大全：详细解读与要点

民间小偏方妙方大全

1、柿子加蜂蜜治便秘：

早晨起床后，空腹吃一两个西红柿拌蜂蜜。

2.风油精治咽喉痛

风油精可以口服2-4滴，慢慢吞咽，不需要用水送服。一般的喉咙痛，可以尝试服用5次。当天就会见效。如果情况更严重，可以多服用几天。

3.生姜止血：

将生姜捣碎敷于伤口处，有很好的止血效果。

4、味精缓解牙痛：

在牙痛处涂上味精，可以缓解疼痛。

5、豆皮治烧伤：

将土豆煮熟去皮敷在烧伤处，用消毒纱布包扎，3-4天即可痊愈。

6.神经性皮炎：

将鸡蛋3个放入瓶内，加醋500克没过鸡蛋，浸泡7～10天后取出，剥壳，将鸡蛋与醋混合，放入有盖容器内，每日2～3次将此液涂于患处，7～10天即可痊愈。

7、谷维素的新临床用途：

a治疗高脂血症：谷维素中的植物甾醇能引起肠道吸收障碍，降低血清胆固醇，抑制脂质过氧化作用的增加和血小板聚集，抑制胆固醇的生物合成，所以对高脂血症有一定疗效。用法：每次服用谷维素100毫克。每日三次，两周为一疗程。

b.治疗心律失常：谷维素能调整植物神经功能，降低血液黏稠度，改善心肌供血，对室性早搏、房性早搏、心房颤动、室上性心动过速等有较好的治疗作用。

用法：谷维素每次50毫克，每日三次，二至六周为一个疗程。

c治疗急性细菌性痢疾：谷维素中的植物固醇具有抗炎、降低血管通透性的作用，使肠粘膜充血、水肿、糜烂、出血等症状容易控制，并能通过调节机体功能刺激免疫功能，消除肠炎症状。

用法：空腹服用 GABA 50-100 毫克，每天 3 次，连续 3-4 天。

d.治疗消化性溃疡：谷维素能增加间脑及下丘脑儿茶酚胺含量，通过调节植物神经中枢，抑制迷走神经的激活，抑制胃泌素的分泌，减少胃酸的分泌，达到抗溃疡的目的。用法：谷维素每次30-100毫克，每日3次，饭后服用。一般服药10天后疼痛即可缓解，1-3个月溃疡愈合。

e治疗慢性荨麻疹：谷维素对慢性荨麻疹有很好的疗效。用法：口服谷维素20毫克，每日3次。

F用于镇静、助眠，如神经衰弱、经前紧张、更年期综合症等的辅助治疗。用法：口服，每次1-2片，每日3次。

注意事项：1.本品连续服用不得超过一周，使用一周后症状无改善，请咨询医师或药师。2.胃及十二指肠溃疡患者慎用。3.如服用过量，请及时就医。4.药品性状发生改变时，请勿使用。5.请将本品放在儿童接触不到的地方。

不良反应：服药后偶尔会出现胃部不适、恶心、呕吐、口干、乏力、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。停药后上述反应均会消失。

8.治疗慢性咳嗽：

不论是感冒还是流感引起的咳嗽，用鲜姜7片，用麻油煎（其他油无效），加白糖，一次吃下。轻症当天见效，3天痊愈。长期咳嗽，约需7天。

9、红酒煮鸡蛋可治感冒：

可以将一小杯红酒用文火加热，然后把一个鸡蛋打入酒中，用勺子搅拌至呈糊状，煮沸，稍凉后即可饮用，效果很好（轻度感冒一次见效，重度感冒2~3次即可）。

10、治疗高血压的处方：

吴茱萸50克。用法：将吴茱萸研成细粉，每次取5克粉末，放在肚脐内，用胶布固定，每两天更换一次。

11.大活罗丹：

功能：祛风舒筋，活血化湿。

主治：风寒湿痹引起的肢体疼痛、手足麻木、筋骨无力、行动不便、口眼歪斜、言语不清等症。本品方剂特点是寒热药并用，使苦寒药不伤脾胃，温补药不伤肝肾。再加上方中熟大黄活血化瘀，疏通脏腑，再配以轻透利湿之品，使药性相通，诸药配合，使祛风除湿、舒筋活络的功效更加明显。实验药理表明，能改善小鼠心肌耗氧量和大鼠心肌缺血程度，对小鼠有明显的抗炎、镇痛作用，对血小板的粘附有一定的抑制作用，对血栓形成有明显的抑制作用。实验还提示，对全身各组织器官的血管有扩张作用。对于中风经络患者，本品显效率达73%，总有效率达100%；对于风寒湿痹患者，显效率达66.7%，总有效率达96.7%。疼痛改善率达96.7%，其中游走性关节痛改善100%，恶寒风痹改善90%。

