食疗案例6| 13个月没吃药，9个月增重7斤，结束了长达2年的咳嗽，我家哮喘儿的痊愈

食疗案例6| 13个月没吃药，9个月增重7斤，结束了长达2年的咳嗽，我家哮喘儿的痊愈

认识人体与疾病，给孩子正确的爱 

格格儿童饮食治疗指导小组介绍：

目标：一年之内，慢性病患儿的身体素质得到很大提高；慢性病症状逐渐消失，几乎可以忽略不计；家长充分学会如何通过食疗来预防和治疗疾病；

要求：这一年期间，要求家长平日每天抽出15分钟签到学习，每月执行三、四次食疗方剂，每月汇报孩子病情，调理期间停止服用药物，使用食疗方法应对突发情况。

格格的工作：查看孩子病史表，制定详细的个性化基础调理方案；根据月度报告调整调理方案；每季度根据孩子情况更改调理方案；协助家长进行食疗，应对突发事件，保证每日的随访访视。

格格辅导组接收病人：每年2-3次，来自高级班最近两名毕业生。

欢迎您和我一起，给您的孩子一个不需要药物治疗的童年！

格格序：自从孩子2岁半肺炎住院后，身体状况就每况愈下，开始了长达两年的咳嗽过程，经过一年多的系统治疗后，开始喘息，晚上鼻塞严重，近两年来，孩子体重不增，走路无力；自2019年7月进入辅导组以来，这个孩子各方面都有所好转，症状越来越少，身体状况也越来越好，性格也开朗了。我想说的是，即使在辅导中，也不常见到这样直线上升的孩子，大多是曲线逐渐上升，所以不算倒霉。对于慢性病来说，长期治疗不如长期护理，孩子在成长发育，有较长的可塑性，我们只要顺势而为就行了。疾病如果治疗不正确，可怕的不是疾病本身；可怕的是治疗方式不对。

第二部分：孩子的情况（本问卷于2019年7月撰写）

1.请详细填写以下项目

1. 基本信息

1. 性别：男

2.年龄：4.5岁

3.身高：112

4.重量：35斤

5、肤色：面色苍白，但血色不多。眼窝、鼻梁、嘴呈青色。鼻梁上有青筋。下眼袋较大，常呈蓝、红或紫，颜色淡的非常少见。

6. 当前气候：夏季

7. 地点：北京

8.目前主要症状：鼻炎，白天流白色黏稠鼻涕，晚上鼻塞。咳嗽，从2岁半得肺炎后就没停过，天天咳嗽，区别只在于咳嗽的厉害与否，有多有少，但不至于不咳嗽，早上起床时咳嗽，晚上躺下时咳嗽，白天跑步时咳嗽，超市碰到空调冰柜时咳嗽，下雨时咳嗽，刮风时咳嗽，花开时咳嗽，柳絮飞舞时咳嗽，大笑时咳嗽，睡梦中翻身时咳嗽等。大便时常带羊屎，经常不催便不排。流口水，磨牙，睡觉时眼睛不能闭，喜欢玩舌头（用舌头到处舔，舔手掌，舔胳膊）

9.西医病名（儿童慢性病名）：过敏性鼻炎、哮喘，有时有结膜炎。

2. 病程（从出生开始）

1.详细病史及治疗情况：

（1）婴儿出生时体重8斤，足月剖腹产，出生3周后黄疸持续存在，遂停止母乳喂养，改喂配方奶，口服茵栀黄1周，黄疸消退，婴儿纯母乳喂养至1岁，之后继续混合喂养至2岁1岁半。

（2）我一个月大的时候开始得湿疹，整个脸都是，如果太严重，我会涂一些外用激素，但是用得很少，100天就消失了。

（3）感冒3个月，口服艾昌。

（4）一个8个月大的小孩发高烧，口服退烧药，出疹子后就拉肚子，拉肚子持续了两个星期，吃什么都拉肚子，记得吃过妈咪爱和思密达，但是两个星期后还是拉肚子，最后喂了3天抗生素，拉肚子就止住了。

（5）他似乎在 1 至 2 岁之间发烧过。我不记得具体什么时候发烧，但他通常发烧 38.5 度以上，并服用退烧药。我认为他从未使用过抗生素。

（6）2岁患儿急性支气管炎，咳嗽。雾化吸入3天，口服抗生素3天。

（7）2岁2个月的婴儿，高烧5天，可能是流感，但没做检查，口服退烧药不退烧，第五天加用抗生素，体温才降下来。

（8）2岁3个月——2岁6个月，没生病，但流鼻涕，轻微咳嗽。当时没当回事，现在想想是过敏症状的开始，或者只是轻微的感冒。感冒不退的状态。

（9）2岁7个月，反复开空调感冒，吃了几天抗生素，咳嗽加重，去医院检查，确诊是支原体肺炎，直接留院观察，输液1周。出院后医生让继续吃阿奇霉素两周，加肺咳药，雾化一周。这是我孩子出生以来用药最多的一次，也是唯一一次打吊针。从此身体就一直不好。

