宝宝反复流鼻涕咳嗽应该怎么办

宝宝反复流鼻涕咳嗽应该怎么办

宝宝反复流鼻涕、咳嗽怎么办？

宝宝的抵抗力比较低，很容易出现流鼻涕、咳嗽的情况，所以每个家长一定要知道一些简单的方法来解决这个问题，比如使用小儿感冒颗粒、给宝宝喂蜂蜜水等等。

目录

1 婴儿感冒的症状

宝宝的感冒症状，比较直观的对比如下：

1. 汗出。​​无汗：风寒。症状有：发热（高热）、头痛、关节痛、身痛。出汗：风热。症状有：发热（不甚高热）、出汗、恶风、恶寒。

2、痰多：痰清稀者，系风寒感冒所致；痰稠浑浊者，系风热感冒所致。

3、鼻涕：如果鼻涕清澈，则是风寒引起的感冒；如果鼻涕黄浊，则是风热引起的感冒。

4. 原因。

感冒通常是由于疲劳、缺乏休息、受风或受凉引起的。

风热感冒的病因一般是便秘，一般便秘两天后，咽喉会痛一两天，然后就会出现感冒症状宝宝反复流鼻涕咳嗽应该怎么办，这就是风热感冒（也可以是外感热邪先入肺）。

5、风热感冒，多发于春季、初夏、初秋等温暖季节，是由风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状是高热、恶寒微寒、汗出或少汗、头痛、鼻塞、咽痛、舌红、脉数（即脉细数）。治疗风热感冒要选用辛凉中药以缓解症状。常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿赤翘清热颗粒、小儿感冒颗粒（口服液）等。

2 宝宝反复流鼻涕、咳嗽怎么办？

1、服用小儿感冒颗粒。

换季、天气寒冷的时候，宝宝感冒咳嗽是很常见的，如果情况不是很严重，可以给宝宝吃小儿感冒颗粒，治疗效果不错，同时要注意给孩子保暖，补充足够的水分。

2、及时给宝宝擤鼻涕。

如果宝宝因为感冒流鼻涕，但又不会自己擤鼻涕，如果不及时擤鼻涕，可能会不利于身体毒素的排出，阻碍宝宝的呼吸。这就需要家长及时清理宝宝的鼻子，让呼吸通畅，毒素及时排出，对治疗宝宝感冒咳嗽流鼻涕更有帮助。

3、给宝宝喂食适量的蜂蜜水。

将适量的蜂蜜兑入开水给宝宝喝，不仅可以止咳，还有助于改善宝宝的睡眠。有研究表明，蜂蜜水止咳效果有时比蜂蜜水更好，但这种方法不适合1岁以下的婴儿。

4、用红糖姜葱水治疗宝宝感冒咳嗽。

切几片姜，取2根葱，加适量红糖，用水煮开。煮半碗左右水，趁热让宝宝喝下，然后睡觉。如有出汗症状，立即擦去汗水。症状轻微者，服用一两次即可痊愈。症状严重者，可将黄豆大小的蒜泥涂抹在脚底。

5.给宝宝洗蒸汽浴。

在浴室里打开热水，让蒸汽充满整个空间。让宝宝保持这种状态10分钟，或者给宝宝洗个热水澡，都能有效缓解鼻塞流鼻涕的症状。但洗完澡后记得给宝宝加衣服保暖。

3宝宝感冒咳嗽流鼻涕的食疗方法

宝宝感冒咳嗽的时候，可以用食疗来缓解，相对于药物疗法，食疗更安全，百合梨糖、玉竹粥、银耳汤、金银花汤、红糖姜汤、白萝卜汤等都可以给宝宝做，下面我们来看看具体的做法吧。

1、玉竹粥：鲜玉竹15g，双倍量，精米50g。用法：玉竹洗净切碎，加水煮汤取汁去渣，用玉竹汁煮粥（加水煮粥即可）。每日早晚两次温服。一周为一个疗程，停服一周后再进行第二个疗程。

2、百合梨糖：百合10克（以新鲜百合为佳，用量加倍），梨1个，白糖15克。百合洗净，梨切片。将百合、梨、白糖混合放入碗中，隔水蒸熟，待冷却后一次服用。每日两次。

3、银耳汤：银耳5克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟，待其充分膨胀后，除去杂质，洗净切片，再加适量水煮沸，再用小火煮2小时，至银耳熟透即可。将冰糖用水煮沸，打入鸡蛋，加少许水搅匀，再入锅煮沸搅拌。将鸡蛋和糖汁倒入银耳锅中，出锅时加少许猪油即可。