用法用量：用温黄酒或温水送服，每次1-2丸，每日2次。

12.足癣的治疗：

把芦荟泡在白酒里，等到芦荟的颜色由绿变黄，取酒滴在足癣患处，每天如此几次，几天后，足癣便可痊愈。

13、治疗感冒的处方：

取一年以上的老芦荟叶约5厘米，每天吃三次（可蘸糖或蜂蜜），几天后感冒便会痊愈（孕妇、经期妇女及腹泻者忌食）。

14.治疗冻伤：

用茄藤适量、干辣椒2个加水煮成药汁，待温热后，熏洗按摩冻疮部位，每次15-20分钟，每日2-3次，疗效显著。

15.预防和治疗过早出现白发的简单秘方：

防治白发早衰可用以下简便方法：取何首乌15克、紫背天女籽、黑豆各10克，用保温瓶开水浸泡，每日饮用。以上三药均有滋阴补血、补肾之功效，经常服用，还可辅助治疗肝肾阴虚型高血压、习惯性便秘、面部皱纹等。

16.治疗关节炎的民间疗法：

取红糖150克、鲜姜250克。将鲜姜切成小块，捣烂，取汁（用消毒纱布包好挤出姜汁），与红糖、老米酒调匀，放锅内煮沸，约2大碗，晚上睡觉前喝两次，使人发汗，待汗止，即可换衣睡觉。病情轻者，一次即可痊愈，病情重者，需喝2次以上。

17.小檗碱治疗高血压：

小檗碱中含有小檗碱，能直接作用于血管平滑肌，使血管扩张，故对高血压有一定作用，用量为每次0.4-0.6克，每日3次口服。

18、小檗碱治疗高脂血症：

小檗碱有良好的降低血清胆固醇、甘油三酯的作用，用量为每日4次口服每次0.5克，一个月为一个疗程。

19.小檗碱治疗糖尿病：

小檗碱具有降血糖作用，对细胞再生及功能性糖尿病也有较好的疗效，用法用量为口服0.3-0.5g，每日3次，疗程1-3个月。

20. 小檗碱治疗心律失常：

小檗碱具有增强心肌收缩力、扩张冠状动脉的作用，对治疗心力衰竭引起的心律失常，特别是心肌缺血更有价值。用量为口服0.3-0.5克，每日3次。服用3周，对室性早搏等有较好的疗效；若与镇静剂、门冬氨酸钾镁等合用，效果更佳。

21、芝麻油治鼻炎：

慢性鼻炎多发于春秋冬季，睡眠不好或疲劳后也容易发病，其症状为：鼻腔干燥、充血、堵塞、疼痛，伴有头痛、眼部不适等。可用消毒棉球蘸取现磨麻油涂于患处，一次见效，二次治愈。

22、六神丸的新用途：

（1）乙肝：口服本品，每日3次，每次10粒，服药2-4周后，肝功能可恢复接近正常。

（2）心房颤动：六神丸口服，每日三次，每次二十粒。这可以帮助部分心房颤动患者在较短的时间内恢复窦性心律。

（3）流感发热：本药有抗病毒作用，成人每日三次，每次十粒，儿童酌情减少剂量，一般第二天体温即可恢复正常，症状明显改善。

（4）治腮腺炎：六神丸，每次5～8粒，每日3次，内服；另取10粒用醋调匀外敷。

(5)静脉炎：因药液外渗引起静脉炎或局部坏死，可用六神丸8～10粒加醋外敷。

(6)带状疱疹：若疱疹暴发蔓延，疼痛难忍，可用六神丸5～10粒加醋调匀外敷患处，每日2～3次，3～7次即可痊愈。

（7）急性乳腺炎：内服，每次10丸，每日3次。外用，每次30丸。研末敷患处，每日换药1次。

（8）腮腺炎：小儿发病时，每次服1-3粒，每日3次，温开水送服。亦可用六神丸5-10粒，研末，用陈醋或白酒调匀，敷患处。每日换药2次，有效。

（9）白血病：六神丸对白血病有较好的疗效，每日90-120丸，分3-4次用温水送服，连服一周，也可与化疗同时服用。

(10)驱蛲虫：六神丸10粒，加水溶化，敷于肛门外侧。

（11）荨麻疹：取六神丸适量，研末，加醋调匀，涂于患处，轻者敷一次，重者敷三次。

(12)扁平疣：局部消毒后，用手术刀刮去疣体表面的角质层，取六神丸数粒，研碎敷于患处，用胶布固定，5～7天结痂脱落，疣体即刻愈合。

（13）牙痛：六神丸2-3粒，贴于痛牙处，上下牙互相咬合，约5分钟，痛感即减轻。

（14）支气管哮喘：成人口服六神丸10粒，每日3次，一般服药后1小时症状缓解，3天后症状可得到控制。

(15)蜂、蝎子螫伤：六神丸10粒，用少许冷开水调匀，敷于患处，可消肿止痛。

（16）中耳炎：六神丸3粒，白矾6克，冰片3克，研为细粉，用棉签擦耳道后塞入耳内，每日1次，一般5剂可治愈。

（17）心绞痛：首次服用六神丸15粒，15分钟后再服用10粒，心绞痛症状可得到缓解。

（18）心悸、心律失常：六神丸每日三次，每次二十粒，第二天症状即可缓解。

（19）病毒性肝炎：六神丸每日3次，每次20粒，连服2～4周，肝功能可恢复正常或接近正常，乙肝表面抗原、e抗原很快转阴。

（20）镇痛作用： ①牙痛时，取本品1-2粒，溶化后涂于痛牙牙面上，5-10分钟后出现局部麻木感，牙痛减轻或消失。 ②其他作用：

a.支气管炎：本品中蟾蜍精具有抗炎、抑制支气管痉挛作用，并能提高T淋巴细胞免疫活性，增强机体免疫力。成人每日三次，每次口服5-10粒。如与抗生素一起服用，效果更佳，一般3-5天见效。