（10）2岁7个月～2岁10个月，孩子反复咳嗽，期间患感冒，咳嗽加重，甚至呕吐，服用头孢呋辛2次，每次3天，咳嗽缓解。

（11）2岁11个月，感冒，咳嗽突然加剧，呼吸困难，儿保所呼吸科定义“哮喘？”，雾化吸入1周，口服激素3天，加用抗过敏药、支气管扩张剂、部分抗生素，咳嗽缓解。

（12）3岁，哮鸣再次出现。北大三院儿科医生定义为哮喘，开始正规哮喘治疗，雾化激素治疗两个月，停药3个月后，咳嗽、喘息再次出现，继续雾化激素治疗。18岁，哮鸣两次，期间呼吸道感染频繁，最频繁的一个月一次。但医生说不是感冒，是过敏，气道高反应。共吸入雾化激素一年，吃抗过敏药，吃替洛利嗪一年，孟鲁司特钠咀嚼片半年。期间，没有再用过抗生素，还看了三次中医，每次都吃药半个月到一个半月，效果不佳。唉，有时候腹泻很严重，有时候痰多又引起咳嗽、喘息，就没坚持下去了。

2、是否长期使用激素、消炎药（从出生开始）：是，吸入激素气雾剂一年多，服用抗过敏药西替利嗪一年，服用孟鲁司特钠咀嚼片一年，已服用半年，使用过一段时间乌龙玛，停药或减量后又会咳嗽，服药期间也会咳嗽，但较轻。

3. 您是否曾接受过手术：否

4.西医病名（儿童慢性病名）：过敏性鼻炎、哮喘，有时有结膜炎。

3.孩子的喂养情况（从出生开始的饮食特点）：

出生后头两天吃配方奶，出院后开始纯母乳喂养，半个月后因黄疸停奶两周，改吃配方奶，一个月后黄疸消退，恢复母乳喂养。至1岁纯母乳喂养，1-1.5岁混合喂养，以母乳和辅食为主，奶粉为辅。

6个月内：纯母乳，不添加辅食

6个月至1岁：纯母乳，辅食，逐渐添加肉类、蛋类和牛奶，吃三文鱼、鳕鱼、牛油果等高热量食物，但要少量。

1-2.5岁：母乳+奶粉+辅食，早上一袋酸奶，下午一份水果（一颗猕猴桃或者半个牛油果或者半个火龙果等），饭量大，嘴巴快，例如一顿可以吃下16个饺子。

我从来没吃过冷饮、冰棍、汽水，也很少吃零食，更没有吃过洋快餐。

2.请认真选择以下您身体状况（目前状况）的部分

1. 肤色、唇色、红色或深红色。如果是红色，请描述其部位（面颊或颧骨或整个脸部）：

平时脸色苍白，没有血色。生病时脸色发暗。嘴部发红，有时下唇及下唇周围发红尤为明显。嘴唇容易出现皮肤干裂。眼周、鼻翼两侧及嘴部周围发青。

2. 上下眼睑相对于其他皮肤的外观：

上眼睑颜色差异不明显，睡觉时看的时候，有时候会有点蓝，有时候会有点暗红，下眼袋一直都是紫蓝色，有时候很红，有时候不是红而是黑蓝色。

3. 你的头发浓密吗？乌黑有光泽吗？干燥发黄吗？稀疏吗？：

毛发细软，但毛量多，发黄、无光泽、易打结，摸起来干燥、不顺滑。

4. 性情（他容易出汗吗？他的性情如何？他生气发脾气吗？他的行为举止如何？他是否过度活跃？他是否不知疲倦地玩耍？他有多勇敢？）：

出汗：咳嗽多的时候容易出汗，入睡后颈、胸口、颈部容易出汗，咳嗽喘息的时候更加明显。性格：急躁，胆小，容易发脾气。受挫的时候喜欢哭，很敏感，特别害怕失败。心思很细，喜欢把情绪藏在心里，不告诉任何人。容易生气，有时候会无缘无故的发脾气。看到妈妈生气，就觉得妈妈不喜欢他了。按摩说这个孩子肝郁气盛明显。

