子宫肌瘤未必都要“切”，中医艾灸食疗有奇功

子宫肌瘤未必都要“切”子宫肌瘤未必都要“切”，中医艾灸食疗有奇功，中医艾灸食疗有奇功

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目前，一些女性在发现自己患有子宫肌瘤后，非常恐慌。在各大医院的妇科门诊，不少子宫肌瘤患者紧张地询问医生：这个病严重吗？一定要手术吗？什么时候“切”？

女性应学会从日常生理变化中自我检查，及早发现疾病。子宫肌瘤是否需要治疗，应根据患者的年龄、肌瘤大小、生长部位、有无症状等综合判断。

子宫肌瘤接近更年期或自然萎缩

子宫肌瘤是子宫平滑肌组织异常增生形成的良性肿瘤结节，多见于30~50岁女性，发病率为20%~50%，40~50岁女性发病率达50%以上。子宫肌瘤大小差异很大，小的直径不足1厘米，大的则大于拳头大小，肌瘤数量也不固定，从单个到数百个不等。

子宫肌瘤的具体病因目前尚不明确，但临床观察发现与局部雌激素水平过高有关。一旦发现子宫肌瘤，不必过于担心。是否需要治疗、采用何种治疗方法，取决于患者的年龄、肌瘤的大小、生长的部位、有无症状等。

@肌瘤很小，没有症状

如果肌瘤较小，又没有症状，对身体影响不大，通常不需要治疗，尤其是接近更年期的患者，她们体内雌激素水平较低，肌瘤可能会自然缩小或消失，但需要每3至6个月检查一次，如果检查时发现肌瘤增大或症状明显，则应考虑进一步治疗。

@肌瘤很大，症状严重，继发性贫血

但当B超检查发现子宫大小已超过孕2.5个月子宫大小，或症状严重导致大量出血、继发性贫血时，才考虑进行肌瘤切除术或子宫切除术等手术治疗。

@肌瘤常见，症状轻微，接近更年期

对于子宫增大至2个月孕子宫大小以内，症状不明显或较轻微，年龄接近绝经期，全身情况不允许手术治疗的患者，给予药物治疗。

中医：活血化瘀、消瘤调经

在药物保守治疗中，中医药发挥着独特的作用。其实，在中国古代医学文献中早就有类似的治疗记载——例如《灵枢·水章》篇中提到的“宫内生石”，伴有月经失调，就是指子宫肌瘤。

中医认为子宫肌瘤属于“症肿”范畴，瘀血是其形成的根本原因，因此活血化瘀是中医治疗子宫肌瘤的基本方法。也有学者认为是由于肝、脾、肾功能失调，外寒邪入胞，瘀血凝结，内湿邪结合，日积月累，在子宫内形成肌瘤。中医辨证论治兼顾月经周期，可达到消瘤和调经双重功效。月经量过多、经期延长的患者，在经期调经、控制失血过多，以利于经后失血过多患者机体的恢复。

对于不方便煎药而想采用中药保守治疗的患者，专家推荐一些临床疗效较好的中成药可供选择，如菊李散结片、宫瘤清胶囊、桂枝茯苓胶囊、平消胶囊、大黄舒虫胶囊等，临床治疗时请遵照专家的诊治方案服用药物。