b.可治疗肺心病、心力衰竭。本品有强心、改善心肌缺血作用。每次服用10粒，每日三至四次，连服3-5天即可见效。

c.肿瘤：本品能增强网状内皮细胞功能，抑制肿瘤细胞生长，对食道癌、胃癌、结肠癌、膀胱癌等有一定疗效。可口服本品，每次10-15粒，每日四次，服后卧床休息1小时。一个疗程为七天。

（21）服用六神丸的三大禁忌：除应遵守孕妇不得服用该药的说明外，还必须遵守以下三大禁忌： 婴幼儿避免过量服用：儿童正处于生长发育期，许多生理特点与成人不同，对药物的反应有显著差异。有些家长为了让病儿早日康复，常常使用过量药物，这会带来许多意想不到的后果。治疗剂量的六神丸对成人无严重不良反应，但对儿童易引起中毒，甚至危及生命。常有儿童及新生儿因服药过量经抢救或抢救无效死亡的报道，应引起家长的重视。 心脏病患者避免误服：六神丸的主要成分之一“蟾素”是一种具有强心作用的类固醇混合物，其水解产物结构与强心苷相似，可引起心律紊乱。有效成分蟾酥精的药理作用与西药地高辛相似，而地高辛为中效强心苷。六神丸与地高辛合用，可增强对心脏的作用，出现地高辛中毒症状，表现为迷走神经兴奋，心肌及心血管运动中枢受损，严重者可出现心律失常。因此，接受强心苷治疗的患者应慎用或不用六神丸。六神丸不宜长期服用：六神丸所含成分多为芳香辛味，易耗气损津液。主药之一蟾酥为毒药，另一主药“明雄黄散”为矿物砷的硫化物，有剧毒，服后可引起精神萎缩、思维混乱等症状。因此不宜长期服用，以免发生累积中毒，并应严格控制剂量。（《六神丸新传》载于《医寿文摘》2003年第2期）

23.除臭脚配方：

取白酒250～300毫升，加冰糖50克，加热水2000毫升，搅拌均匀，在适宜温度下浸泡脚臭，每晚一次，3～5次可痊愈。

24、治疗带状疱疹的系列方剂：

（1）紫金丁（玉树丹）：用醋研成稀糊状外敷，每日3次，一般3-7天为一疗程。有些神经痛患者用消炎痛、维生素B1止痛，服此药1天后疱疹停止发展，开始萎缩、干涸，疼痛明显减轻，3-4天多数痊愈。

（2）京万红软膏：将软膏直接涂在疱疹上。对于较大的疱疹，可将其刺破，然后涂抹软膏，每天 2-3 次。大多数患者使用 1-2 瓶后即可痊愈。

（3）六神丸：用六神丸5-20粒（视皮损大小而定），加米醋2-3滴（可用盐水或开水），将药研于匙内，敷于患处，不用包扎，每日3次。一般4天可见效，疼痛、皮疹消失。若同时服用板蓝根或龙胆泻肝丸，解毒清湿热，见效更快。

25、用柴胡治疗感冒；

（1）解热作用：柴胡对各种原因引起的发热有明显的解热作用。柴胡解热作用的物质基础是柴胡苷和挥发油，这些成分具有毒性低、退热迅速的特点。

（2）抗菌抗病毒作用：研究表明，柴胡不仅对流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌有抑制作用，而且对大肠杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌也有较强的抑制作用。因此，柴胡不仅可用于治疗流感，还可治疗感冒引起的各种感染，如腮腺炎、肺炎、急性支气管炎等传染病。

（3）抗炎作用：柴胡可用于治疗多种炎症病变，其抗炎作用与消除感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状相一致。

（4）镇咳作用：柴胡中含有柴胡皂苷，具有较强的镇咳作用，其镇咳作用可与西药媲美，但不会引起胃肠道反应和成瘾性。

（5）双向免疫调节：柴胡能提高人体自身免疫力，增强防病抗病能力，同时可防治一些因感冒引起的自身免疫性疾病，还具有止痛作用，因此服用纯中药制剂柴胡滴剂治疗感冒快速有效，安全可靠。