活动多吗？不喜欢外出，经常待在家里。但是出去玩的时候很开心。容易累，走路不多，在家也不怎么活动（我觉得我比其他男孩子活动少）。喜欢安静地坐在垫子上玩益智游戏或角色扮演游戏，比如奥特曼打怪兽。最近总感觉胸口有点驼背，好像气都喘不上来站起来。但是他话很多，总是说个不停。

勇气：胆小，害怕陌生人。害怕失败。他已经四岁半了，仍然非常依赖他的母亲。

5.精神状态和眼睛：

不爱午睡，我觉得主要是因为他喜欢玩，如果中午不午睡，晚上八点以后就明显累了，九点肯定睡着，如果中午睡了两个小时，晚上十点就玩着睡着了。

眼睛：正常。

6.舌苔：

舌尖：常红 舌侧：有时微红 舌形：正常，不肿大，不薄不尖。

舌头：颜色时而红，时而暗。舌头肺部部位有凹陷。

舌苔：黄苔很少出现，一般为白色、一层白苔，或白腻腻的，有时舌面滑腻。

其他：有刺，但是是深红色的，而不是鲜红色的点。

7、喝水：宝宝是否主动要水、表现出口渴，喝水多少，喜欢温水还是冷水，有无口苦、口臭等：

出汗多的时候会要水，他喜欢喝冷水，但我们总是给他温水，没有食物堆积的时候，他不会有口臭，也没听说嘴里有苦味。

8.出汗与不出汗、出汗部位、出热汗还是冷汗、出多或少、时间、出汗后热是否退烧：

白天：正常，不热的时候不会出汗。

夜间：入睡后，头颈、胸部会有少量出汗，约2小时后消失。若有一段时间剧烈咳嗽，则出汗较多且明显。

关于冷汗和热汗的问题，如果孩子刚喝完水，全身冒汗，那你摸他头上的汗，好像是热的。但是他晚上咳嗽的时候，我摸他的后背，感觉是湿湿的，凉凉的。。

9.排便：

小便：晨起小便呈黄色，白天孩子如果正常喝水，小便不黄，尿量正常，没有尿频。但总喜欢摸小腿，小内裤有时候有点湿（不知道是不是孩子玩忘了）。没有尿床，夜里没有起床。

大便：长期大便黏稠，粘在马桶上。喝了浓米汤后食疗案例6| 13个月没吃药，9个月增重7斤，结束了长达2年的咳嗽，我家哮喘儿的痊愈，粘马桶现象消失。大便一般较干，有时带羊粪。很少主动上厕所，只有父母催促时才上厕所。每天一次，总是在晚上睡觉前。偶尔两天一次。如果连续几天大便干结、排便量少，又有消化不良或感冒，可出现咳嗽、喘息等症状。

10、睡眠是否稳定（孩子是否踢被子、磨牙、从床头滚到床尾、打鼾、梦话、趴着睡、流口水、不能完全闭上眼睛、怕热不爱盖被子、睡觉时喜欢掀起衣服露出肚子、怕黑等）：

不安稳，在床上翻滚（即使没有吃得过饱时），咳嗽或吃得过饱时磨牙、咬牙。睡觉时趴着，有时跪着。眼睛不能完全闭合，流口水，打呼噜的现象一直存在。睡觉时鼻子被堵住，但鼻子还是张开的，用鼻子呼吸时呼吸很重，每天早上起床后吸鼻子，能听到鼻子里有少量鼻涕，但擤不出来。晚上经常咳嗽。不喜欢穿袜子，光脚睡觉。怕黑，只有摸着妈妈的耳朵才能入睡。偶尔会说梦话。

11.手脚温暖或发热：

我的脚总是冷。吃得太多手就会发热。平时，这些都是正常的。

12、孩子常年有明显的背部或下肢感冒症状（说清楚，背部还是下肢）：

背部有时热，有时凉，尤其是出汗后。下肢也凉。腿和脚永远不会太热而不能触摸。

13、食欲、进食量及喜好的口味（甜、咸、酸、辣、淡等，是否容易饿，饿的时候不及时吃会觉得乏力，吃饭时吃得太快，吃饭速度快，喜欢油腻的肉类等）：

他性子急，吃饭量大，吃得快。但是也知道自己什么时候饿了，什么时候饱了。不挑食，喜欢吃软烂的食物。喜欢吃坚果类的，比如芝麻、核桃、花生、豆类等。我家整体饮食清淡，肉吃得不多。以蔬菜、杂粮为主，早晚基本都是粥，晚上一般不吃肉。

14、体温（腋温，即使没有发烧也可以测量，如果婴幼儿难以从医生处得到明确信息，家长可以用自己的手去触摸孩子的额头、脸颊、颈部、背部、腹部、手、脚，利用烧灼感来测量体温。热、温、凉、冰等）：

