小儿感冒 治疗小儿感冒的食疗方法

小儿感冒 治疗小儿感冒的食疗方法

小儿感冒的饮食疗法

小儿风热感冒是十分常见的一种感冒类型，宝宝一旦感冒，最操心的就是家长了。孩子太小，西医治疗方法太痛苦，所以我们最好的方法就是食疗，因为食疗也能治病。小儿风热感冒的食疗方法有很多种，不同月份的宝宝也有不同的食疗方法。那么具体我们该如何选择食疗方法呢？

目录

1小儿风热感冒的食疗

双花紅果飲料

配方：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。

做法：将山楂用热水浸泡30分钟，加入金银花、菊花，大火煮3分钟，过滤，加蜂蜜拌匀。

用法：每日1剂，分2次服用。

功效：性味辛凉，解毒利咽。

主治：风热感冒。

白萝卜汤

建议年龄：4至12个月。

材料：白萝卜1根。

制备方法

将白萝卜切成薄片，放入适量的水中煮5至10分钟。

把萝卜片取出，等汤冷却到接近体温的温度，再当饮用水喂给宝宝喝。如果白萝卜汤太凉，喂给宝宝喝之前别忘了加热一下，最好不要冷着喝小儿感冒 治疗小儿感冒的食疗方法，这样会影响效果。如果宝宝已经可以吃一些辅食了，也可以把白萝卜煮软，捣碎，和汤一起喂给宝宝喝。

白萝卜具有清热泻气、化痰消食的功效，对于风热感冒引起的咳嗽、痰多、消化不良等症状有很好的辅助治疗作用。

百合梨冰糖汤

建议年龄：4至12个月。

材料：新鲜百合5-6片，梨1/4个，冰糖1小块。

制备方法

首先将新鲜的百合、梨洗净，百合撕成小块，梨去皮去核，切成薄片，连同去皮的梨皮一起放入锅中，加入适量水，大火煮沸，去掉白色泡沫后转小火煮约15分钟，至百合和梨片煮熟，去掉梨皮，再加入一小块冰糖，煮至完全溶化即可。

2儿童感冒的饮食治疗

1. 葱陈皮红糖汤

葱须就是葱根处的白色细须，一般家里做菜的时候都会丢弃，我们选五六根葱须，也可以选经过加工的陈皮，药店都可以买到，加一点生姜，红糖少许，煮熟后喝，有一定效果。

2. 蔬菜根姜饮料

将白菜茎1根、萝卜根1根切成厚片，加生姜3片、红糖50克，加水适量，煮沸3～5分钟，趁热饮用，有发汗作用。

3. 荆芥防风粥

荆芥10g，防风12g，薄荷5g，淡豆豉8g，粳米80g，白糖20g。将前4味药用水煮沸，去渣取汁；加粳米煮粥，加汁、白糖即可。

4. 韭菜饮料

将芫荽、葱须、白菜头煮水，加适量红糖，代茶饮用，有发汗散表、通鼻通络之功效，尤其适用于小儿疹性皮疹。

5. 姜糖饮料

将生姜10克洗净，切丝，放入水杯中，用开水冲泡，加盖浸泡5分钟，再加入红糖15克，趁热服用，服后盖毯子以防出汗。

3 家长治疗孩子感冒常犯的六个常见误区

专家提醒，导致孩子感冒的因素有很多，不仅仅是感冒，对症治疗才是最安全的。

误区一：发烧就去医院

很多家长一发烧就带孩子去医院，担心孩子发烧伤脑子，宁愿去三甲医院。广东省第二人民医院儿科副主任医师赵有为说，他曾经见过一个孩子，凌晨4点到家附近的医院发热，9点到儿童医院发热，下午又到省中医那里，整天都这么乱。

专家正确解答：一发烧就去大医院，不仅浪费医疗资源，还耽误了孩子的休息。对于普通感冒发烧，没必要一天内反复就医。感冒都有病程，很难一天内彻底治愈。赵有为表示，不必担心“烧脑”。普通感冒发烧，体温40℃，孩子没有抽搐，一般不会烧脑；而发烧“烧脑”的真正原因，并不是感冒引起的，而可能是颅内感染引起的发热。发烧就诊，医生会鉴别，如果有这种可能，就会让患者住院观察。

误区二：输液能快速治愈

有些家长孩子一感冒、发烧，甚至只是鼻塞、流鼻涕、咳嗽，就去医院要求给孩子打点滴，认为只有打点滴才能让孩子更快好起来。

专家解答：感冒有其自然病程，即使输液也不能立刻治愈。只要没有脱水，治疗的原则是尽量口服。因为输液有风险，如输液反应、药物过敏反应、局部血管炎等并发症。特别是大量输液，对儿童幼小的心脏会造成伤害，增加心脏负担，甚至引起心力衰竭。