26、白萝卜可治痰咳：

白萝卜汁有很强的消炎作用，将白萝卜不要捣碎，过滤出半杯汁，加少许白糖，每晚睡前用开水冲服，可消痰化痰。

27、用西红柿治病的十种方法：

1. 治疗皮肤病：将新鲜成熟的西红柿去皮、去籽，捣碎，敷于患处，每日2-3次。可治疗真菌和感染性皮肤病。

2.美容抗衰老：将鲜熟的西红柿捣碎，榨汁，加少许白糖，每天敷于面部，可使皮肤细腻光滑，有极好的美容抗衰老作用。

3、预防癌症：西红柿不仅营养丰富，而且有很强的清热解毒、抑制病变的功效，每天生吃1-2个鲜熟西红柿，可以预防癌症，辅助治疗癌症。

4、治高血压：每天早晨选用鲜熟西红柿1-2个，空腹蘸白糖吃，有明显的降血压作用。

5、治贫血：每次吃西红柿1个、苹果1个、芝麻15克，每日1-2次，长期坚持，可治疗贫血。

6、治疗溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将半杯番茄、土豆汁混合，每天早晚各喝一次，连续10次，溃疡可治愈。

7、治肝炎：取西红柿丁一匙，芹菜碎、胡萝卜碎、猪油各半匙，共煮成粥，煮熟后加适量盐、味精食用，对治疗肝炎有很好的效果。

8、防中暑：西红柿1-2个切片，加少许盐或糖，煮成汤，趁热喝，可防中暑。

9、退高烧：将半杯番茄汁与半杯西瓜汁混合，每小时喝一次，可退高烧。

10、治牙龈出血；将西红柿洗净当水果吃半个月，牙龈出血可治。

28、土豆的神奇药用功效：

适量吃一片土豆可治心脏病，每天吃一个土豆可预防中风。

把带皮的生土豆榨汁，每天早晨空腹喝15毫升，可治疗胃、十二指肠溃疡。

在土豆上挖一个小洞，放上一头大蒜，蒸熟后吃，每日两次，可治疗神经衰弱、贫血。

将土豆皮捣碎敷于患处，可治疗湿疹。

每日早、午各服生土豆汁一次，每次200毫升，可治便秘。

将土豆煮熟，然后把皮敷在患处。它对烧伤非常有效。

将土豆片擦在患处可以治疗蚊虫叮咬。

马铃薯花煎剂还有降低血压的功效。

29. 治疗感冒的偏方

用一把糯米煮成汤，加七根葱、七片姜，煮开后加半杯醋，是治疗老年人感冒的良药。

取糯米100g，生姜15g切片，加水400ml，小火煮开，加葱七根煮至米熟，加米醋30ml，搅匀，饭后半小时服用。出汗后注意避风保暖，多喝白开水，适当休息。重症者每日一剂，连续三天。

30. 治疗脚茧的偏方

每天用骨疣灵药水擦茧子两次，每次擦十几下，坚持就会看到效果，茧子会逐渐软化，直至完全愈合。

31、云南白药治牙痛

牙痛时，用牙签挑取少许云南白药放入勺中，再加一滴开水调成糊状，再用牙签挑起糊状物塞入龋齿、牙周或牙根部位，一般3-5分钟即可止痛，此法每次使用都很有效。

32.胡椒的药用价值

（1）感冒咳嗽：将3克花椒粉放在胶布中央，贴于第2、3胸椎之间。贴后局部发痒是药物反应，停药后即可恢复正常。

(2) 胃寒引起的胃痛：花椒10粒，大枣3粒，甜杏仁5粒，混合研末，温水送服，每日1次。

（3）阴囊疹：花椒粉10克，加水2000毫升，煮沸，用热水清洗患处，每日2次。

(4)痛经：花椒粉3克，白酒适量。

(5)胃下垂：花椒粉15克，炖猪肚，隔日1次。

(6) 恶心呕吐：花椒、半夏各3克，研末，开水冲服，每日2次。

33. 两个行之有效的处方

〈1〉盐茶：取茶叶3g、盐1g，用开水冲泡5分钟，代茶温饮，每日1-2剂。具有化痰降火、消炎利咽的功效，适用于牙周炎、牙痛、咽炎、目赤肿痛等。

〈2〉牙痛茶：取大黄15克、石膏30克，用沸水冲泡2-3分钟，当茶饮，每日一剂。有清热泻火功效，适用于胃火引起的牙痛及牙龈腐烂出血。

34. 上火如何选药

牛黄清心丸：主要用于心胃火旺所致的牙痛、口臭、便秘等症。亦可用于痰火上炎所致的中风失语、半身不遂等症。

牛黄上清丸：主要用于热毒引起的头痛、牙痛，或火毒引起的痈肿、丹毒等症状。

牛黄清胃丸：主要用于胃火上亢引起的口腔溃疡，牙痛，心烦口渴，便秘等症。

龙胆泻肝丸：主要用于肝胆火旺所致的口苦、目赤、耳聋耳鸣、肋痛、黄疸等症。（因配方中含有木通，此药可损伤肾脏，引起尿毒症，故不宜使用）。

取生姜、黄瓜各100克，大葱2-3根，将生姜、大葱用水煮15分钟，将黄瓜浸泡在汤中，每天吃一次黄瓜。

36.大蒜和冰糖对治疗感冒很有效

对于容易感冒、扁桃体炎、鼻部疾病的人来说，大蒜和冰糖是最好的天然药物。方法：将剥皮的大蒜浸泡在密封的冷开水中 6-7 小时，用纱布过滤大蒜，加入粉碎的冰糖，然后放入小罐子里，需要时打开。每天用它漱口 3-5 次。