橙子荔枝片

具有行气散结、软坚收敛、补气活血散瘀的作用，多用于气滞血瘀型子宫肌瘤（尤其对合并乳腺增生的子宫肌瘤尤为适用）；

桂枝茯苓胶囊

具有活血化瘀的功效，用于各型子宫肌瘤患者，尤其对血瘀证患者疗效较好。

宫瘤清胶囊

具有活血化瘀，散瘀散结，养血清热的功效，可用于血瘀明显的子宫肌瘤；

平消胶囊

它具有活血化瘀、止痛散结、清热解毒、扶正祛邪的功效，故临床常用于体质虚弱的血瘀证患者；

大黄虫胶囊

其破溃力强，对于体质较强，淤血明显的子宫肌瘤患者可以使用。

砭石加艾灸“皮根穴”治疗子宫肌瘤

如果真的有子宫肌瘤，最好去看医生。同时可以采用家庭辅助疗法，比如在家中采用针灸或者艾灸的方式对皮根穴进行养生。

找到根点

皮根穴是位于腰部的一个经外穴，第一腰椎棘突旁开3.5寸（阳门穴旁开0.5寸），用手按在腰部即可感觉到。《窦先生秘传》中说皮根穴：

“脊柱上的命门穴两侧约有四指。”

艾灸保健

患者在家中使用艾灸疗法时，应俯卧，用艾条轻轻艾灸，每次10-20分钟。

砭石养生疗法

可以让家人帮忙用砭石按压皮根穴，也可以自己用砭石按压，每次按压2-3分钟，每天两次。

子宫肌瘤的饮食疗法

此外，中医还强调患者饮食、生活习惯的主动调整，良好的饮食、生活习惯对抑制子宫肌瘤也有积极的辅助治疗作用。

子宫肌瘤可分为气滞型、血瘀型、痰湿型。

①气滞型：香附郁金汤

气滞型是由于思虑过度，外界风寒，经常放不下，常常有忧虑，以致气血运行不畅，形成气滞型子宫肌瘤。

现在子宫肌瘤比较多，有两种说法：一种说法是中国女性有25%有子宫肌瘤。但是大多数都是良性的，所以不用太紧张。只要你注意这些食物的摄入，调整好，不用治疗就没事了。如果一直不正确的利用身体，肿瘤就会变得很大，占满整个子宫，这时候就有点麻烦了。

其食疗方法是香附郁金汤，香附10克，郁金15克，虫草5-10克，因为香附能调理肝气，郁金能理气活血。

②血瘀型：二仙汤

血瘀型就用二仙汤，血瘀型就血不好，为什么血不好呢？因为你身体能量不够，体质很虚弱，血一直没有运行，运行不下去之后就粘在子宫壁上就形成肿瘤，子宫肌瘤。二仙汤应该会有帮助的。鲜莲藕100克，鲜白茅根100克，都是很好找的食物。将鲜莲藕洗净切片，鲜白茅根洗净切碎，一起煎汁，一起煮汤，然后泡茶喝。鲜莲藕能清热滋阴；鲜白茅根能清热凉血止血，所以能产生这样的食疗作用。

中医专家指出，治疗子宫肌瘤，既要止血，又要消瘤，止血的同时还要调理卵巢功能，药物不可过量使用，以免伤元气。另外，以下中医食疗方法，可助养生、预防子宫肌瘤，一起来看看吧！

1. 消瘤蛋

鸡蛋2个，中药壁虎5只，郁金9克，加水400克煮至鸡蛋熟透，剥壳复煮，弃药吃鸡蛋，每晚服用一次。

【功效】散结止痛，祛风安神。适用于气滞血瘀患者。

2. 银耳莲藕粉汤

银耳25克，莲藕粉10克，冰糖适量。银耳泡软后，加适量冰糖炖至软烂，调入莲藕粉饮用。

【功效】具有清热润燥，止血的功效。适用于月经量多，血色鲜红者。

防治子宫肌瘤的饮食禁忌

据相关研究显示，高脂肪食物会促进某些激素的生成和释放，因此肥胖女性子宫肌瘤的发病率明显升高。因此建议子宫肌瘤患者饮食宜清淡，坚持低脂饮食，避免暴饮暴食，并特别注意以下饮食禁忌：

【应避免的食物】

辣椒、花椒、生葱、生蒜等辛辣食物，酒类，各类含糖量较高的饮料；

【禁止食用的食物】

龙眼、胎盘、阿胶、蜂王浆等食物也有类似的激素作用。

同时在日常生活中患者应尽量保持心情舒畅，注意休息，劳逸结合，生活作息有规律。