耳鸣如蝉，当心耳聋！13种中医特色治疗总有1种适合你

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编者注

随着现代社会竞争和工作压力的不断增大，越来越多的人受到“蝉鸣”（中医称“耳鸣”）的困扰，大大影响了人们的工作、生活、学习和健康。越来越多的临床报告显示，针灸治疗耳鸣有显著的治疗效果。

耳鸣是临床常见的慢性疾病，发病期间患者痛苦不堪，生活质量受到严重影响。中医历来有“肾主耳”的说法，使很多人误以为耳鸣一定是肾虚所致。但其实耳朵与脏腑关系密切，脏腑经络联系广泛，五脏十二经络气血失调均可导致耳鸣。耳为五官九窍之一，是人体的一部分，十二经络十五络气血均上行于面部，运行于虚空，汇聚于耳，与脏腑、全身各部位形成广泛的联系。

《内经》中有很多论述，如肾开窍于耳，耳为心之客窍，耳为经脉之聚处等。临床发现，有些病人使用某些抗生素后，会出现肾损害，耳部功能也会受到损害。这为肾开窍于耳提供了证据。

明代医学著作《景岳全书》早就指出“肾气足则耳目聪明，若劳累过度，血气受损，精气亏损，肾竭，则耳聋。”所以，中年以后，人们常常会出现耳鸣，如风雨声，如蝉鸣。耳鸣是首发病，要满足两个基本条件：一是耳内（一耳或双耳）或头部有鸣响。一是有声音的感觉（如蝉鸣、风声等）；二是周围环境中（包括耳周围）没有这种声音的客观来源。

中医学认为耳鸣的病因病机是由于各种外因内因，导致耳内气血瘀滞，耳经不通，耳窍失养所致。另外，耳鸣的诊断还应探虚实，突然发作的耳鸣，声音大如雷耳鸣如蝉，当心耳聋！13种中医特色治疗总有1种适合你，按之愈甚，或耳部突然失聪，多因肝胆火上扰，肝阳上亢或痰火郁结，气血瘀滞，风邪内袭或药物所致；反之，若耳部渐起耳鸣，声音细如蝉鸣，按之愈减，或耳部渐聋，听力下降，多为虚证，可由肾精亏虚，脾气虚损，肝血亏虚所致。

耳鸣一旦发生，不及时积极治疗，会不会进一步发展为耳聋？研究表明，耳鸣是指耳朵里嗡嗡响的症状。耳聋是指听力下降甚至完全丧失的症状。可单侧或双侧发生，可同时或先后发生。如果患者长期耳鸣不治疗，不仅会导致耳聋，还会引起焦虑抑郁、失眠、注意力不集中等心理障碍，严重者会影响工作、娱乐和社交。

针灸治疗耳鸣遵循中医辨证论治和整体观念，提出治疗耳鸣必须“正本清源”。同时，辨清虚实是针灸治疗耳鸣的关键第一步，目的是确立治疗的大方向（即用补法）。还需要进一步辨清虚实不同的证型来进行治疗。以下是针灸治疗耳鸣的各种特殊疗法：

◆1.体针：局部针刺以耳门、听宫、听会、翳风穴为主。

风热犯方加外关、合谷、曲池、大椎；肝火上扰方加太冲、丘虚、中渚；痰火郁结方加丰隆、大椎；肾精亏虚方加肾俞、关元；脾胃虚弱方加足三里、气海、脾俞。

◆2.耳穴：内耳、肾、肝、神门、皮层下穴位等，用葫芦巴籽施压。

◆3.穴位注射：选听宫、翳风、万谷、二门等穴位。

◆4、穴位贴敷：将吴茱萸等中药研末，用温水或醋调匀，每天睡前敷于涌泉穴。

◆5、雷火灸：选择耳朵、耳穴、营堂作为治疗部位。

◆6.热敏灸：选取百会、一鸣等穴位，以灸法透彻为度。

◆7、还可以选择使用多功能艾灸仪、经络调平治疗仪、点穴手法针灸治疗仪等进行治疗。

除常规针灸治疗外，患者还应学习日常自我护理练习来配合治疗，具体如下：

◆1.按压耳穴：用拇指或中指按压耳前（耳门、听宫、听会）和耳后（翳风、风池）等三个穴位，直至局部穴位感到酸胀。按压穴位30秒。

◆2、梳头抹耳：用双手十指，由前发际向后梳头，梳至脑后时，手掌抵住耳后，用双手从两边耳后抹至两颊，此为一次，连续梳抹，数十次。

◆3、用手掌捂住耳朵，使耳道与外界空气隔绝。将手指放在脑后，用食指指尖按压中指背，食指从中指处往下滑动，打出鼓点。在颈后发际处，可听到咚咚声，像在敲天鼓，也叫“鸣天鼓”，敲击数十下。

◆4、手掌摇耳法：将双手搓热，掌心贴近耳朵，突然松开，听到“砰”的一声，即有摇耳之效，反复数十次。

◆5、头顶提耳法：先将右臂屈举过头顶，用右手拇指、食指、中指捏住左耳耳尖向上提拉数十次；再用左手将右耳提起、拉动，亦数十次。二流。

◆6、双手拉耳：双手握拳，用拇指、食指捏住耳垂往下拉，拇指在后，食指弯曲在前，拉动数十次。再将双手食指、中指张开，中指在前，用食指摩挲耳根，一上一下算一次，共摩挲数十次。

另一方面，耳鸣患者要加强日常护理，如劳逸结合，保持规律的作息时间，调节好情绪，多吃富含β胡萝卜素和维生素A的食物，减少噪音刺激等，三者结合起来，能更好地有效促进耳部血液循环，刺激听觉神经，对缓解症状、缓解病情起到很好的效果。

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