误区三：激素能快速退烧

有些家长希望孩子能够快速退烧，就喜欢向医生要激素退烧，甚至自行给孩子注射激素。

专家解答：医学上对激素的使用有严格的适应症和禁忌症，因为激素的副作用比较多，特别是小儿反复或长期使用激素，不仅几乎不可避免地会导致小儿免疫力下降，严重的话甚至会造成小儿病理性肥胖、骨质疏松等，对成长中的孩子来说弊大于利。赵有为说，感冒会导致小儿发烧，这是人体的免疫反应，有助于消灭体内的细菌，激素会杀死这种反应，得不偿失。

误区四：滥用消炎药

有些医生和患者总认为抗菌、消炎治疗感冒见效快，因此很多广谱抗生素如头孢菌素类、喹诺酮类药物被广泛用于小儿感冒的治疗。

专家解答：很多发烧都是病毒引起的，抗生素对病毒是无能为力的；即便是少数细菌感染引起的感冒，也只能在细菌药敏结果指导下使用抗生素。其实，滥用消炎药，会造成小儿正常菌群失衡，存在很多隐患；更严重的是，细菌极易产生耐药性，等到以后真正使用抗生素时，就失去了疗效。

误区五：吃“营养片”预防感冒

很多家长认为孩子感冒是因为抵抗力差，所以希望通过药物提高抵抗力，预防感冒，结果常常让孩子吃很多所谓的“营养片”。

专家正确答案：市面上有很多增强免疫力的药物，但并不是对每个孩子都有效。很多孩子容易感冒，并不是因为免疫力差，而是因为生活习惯不良，比如晚睡晚起、睡眠不足、吃太多快餐、只喝可乐不喝水、只喝牛奶不吃饭、只吃肉不吃菜等等。在孩子免疫力可能根本没有什么大问题的情况下，改善不良习惯比吃“营养药”更有效更靠谱。

误区六：继续上学

现在家长忙于生活、工作，孩子一退烧，就以为孩子感冒好了，就把孩子送到托儿所、幼儿园。

专家解答：孩子病情刚好转，就坚持送去托儿所，是不对的，因为感冒后身体虚弱，需要好好休息，孩子刚退烧，可能是退烧药起效了，病情还没有完全好，送去托儿所后，得不到休息，病情恢复得比较慢。

儿童常见的4种感冒

第一类：伤寒

发热、怕冷，盖被子还觉得冷，伴有头痛、鼻塞、流涕，无咽痛、出汗，这是“伤寒”型感冒。常用的中药有紫苏叶、杏仁、荆芥、防风、桂枝、麻黄、桔梗、前胡、羌活等。这些中药的特点是含有挥发油成分。挥发油能改善外周血液循环，促使发汗，达到所谓“解表”、祛风散寒的作用。其实，这种感冒也可以单纯用姜汤治疗。

第二类：“风热感冒”

此类感冒与第一类（风寒型）感冒有较大区别，患者会出现“咽喉肿痛”的症状，临床上多以发热为主，对感冒的恐惧感相对不明显，常有头痛、鼻塞、打喷嚏等症状，咳出的痰较浓稠，甚至呈黄色。此类感冒在中医上称为“风热型”感冒，可用菊花、连翘、桑叶、金银花、薄荷、牛蒡等含有“天然消炎成分”的中药治疗。

第3种：“暑湿型”感冒

持续高热，全身乏力，食欲不振，甚至影响胃肠道（出现腹泻、呕吐症状），舌苔黄。此类感冒属于“暑湿型”，多见于炎热夏季。可用香薷、金银花、广藿香、香茅、厚朴、黄连、赤豆等具有清热利湿功效的中药治疗。

第四类：感冒伴有咳嗽

此类感冒症状以咳嗽、咳痰为主，头痛、咽痛、发热等症状不明显。若咳出的痰为黄色，可用桑白皮、地黄、甘草、鱼腥草、紫苑花等中药调理。若痰为白色，可用莱菔子、白芥子、紫苏子、苦枳实、竹叶、陈皮等中药调理。

5 小儿感冒有哪些症状？

1. 痰

如果宝宝咳嗽有痰，而且痰呈白色、稀薄状，说明咳嗽是受凉引起的，很多孩子不会吐痰，家长要让孩子试着学会多吐痰，吐出来之后感觉会好很多。

2. 流鼻涕

孩子感冒的时候，一般都会流鼻涕，如果流出来的鼻涕是清的，一般是孩子得了风寒感冒；如果流出来的鼻涕比较浓，而且有点黄，就是风热感冒了。有时候，一开始是清的鼻涕，后来就变成了黄色的鼻涕，这就说明孩子有炎症了。

3. 其他

风寒咳嗽不会喉咙痛，只是干咳，没有红肿。如果喉咙比较痛，有红肿，吞咽时疼痛，说明是风热咳嗽。如果咳嗽之后口不干，说明是风寒感冒。如果口干，孩子总想喝水，感觉口渴，说明是风热咳嗽。一般来说，风寒咳嗽怕冷、发热会比较明显，而风热咳嗽怕冷就不会那么明显，或者根本不怕冷。但是孩子不会表现出来，所以要多注意观察他有没有畏寒。风寒咳嗽的孩子没有汗，也不容易出汗，而风热咳嗽的时候，经常会出汗。