配方师给你挑：32款美白祛斑精华，总有一款适合你

配方师给你挑：32款美白祛斑精华，总有一款适合你

（1）黛珂护肤精华露：1050/40ml

这款美白精华含有1%曲酸，并配合多种抗氧化成分，所以它的美白途径是抑制酪氨酸酶，减少黑色素。

（2）Kose 温和曲酸美白淡斑精华：319/40ml

2020年刚更新的黑色新包装添加了1%曲酸，新版还添加了玫瑰木提取物、桑树提取物和白藜芦醇等消炎成分。所以这款更适合敏感肌肤。

（3）CSS亮白保湿精华：308/30ml

从配方来看，曲酸的含量不低，大概在1%左右。结合α-熊果苷和舒缓成分，是一款相当不错的美白精华。适合油性皮肤。

（4） 美白精华（亮泽瓶）：980/30ml

采用同样极简的配方，14种成分：溶剂+保湿剂+防腐剂+活性成分。核心活性成分也很明确：5%HEPES（羟乙基哌嗪乙烷磺酸）+5%烟酰胺+3%传明酸+1%曲酸，一次覆盖多重美白需求。HEPES加速角蛋白代谢，曲酸抑制黑色素生成，烟酰胺抑制黑色素转移，传明酸可以舒缓和抑制黑色素形成。可以说把美白的所有途径都考虑到了。

的临床测评结果也显示，使用12周后对黄褐斑和炎症后色素沉着有不错的效果。不过无论是HEPES的添加还是5%烟酰胺的添加，都是刺激性比较大的成分，产品可能会有轻微的刺激感，肤感也一般。适合健康耐受型肌肤。

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3. 苯乙基间苯二酚-377

而国家允许的最大377浓度仅为0.5%。

因此国内产品一般都是配合其他美白成分，而国外产品则直接把浓度提高到1-2%。

（1）城野医生 377：500/18g

据说城野医生把377的添加量加到了足足1.8%！！并且结合抗坏血酸棕榈酸酯磷酸三钠(™)和铂金胶体，做成纳米377透皮系统，以加强效果；还添加了美白胜肽CG-TGP2等成分，这些都是让人一想到377就会想到的产品。

（2） ® 2.0 超级淡斑祛痘印精华液：680/60ml

这里加了高浓度的377，估计在2%左右。

这款产品的复方是烟酰胺+377+传明酸+生育酚乙酸酯，377抑制酪氨酸酶活性，烟酰胺阻断运输，传明酸舒缓抗炎，还能抑制黑色素生成来辅助。生育酚乙酸酯是一种抗氧化剂，可以阻止更多黑色素的产生。从这个组合可以看出，它可以全方位攻击黑色素，是一款非常不错的产品。从成分表上看，传明酸的添加量一般在2-3%，而377排在传明酸之前，所以377的添加量不容小觑。

（3）欧莱雅光子瓶：260/30ml

配方上看，377的添加量为0.5%，抑制黑色素的生成，同时添加了2%烟酰胺，抑制黑色素的输送，还添加了约1%的水杨酸，可以去除皮肤角质，加速黑色素的代谢，是一款针对多个渠道的美白精华，不过美白效果可能不明显，需要长期使用。

（4）John-Jeff 377烟酰胺多维亮白精华：89/30ml

这款产品是国产的，也是用了多种成分的配合，达到美白的效果，0.5%的377，5%的烟酰胺，抑制黑色素的生成和运输，肌肽和维生素E作为抗氧化剂，清除自由基，泛醇，尿素胶囊舒缓肌肤，还能补水保湿，4-叔丁基环乙醇用来降低美白剂的刺激性，整体配方主打美白舒缓，不是猛药，敏感肌可以试试，而且价格不到百元，性价比很高。

4.丁基间苯二酚

由于丁基间苯二酚活性强，有效浓度在0.1-0.3%之间，需要2个月以上才能见效

（1）欧诺颜至臻活肤美白祛斑精华液：299/30ml

丁基间苯二酚浓度达到0.3%！缺点就是只有这个美白成分，不过很温和，至少要用8周。

（2）PURID亮白精华：169/50ml

国货方面，普丽德新版377精华主要通过VC-IP抑制黑色素的合成，从而达到提亮肤色、祛除暗沉的目的。核心成分是377、丁基间苯二酚和己基间苯二甲酸酯。在二酚混合物中，377的添加浓度为0.5%，丁基间苯二酚也在有效浓度之内。