4、蔗汁粥：鲜甘蔗适量，精米50克。加精米400毫升煮成稀粥，再将鲜甘蔗洗净切碎，榨出汁液约150毫升，加入稀粥中即可食用。每日早晚两次服用。

5、花生冰糖：花生100-150克，冰糖适量。将花生洗净，加冰糖和水煮熟。吃花生，喝汤。每日吃三次。

6、金银花粥：金银花9克、淡黑豆9克，水煎去渣，加精米60克，煮成粥。金银花性寒，能清热解毒，疏散风热，对流感病毒也有抑制作用；淡黑豆性凉，常与金银花配伍，治疗风热感冒。对于以发热、头痛、咽痛为主要症状的风热感冒、流感患者，十分适宜。

7、红糖姜汤：将生姜10克切片，加水煮沸，加入红糖15克，趁热饮用。生姜性味辛温，能散风散寒。冬天不小心感冒了，喝上一碗红糖姜汤，微微出汗，确实能祛除寒邪。但只适合轻度感冒患者。

8、白萝卜汤：将白萝卜250克切片，加水煮沸，趁热饮用。白萝卜对咳嗽、痰多等呼吸道疾病有很好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接的治疗作用，但可以缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等不适症状。

9、糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀破果皮，去掉果壳及外衣，用清水洗净后切成小丁。将锅洗净，加一碗清水，放入白果，开大火，煮沸后，再用小火煮一会，加白糖50克，煮沸后，加糖桂花少许，即可食用。

治疗咳嗽和流鼻涕的 4 种民间偏方

对于宝宝感冒咳嗽流鼻涕，民间有一些偏方，家长可以借鉴这些偏方，可以有效止咳化痰，缓解感冒症状。往鼻子里滴生理盐水、往鼻子里塞大蒜、闻薄荷油、热水泡脚等，都可以缓解宝宝感冒咳嗽流鼻涕的症状。

1.空气加湿

加湿可以帮助宝宝祛痰，所以可以买一台加湿器。可以用加湿器增加宝宝房间的湿度，使其湿润清爽，尤其是晚上，可以帮助宝宝呼吸更顺畅。同时，每天要用白醋和水清洗加湿器，避免灰尘和细菌的积累。也要防止宝宝对加湿器产生依赖。

2.滴注生理盐水

家长可以往宝宝的鼻子里喷一些水，用几滴生理盐水来稀释干燥的鼻涕，或者冲洗掉鼻涕里的脏东西，或者让孩子擤出来。

3. 往鼻孔里​​塞大蒜

当宝宝感冒鼻塞的时候，可以用一瓣大蒜，用刀切成适合鼻孔的形状，塞进鼻孔里，反复几次，宝宝就好了。

4. 闻薄荷油

薄荷油的主要功效包括退烧、缓解恶心呕吐、促进消化、缓解呼吸道疼痛。闻一闻薄荷油，将几滴薄荷油滴入一大碗热水中，吸入蒸汽，鼻孔瞬间通畅。

5.用热水泡脚

如果鼻塞严重影响睡眠，可用热水泡脚，以缓解鼻黏膜充血，不仅可以缓解鼻塞，还能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

6.按摩穴位

侧卧按摩治鼻塞：左侧鼻塞，可向右卧；右侧鼻塞，可向左卧。用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

如果宝宝感冒、咳嗽、流鼻涕，不妨试试上述偏方，这些偏方对宝宝无害，而且非常有效。但如果宝宝病情严重，最好还是去医院接受正规治疗。

5 如何预防宝宝流鼻涕

1、寒冷季节避免外出。寒冷季节，尽量避免带宝宝外出，尤其是人多拥挤的公共场所。

2、保持室内通风。空气不流通会降低宝宝的抵抗力，所以即使是冬天也不要紧闭门窗。保持室内通风，可以保证宝宝身体健康，不易感染病毒。

3、让宝宝多喝水。多喝水可以增强身体的新陈代谢，对身体有好处。所以，感冒流行的时候，让孩子多喝水可以起到预防的作用。另外，如果宝宝真的感冒了，让宝宝多喝水，可以补充体液，帮助宝宝更快康复！

4、全家都要勤洗手。宝宝好奇心很强，喜欢到处摸东西，无形中就会让手沾染上很多病菌。大人生活圈子比较广，用手摸的东西也比较多，手上的病菌当然也比较多。所以全家都要养成勤洗手的习惯，减少孩子被感染的机会。

5. 接种流感疫苗。最后一个技巧是给宝宝接种流感疫苗。