37.吃熟苹果可消除内热

日常生活中，若出现口唇生热疮、牙龈发炎、舌头裂开等内热症状，可将一个苹果（不论大小）连皮切成6-8块，放入锅中煮。待水开后取出苹果连皮吃下，每日一次，每次一个，连续吃7-10个苹果即可痊愈。此法还有润肠通便的功效。

38. 蜂蜜萝卜汁治疗干咳

将白萝卜400克洗净、去皮、切碎，用干净纱布包好挤汁，取萝卜汁60毫升加蜂蜜一匙，调匀后一次服用，每日3次，连服3—5天。

39. 拍打枕头可治疗鼻塞

经常敲击枕部（以鼻部为对称部位），可治鼻塞。方法是站立或坐着，微张口，下颌后缩，用手掌轻轻敲击枕部（即后脑勺枕骨突出的部位）。连续敲击20次，鼻塞即可缓解。每日如此三次。此法简便易行，容易掌握，疗效迅速可靠。

40.治疗轻度感冒

萝卜丝和姜丝可以清炒，也可以凉拌。

41.治疗支气管炎

处方：鱼腥草20克，金银花15克，桑叶15克，枇杷叶15克，冬花10克，杏仁10克，贝母10克，甘草10克，蜂蜜50克。

用法：将以上所有药物（除蜂蜜外）放入锅内，加水1000毫升，煮至剩300毫升左右，滤去渣，加蜂蜜搅至溶化，分3次服用，或倒入保温杯中代茶饮用，每日1剂。

描述：此方可有效治疗支气管炎。

42.治疗慢性咽炎

处方：玄参10克，麦冬10克，金银花6克，板蓝根10克，石斛10克，桔梗10克，蜂蜜50克。

用法：将以上药物（除蜂蜜外）全部放入药壶内，加水1500毫升，煮至剩500毫升左右，滤去药渣，将药液倒入保温杯中，加蜂蜜溶化，代茶频频饮用，每日一剂。

说明：此方具有滋阴清热，利咽止痛的功效，适用于慢性咽炎所致的咽干、灼痛、干痒、声音嘶哑、口舌干燥，或伴有呛咳等症状的患者。

43.治疗高血压

处方：槐花、葎草各25克，夏枯草、菊花、决明子各20克，川芎、地龙、杜仲各15克。

用法：每日1剂，水煎2次，早晚服用。

注：此方组方巧妙，已治200例，有效率达96％。

44.尿路感染

处方：槐米、鱼腥草、生地榆、半枝莲、板蓝根各30克，滑石、白芙蓉花各15克，生甘草6克。

用法：水煎，每日1剂，需连续服用。

描述：此方具有清热解毒，利湿通淋的功效，对治疗泌尿道感染有疗效。

45. 鸡眼

取六神丸适量，用10%洗必泰溶液消毒患处，用尖刀刮去鸡眼表面粗糙的角质层，直至出血或刚出血为止；再用1%生理盐水浸泡15～25分钟，使真皮软化。将六神丸数粒研末，加陈醋调成糊状敷于患处，用胶布固定，每3天1次。

46.治疗春季咳嗽的药方三则

方一：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克，加水3碗煮成汤，温饮至微汗即愈。

配方二：甘蔗汁1/2杯，胡萝卜汁1/2杯，野百合100克，先将野百合煮开，再加入前两种汁液。每天睡前服用一次。

方三：鸡蛋1个，生姜10克。将鸡蛋打散，生姜切碎，两料混合均匀，炒熟，每日服用2-3次。

47.香椿芽控制血糖

每次用香椿芽12克，水煮后食用。或用开水冲泡饮用，连用7天，即可达到较好的血糖控制效果。如果没有新鲜香椿芽，也可以用较老的香椿叶，每天用开水冲泡后当茶喝，也能达到较好的效果。

48. 足部按摩应注意的五点

根据生物全息理论，人体各器官在足部都有相应的反射区。足部有60多个穴位，足部是人体的“第二心脏”。有目的地刺激相应的反射区，可以调节神经反射，改善血液循环，调节内分泌，改善人体各部位器官和组织的机能，增强免疫功能，提高抗病能力和自愈能力，有防病治病、保健的作用。在进行足部反射按摩时，应注意以下几点：

第一、饭前半小时内、饭后1小时内不宜按摩。

其次，治疗时应避开骨骼突出部位及创伤部位，避免挤压骨膜。

第三，老年人骨骼较脆弱，关节僵硬，按摩时应避免用力过猛。

四、患有严重心脏病或出血性疾病的人禁止按摩。

第五，运动后喝300-500毫升温水，促进血液循环。

49. 国贡酒

主治：半身不遂，祛风除湿，活血化瘀，肢体麻木，关节炎，肩周炎。常食用可强身健体。

50. 再造丸

主治：舒筋活血，祛风活络，坐骨神经痛，中风。

51. 感冒的家庭预防和治疗

冬季是感冒的多发季节，以下是一些简单易行的预防及治疗方法：

（1）用醋熏蒸：首先关好门窗，取优质食醋100克，放在炉灶或其他燃烧器具上熏蒸；房间很快便会充满芳香，而且醋分子会飘散在空气中，可杀死房间内的感冒病毒，防止感冒的发生。感冒流行期间，最好每天用醋熏蒸1-2次。

