健康生活方式核心要点(2023)

健康生活方式核心要点(2023)

重点发布报告

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2023年9月26日，全民健康生活方式运动全国行动办公室在京召开会议，解读2023年健康生活方式核心要点，发布孕产期妇女、乳母、婴幼儿、儿童少年、老年人和劳动者等各年龄段人群《健康生活方式核心要点（2023）》健康生活方式核心要点(2023)，引导公众从自身做起，成为健康生活方式的践行者和受益者。[1]

2023年10月，发布《健康生活方式要点（2023）》关于母乳喂养母亲的章节。[2]

重点内容报告

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《健康生活要点（2023）》 - 母乳喂养妈妈

内容解读报告

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《健康生活方式核心要点（2023）》紧紧围绕健康生活方式、生命早期营养和慢病防治理论，实现全生命周期全覆盖。“三减三健”的内容也得到丰富和完善，健康口腔中增加了对味觉的关注，如强调婴幼儿和儿童青少年要培养清淡味觉，健康骨骼中增加了肌肉和关节的内容，如职业人群要注意缓解肌肉紧张，关注颈腰椎和关节健康，老年人要减少骨质流失，增加肌肉力量。同时，健康生活方式的覆盖范围得到拓展，将母乳喂养、终身学习、疫苗接种等纳入健康生活方式范围。

《健康生活方式核心要点（2023）》的发布解读，在普及健康知识、促进中小学健康、保障职业健康、促进老年人健康、慢性病综合防控等方面，为社会各界积极参与和落实《健康中国行动（2019-2030年）》提供了重要理念，也为媒体参与健康科普提供了科学、权威的基础支撑。