它还含有脂溶性VC-IP，具有良好的亲肤效果，能有效清除自由基，减少黑色素。

值得一提的是，这款产品还添加了双二乙氧基二甘醇环己烷-1,4-二羧酸酯，促进以上成分的渗透，性价比高，值得尝试。

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5. 异丁基酰胺噻唑基间苯二酚 - 肽酰胺

持续12周，0.2%肽可以淡化老年斑。太棒了！

（1） 亮白淡斑霜：450/30ml

0.2%胜肽安蜜妥结合多种抗氧化成分，除了独家美白成分，优色林抗痘精华还添加了独家抗炎成分【甘草萃取】和【异槲皮素】等抗氧化成分，真是豪华阵容啊！不过缺点就是含有大量乙醇，而且看配方来看，涂在皮肤上应该会有黏黏的感觉，可能会搓成泥状，适合健康干皮或者不怕黏黏的油性肌肤。

还有双管的，这个管子我真的醉了，每次按出来的量都不一致，不是左边多，就是右边多，酒精味和廉价香精的味道很难闻，涂上脸后皮肤很油腻，所以讲究肤质的就选别的吧，不讲究肤质只在乎效果的可以买。

当然，奇偶校验线也是有的，只是叫法不同。

（2）妮维雅630淡斑双效精华：309/30ml

和的配方类似，不含防晒成分，质地是乳霜状，比较粘稠，含有乙醇，敏感肌肤慎用。

6.传明酸 Uphis传明酸精华液：500/30ml

爆款传明酸精华液采用3%传明酸，配方非常简单，只有11种成分，避免多种成分带来的过敏风险，还含有甘草酸二钾、透明质酸钠、泛醇等保湿舒缓成分，既能温和又能美白，与多家医院有临床合作，不仅可以用于敏感肌，还能缓解敏感状况，舒缓敏感，是敏感肌美白祛斑的不二之选。

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7.维生素C及其衍生物 （1） CEF：1490/30ml

主打特色是15%高浓度还原性维生素C，同时添加了1%维生素E，最大程度提升肌肤对光损伤的防护能力，另外0.5%阿魏酸的添加也使其抗氧化能力变得更强。

如果你的皮肤可以接受，而且预算足够追求更高程度的“抗氧化”，那就选它吧。不过说实话，它的肤感和气味真的不太好。

（2）朵拉尚三宝多效精华：98/10ml+5ml+30g

多拉度还含有8%的L-维生素C，为了解决维生素C的不稳定性，产品采用脂质体包封技术，利用特殊设计的纳米空心球形胶囊将有效活性成分包封，提高了维生素C的稳定性和亲脂性，使产品能够快速有效地渗透到皮肤中，从而提高产品的吸收率。

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（3）Radha 维生素C精华：168/60ml

味道是淡淡的橘子味，很受我欢迎。含20%Vc衍生物，刺激性较小。还有很多植物提取物作为抗氧化剂。芦荟有控油消炎的功效。整体配方比较清爽，适合混油。油性皮肤最好搭配其他产品使用。

（4）春日莱心20%Vc修复精华：108/25ml

国产维生素C中非常好的选择，配方是经典的CEF，还添加了积雪草和泛醇，舒缓刺激，性价比高

3.阻断黑色素的运输 1.Olay Prox：359/40ml

Prox美白瓶在我看来更侧重于减少色素沉着（斑点）和预防炎症性色素沉着。因为从配方上看，它主要采用了其专利成分十一碳烯酰苯丙氨酸，能够抑制促进黑色素生成，给黑色素细胞下达命令，抑制黑色素的生成。5%的烟酰胺是比较高的量，所以是分装缓释，配合糖海带，不但可以协同抑制黑色素的运输，还能促进肌肤代谢，增加抗氧化能力，所以长期使用可以减少色素沉着。另外，添加了泛醇、尿囊素、甘草酸二钾，可以降低烟酰胺的刺激性，舒缓肌肤炎症，预防炎症性色素沉着。因为使用了硅油和水性保湿剂，所以是半透明的液体，质地清爽水润，流动性强。更适合油性皮肤和敏感性皮肤。