（2）喝糖姜茶：冬季感冒多因外感风寒所致，患者常有头痛、鼻塞流涕、全身酸痛，甚至畏寒发热等症状。居家治疗可选用红糖、生姜、红花适量，煎汤或泡茶饮用，每日1-2次，连续3-5天。既能温身驱寒，对防治感冒也有很好的作用。

（3）蒸汽呼吸法：将沸水倒入杯中，深呼吸上升的蒸汽，直到杯中的水冷却。每天这样做几次。此方法对感冒初期更有效。

（4）热风吹脸：感冒初起时，打开吹风机，对着脸部，主要对两侧太阳穴吹热风，每次3-5分钟，每天数次。这可减轻感冒症状，加快康复。

52. 护骨药酒

活血、通经、祛风、止痛。

53.局宝丸

功能主治：高热神昏，清热解毒等。

54、洋葱医疗新论

①洋葱是最好的天然抗癌物质之一，对胃癌有特殊的治疗作用，能降血压、降血脂。

②具有扩张外周动脉，降低外周血管阻力，从而降低血压的作用，有杀灭多种致病菌、抗血管硬化、降低血脂等作用。

③从洋葱中提取的“洋葱提取物”，是治疗心血管硬化的特效药。

④在人体内孕激素的诱导下，洋葱中的槲皮素可变成具有强烈利尿功能的药用苷，可用于治疗肾炎、水肿等疾病。

55. 治疗咽喉痒痛的非处方中成药

①铁迪口服液：具有润肺利咽、生津止渴的功效，用于咽喉肿痛，伴有口渴、咽干、声音嘶哑等症状。口服，每次10毫升，或每日2次，每次2片（含片）。

②藏青果颗粒：具有清热利咽、生津润肺之功效，用于咽痒、干咳。温开水送服，每次1袋（片），每日3次。或舌下含服，每次2-3片，每日4-6次。

③复方青果颗粒：具有清热利咽的功效，用于咽喉肿痛，伴有口干、声音嘶哑或失音等症。开水冲服，每次1袋（10克），每日2-3次。

④清咽丸：具有清热利咽的功效，用于声音嘶哑、失音。口服或溶服，每次1丸（6克）或4-6片，或4-6滴丸，每日2-3次。孕妇慎用。

⑤利咽解毒颗粒：具有清肺利咽，解毒退热之功效。用于咽喉肿痛，口舌生疮。每次服一袋（20克），每日3-4次。

⑥金莲颗粒：清热解毒，用于咽喉肿痛。成人每次一袋（8克），开水冲服，每日三次。

⑦穿心莲片：善于清热解毒，用于咽喉肿痛，口腔溃疡，每次2-3片，每日3-4次，或消水丸50粒，每日2次。

56. 有药物可以预防流感和感冒。

中药治疗： ①取艾叶、白术、雄黄各15g，焚烧烟熏房间消毒，每日1次，连续3～5次。

②取野菊花30g，水煎，漱口或喷洒，有润喉作用。

③取板蓝根、板蓝根、牛膝各30g，水煎代茶饮，每日1剂。

④六神丸具有较强的抗炎、抗病毒作用，对防治流感有很好的效果。服用方法：六神丸每日三次，每次10粒，连续3至5天。

⑤服用银翘解毒片，每次3～5片，每日三次。

西药：金刚烷胺可预防流感。金刚烷胺并非新药，研究人员已证实在流感流行期间服用3-5天可预防甲型流感，但对乙型流感无效。

57.冰糖是很好的止咳药

杏仁10克（去皮尖）捣碎，鸭梨一个洗净，切块去核，加水同煮，待梨熟时加冰糖，常食常饮，治肺热咳嗽。

将无花果30克与适量冰糖一起煮熟服用，每天一次，连服3-5天，可治肺热咳嗽。

取香蕉1-2根去皮，切成小块，加适量冰糖，蒸熟即食，每日1-2次。连服数日，可治干咳。

将百合25克用水浸泡一夜，第二天连水一起倒入砂锅，加半碗水煮一个半小时，待百合烂熟时加入去皮切块的梨、冰糖，再煮30分钟，可治肺虚咳嗽。

银耳15克，百合10克，冰糖适量，加水小火慢炖久服，可治干咳。

生芝麻15克，冰糖10克。将芝麻和冰糖用开水冲服。主治夜间咳嗽、咳嗽无痰。

冰糖50克，黄精30-50克（冷水浸泡），用小火煮至黄精熟透，服食可治干咳无痰，痰中带血。

秋梨20个，红枣1000克，鲜莲藕1500克，鲜生姜300克，捣烂取汁，加热煮成糊状，加冰糖400克溶化，再加蜂蜜适量，早晚随意服用，可治虚弱咳嗽。

58. 梳子种子的神奇用途

蓖麻子为大戟科草本植物蓖麻的成熟种子，性味甘、辛、平，入肝、脾、大肠、肺经，具有消肿解毒、排脓腐烂、祛风通络、利水泻火之功效，在临床外治法中应用十分广泛。

（1）面瘫：取蓖麻籽适量捣烂成糊状，敷于患侧面部。亦可加蝎子、蚕蛹等祛风通经，或加冰片祛秽散邪。隔日换药一次。一般服药后2天即可见效。