体温正常，一般在36.8-37.1之间，至于发烧，去年夏天有过一段时间低烧，37.5左右，今年已经发烧过三次了，一般在38.5-39左右。

15. 当地天气和气温：这就是北京

16.其他异常，如怕冷怕风、身体酸痛头痛、长痘痘、或肩颈不适等：

（1）我家孩子比较容易感冒，在幼儿园他穿的衣服比其他孩子多，家里30度不开空调他也不抱怨热，但只要风一吹他就不舒服。

（2）我也感觉孩子容易上火，吃多了手心就会明显发热，嘴唇发红，舌苔变厚，眼袋也发红。

（3）孩子看上去气弱，跑起来好像没力气，感觉很累，走路有时候会摔倒。

（4）两腿根部接种疫苗的部位总是发痒。有时抓一下会流血，但不会流出任何血迹。该部位皮肤的颜色与其他部位不同。

（5）鼻子老是痒，一天打好几个喷嚏，鼻子不通，有鼻涕但流不出来，擤鼻涕也没多少，总是流白色黏稠的鼻涕。

（6）从两岁半生病之后就一直没长胖，是的，两岁半的时候33斤，现在四岁半就35斤了，孩子从胖孩子变成了瘦孩子，肋骨都看得见了。

17.您喘息或咳嗽的症状如何（如有，请说明咳嗽的时间、症状，是否伴有面红、流泪、出汗、嗳气，是阵发性咳嗽还是反复性咳嗽？痰的颜色、量、质如何？是咳嗽生痰还是有痰又咳嗽？）：

我从两岁半患病以来，每天都在咳嗽，只不过是咳得多或少而已。

我状态最好的时候，每天早晨起床就会咳嗽几下，直到咳出一口痰，然后一整天甚至晚上都不会咳嗽。

如果你感冒、过敏原或者其他原因引发咳嗽，造成了气道高反应性（医生是这么讲的），你其实会整天咳嗽，早上咳嗽得最厉害，先是干咳几声，然后慢慢咳出痰。。我白天咳嗽断断续续，有时候听到一点痰声，有时候什么都听不到。晚上躺下也会咳嗽几次，但痰很少，如果半夜醒来喝水或者翻个身，可能就什么都没有了。突然就咳嗽，有时候1点左右，有时候3点左右，有时候4、5点左右。一开始也是干咳，然后慢慢咳出痰，感觉痰不多，但是很难咳出来，一咳就是半个小时。从去年6月到8月一直这样，遇到阴雨天就更严重了。咳嗽太厉害的话，会听到喘息声。如果情况好的话，大概需要2周左右才能好转，但如果情况不好的话，可能需要很长时间。3个月都没有好转，直到下一次紧急情况开始。

孩子不会吐痰，也没见过痰是什么颜色，但是鼻涕总是白色、粘稠的。

分不清是因有痰而咳嗽，还是因咳嗽而有痰，感觉和大人不一样，大人要咳嗽才能把喉咙里堵住的痰咳出来，小孩有时候咳嗽的时候会说胸口闷、堵、痒，不是喉咙的问题。（小孩好像从来没有喉咙红肿，每次都只是气管的问题。）我平躺的时候能听到他喘息的声音，严重的时候坐在旁边的时候有时也能听到。以前去医院检查，都会说是哮喘，如果发作，没有感冒症状，就用雾化器治疗，配合抗过敏药物。

18.您食疗吃了多久了？浓米汤、健脾散吃了多久了？脾阴虚水吃了几次？：

我没有喝过脾阴虚的水，所以不确定是不是脾阴虚，看过几次中医，都说是肺气虚，脾肾阳虚。

我已经吃米汤三个月了。但是我一天只吃两次米汤。早上吃糙米，晚上吃小米和黑米。现在三个月了。早上有时候吃糙米。有的，晚上喝小米粥。吃浓稠的米汤的时候感觉舌苔比较容易泛白腻。

19.如果是鼻炎或者鼻窦炎，请详细描述鼻炎发作的具体情况：

从今年入春以来，慢性鼻炎症状一直持续，主要症状是早上打几个喷嚏，白天偶尔打几个喷嚏，鼻腔里总是有少量白色黏稠的鼻涕，有时擤鼻涕也出不来，有时喷海盐缓解症状，水有点黏稠，但孩子总是抽鼻子。晚上鼻子不通，鼻子呼吸困难，孩子打呼噜，每天早上四五点钟，孩子就会抽鼻子。我试过艾灸鼻根，但没有明显改善。

20、您感觉到的主要不适及目前需要解决的主要问题是：

改善小儿体质，增强脾胃功能，补益肺气，改变长期咳嗽，哮喘，鼻炎等问题。

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