2.水润美白小白瓶：280/30ml

水光美白小白瓶（国内版）更像是健康肌肤的全面提亮。所以成分比配方多了10个，一共36种成分。也比较复杂。除了专利成分5%烟酰胺+十一碳烯酰苯丙氨酸+己基癸醇+肌醇的组合，还加入了专利组合天冬氨酸镁+葡萄糖酸锌+葡萄糖酸镁，促进前面组合的协同作用。还能和抗坏血酸葡萄糖苷+生育酚乙酸酯一起发挥抗氧化作用，所以整体的提亮分数很高。由于配方里加了一些云母和二氧化钛，只需轻轻一抹就能让肌肤“透亮”，这大概也是名字的由来。增加了油脂的含量，所以质地像乳液一样，颜色比墙面白，感觉比配方水润度要低，保湿效果增加了。新产品添加了糖苷，所以被称为抗糖小白瓶。

3.雅芳新活力美白保湿淡斑精华液：108/30ml

6%烟酰胺+抗坏血酸葡萄糖苷+谷胱甘肽，乙醇促进渗透，美白抗氧化，有一定的酒精味。性价比高。我是轻度敏感肌+油性皮肤，很好用。

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4.TO10%烟酰胺：73/30ml

肤感不是很好，胶水粘稠，但是价格漂亮，控油效果很好。

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四、促进黑色素代谢1、心穗活肤面部精华液：558/30ml

10%乳糖酸（第三代果酸）+A醇衍生物+VC衍生物，胶水质地，一般人不要轻易尝试。

2. 7%乙醇酸：129/240ml

pH值3.6，游离酸4.41%，足以促进皮肤新陈代谢。但使用酸性去角质时要小心。

五、减少外界因素对黑色素形成生理过程的负面影响：1、消除自由基：

维生素C及其衍生物、维生素E及其衍生物、辅酶Q10、谷胱甘肽、龙胆酸、超氧化物歧化酶SOD、谷胱甘肽过氧化物酶、α-硫辛酸

参见第 7 条产品

2.防晒：

防晒霜的选择又是一个大话题，后续我会整理相关产品给小伙伴们。

3.舒缓消炎： （1）理肤泉B5霜：129/40g

维生素B5又称泛醇，在皮肤中转化成泛酸，泛酸能催化角质层脂质的合成，从而形成健康的皮肤屏障结构。理肤泉B5用的是5%的泛醇、0.3%的积雪草苷和乳酸，主要成分是开心果油，帮助皮肤修复屏障，舒缓皮肤敏感，改善红肿、干燥、瘙痒等症状。但这玩意太油了，我涂上后油腻、发亮、泛白，所以我只在晚上用，油性皮肤的朋友慎重考虑。

（2）薇诺娜舒缓保湿特护霜：88/15g

如果你和我一样觉得理肤泉的太厚重，涂上油光满面极其不舒服，可以看看薇诺娜，它采用了β-葡聚糖、角鲨烷、刺梨油、透明质酸、马齿苋萃取物等成分的组合，保湿、舒缓、修复功能都不错，而且配方简单，防腐剂体系安全，乳液轻薄，敏感肌也可以用，因为很轻薄，敏感期的时候我都会拿它当精华液用，当然油皮也可以拿它当最后一步完全没问题。

（3）Fanco 维生素B5保湿精华：138/30ml

如果要精华产品的话，推荐凡克美容的B5精华，质地水润，还采用了5%泛醇和羟乙基哌嗪乙烷磺酸，有助于促进渗透，还能帮助调节角蛋白的正常代谢，还含有甜菜碱和银耳提取物，保湿性能极佳的物质，敏感期用起来很舒服。

(3) 大芙妍B5保湿乳液套装

如果要乳液的话，可以看看大芙颜B5乳液套装，修复受损肌肤屏障，缓解肌肤敏感，保湿舒缓修复，有效成分含量高，配方简单，只有9种成分，成分表全是美容实践中的绿色，不含任何刺激性成分。产品由大芙颜、圣维药业和李文亮博士联合研发，天然植物源乳化剂，B5泛醇舒缓敏感，角鲨烷修复肌肤屏障，华熙生物专利成分希敏修护深入基底补充水分，是很不错的一个国货，自用也是很划算的。

以上就是一些美白产品的推荐，大家可以根据自己的需求合理选择产品。

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