（2）头痛：取蓖麻籽、乳香各等份，捣烂成饼，两侧疼痛时敷于太阳穴，前额痛剧烈时敷于印堂，对三叉神经痛用饼敷于相关穴位也有明显治疗作用。

（3）眩晕：取蓖麻籽、生半夏各等份，捣烂成糊状，敷于百会穴，剃去穴位附近的毛发，用胶布固定，按摩患处。对梅尼埃综合征尤为有效，服药后30分钟内即可明显痊愈。

影响。

（4）治耳聋耳鸣：蓖麻籽二十一粒，皂角半粒，蚯蚓一条，蝎子一只，远志、磁石粉各10克，溶化黄蜡，用棉花包好塞入耳中，对神经性耳鸣耳聋有疗效。

（5）关节痛：蓖麻籽50克、乳香5克、生川乌15克共研细粉，用猪油煮成糊状，加热后敷于患处。用手掌按摩。有灼热感者效果最佳。

（6）颈部淋巴结肿大：取蓖麻籽、没药、枫子、松香、交趾黄酮各等份，捣烂成糊状，敷于患处。

（7）烧伤：蓖麻油500g、黄柏10g、冰片10g。将黄柏、冰片研成细粉，与蓖麻油混合，外敷患处。此药可止痛，无继发感染之忧，疗效迅速。

（8）尿潴留：蓖麻籽10粒，田螺5只，食盐9克，捣烂后敷于神阙穴，一般敷后20分钟左右即可见效。

（9）便秘：取蓖麻籽2份、芒硝1份，捣烂成饼，外敷天枢、神阙穴。按摩效果更佳。

（10）高血压：蓖麻籽50克，冰片10克，捣烂成糊状，每晚睡前涂于双脚涌泉穴，晨起取下，7天为一疗程，疗效显著。

59. 芦荟和鸡蛋可治疗咳嗽和哮喘

咳嗽、气喘是支气管炎的常见症状，芦荟和鸡蛋搭配治疗有很好的效果，具体做法是：取芦荟20克，切碎放入容器内，打入一个鸡蛋，搅匀，放入锅内，加麻油煎熟，每天早餐前服用，连续吃三天。

如果效果良好，可以每周服用一次，以巩固治疗效果，直至痊愈。

60.吃掉老年斑

要想避免或减轻老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。许多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它能阻止不饱和脂肪酸在体内生成脂褐素，天然具有很强的抗衰老作用。因此，老年人除了要遵医嘱服用一定量的维生素E外，还应多吃富含维生素E的食物，而植物油是维生素E的最佳食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝脏、蛋黄、黄油、玉米、黄绿色蔬菜等都含有丰富的维生素E，不仅能“吃”走老年斑，还能让你健康长寿。

61.独活寄蛇丸临床新应用

独活急射丸源于唐代著作《千金急要方》，由独活、芩酒、防风、细辛、肉桂、槲寄生、杜仲等药组成。

功能：补气养血，益肝肾，祛风湿，止痛。传统用于气血虚损所致的风寒湿痹，或腰膝冷痛，畏寒喜暖，肢体屈伸不利，或肢体麻木等症。近年来，临床实验表明，独活寄蛇丸还可治疗下列疾病。

（1）治疗过敏性鼻炎：用独活寄生丸治疗过敏性鼻炎63例，疗效显著。方法：口服独活寄生丸，每次1丸（9克），每日3次，温开水送服，7天为1个疗程。63例患者经1-2个疗程治疗，临床治愈54例，好转7例。

（2）治疗慢性肾炎：用独活寄生丸治疗慢性肾小球肾炎59例，其中治愈46例，显效7例，有效4例，无效2例，总有效率96.6％。用法：口服独活寄生丸，每次1丸，每日3次，20天为一疗程。有效病例服本品2～3周后尿蛋白可减为微量或阴性。

（3）治疗肩周炎：用独活寄生丸治疗肩周炎73例，每次1丸，每日3次，10天为1个疗程。结果：73例中治愈69例，好转3例，无效1例，总有效率98.6%。

62.自制醋豆染发剂

取黑豆250克，用米醋750毫升煮熟，取出豆子煎汁至浓稠，装瓶备用。用“醋豆液”染发，头发不但能变黑，而且没有任何副作用。如果你有白发，不妨试试。

63.失眠处方

灯心草30克，可煮水当茶饮用，最好在睡前服用。

64、治疗慢性咽炎的方剂

取干黄花菜(金针菜)30克，石斛20克，麦冬15克，沸水冲泡当茶饮，每日一剂。

65. 姜可治疗关节炎

每天吃生姜至少5克，坚持三个月，膝盖保暖。生姜是稀释血液的良药，对心血管疾病有治疗作用，每天吃5克以上，坚持三个月，病就彻底好了。具体吃法：将生姜洗净，切成片或丝，当配菜吃。

生姜能除“体锈”：老年人的体表，特别是面部，总是布满“褐斑”，俗称老年斑。这是体内自由基作用的结果。人体内自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤产生“锈斑”，作用于各个器官，形成同样的“体锈”，损害人体的健康。如果人体内自由基过度活跃，就会引起过早衰老。所以，人们要想延缓衰老、延长寿命，就必须及时清除体内的自由基，也就是“体锈”，而生姜就是这样的“除锈”能手。现代科学也证实，生姜中含有多种有效成分，其中姜辣素具有很强的对抗自由基的能力。它在抗衰老作用上比我们熟知的抗衰老能手——维生素E强得多。我劝你经常吃，它能让你永葆青春。

66.丝瓜治眩晕

用生丝瓜一个，生鸡蛋七个，先把鸡蛋煮熟，八分熟时去皮，剪七个洞，使入味，再和丝瓜（去皮切段）一起煮，变色即成，每日早晚各吃一次，连吃三天，九天、十二天，病就好了。

67.老年人床上健身法

此法最适合行动不便的老年人，能适当锻炼全身的经络、筋骨、血管、关节，能有效治疗多种疾病。

练习部位及方法：

（1）开天门穴：从额头开始，用双手掌心向左、右各按摩50～100次，可加速脑血管血液循环，对脑部疾病特别有效。

（2）二龙戏珠：用力搓揉掌心数次，待掌心温热后，用掌心盖住眼窝，左右用力按摩10次，每次10次。做完后，眼睛会特别清爽明亮，对眼病有好处。

（3）三阳开泰：用双手大拇指按在太阳穴上，上下旋转100次，反复多次，可使头脑清醒，恢复记忆。

（4）摇头甩尾：仰卧在枕头上，用力左右摇头，每次100次，反复进行。对颈椎病、肩周炎很有效。

（5）双手推腹：身体伸直，双手置于腹部，由上向下按压腹部，先轻后重，先左后右，每次按压50-100次，对五脏、肠胃、消化系统有很好的作用。

（6）伸腿：将双腿伸直，脚尖向下伸展，可打通筋骨、经络、血脉，防止腿部抽筋，对手脚麻木也有治疗作用。

（7）足部按摩：将双腿伸直，用脚后跟用力上下、左右、前后揉搓小腿各50次，以放松小腿各经络、骨骼，防止抽筋、麻木。

（8）双背上下：十指交叉，手掌朝外，由头顶向下伸展，重复50-100次。此动作可防止手指及肩膀酸痛，对肩周炎尤其有效。

（9）四面埋伏：平躺在床上，双腿伸直。用力坐起。双臂向前伸。身体前倾45度，重复10次。然后再次躺下。深呼吸10次。

68. 鼻炎处方

（1）辛夷30克，鸡蛋10个，将鸡蛋与辛夷一起用水煮熟，吃鸡蛋，喝汤。

（2）将白芷10g、冰片1g研成细粉，取少量，经鼻孔吸入，每日3～4次。

69. 足浴治疗的有效方法

（1）高血压：将钩藤20g切成碎块，用布包好（加少量冰片），每晚睡前放入盆中，加温水泡脚，每次30-45分钟。不断加热水以保持温度。每袋用一天。一个疗程为10天。用1-2个疗程即可见效。

（2）足跟骨刺：将夏枯草醋50克放入米醋1000毫升中浸泡2～4小时，再煮沸15分钟，先熏蒸患处，待温度适宜后再泡脚，每次20分钟，每日1～3次，每2天1剂，最少3～4剂，最多7～8剂，可减轻或消除疼痛。

（3）口角流口水：将15-20克明矾磨成粉，溶解于开水中，然后加入温水，保持水温在38-40度左右，水量以没过脚背为宜，每天泡脚1次，一般2-3次即可痊愈。

（4）脚汗过多：黄柏、煅龙骨各30克，白矾10克，槐米、五倍子、郁金各15克，煎水25分钟，先熏洗双脚，待水温降至皮肤能承受的程度，再洗脚15分钟，早晚各一次。

（5）失眠：磁石30克，菊花、西洋参、黄芩各15克，上药煎煮2次，去渣取液，趁热泡脚，每晚1次。

70.醋加中药热敷治疗肩周炎

川乌、草乌、樟脑各90g，制马钱子5g，研末备用。根据患处大小取适量粉末，加醋调成糊状，均匀涂于压痛点，厚约0.5cm，外敷纱布，可用热水袋热敷30分钟，每日1次，15次为一疗程。有效率100%。

71.常见疾病的穴位按摩治疗

（1）头痛：用食指按压两侧太阳穴，直至感到胀痛，按顺时针方向旋转一分钟。

（2）鼻塞：如果感冒导致鼻塞，可以用食指按压鼻翼迎香穴30次，有疗效。

(3)牙痛：用食指按压疼痛侧的颊车穴(此穴位于下颌前角上约一横指处)1～3分钟，可缓解牙痛。

(4)胃痛：用双手拇指按摩双腿足三里穴3～5分钟，疼痛症状减轻或消失。

（5）小腿抽筋：当脚或小腿抽筋时，可立