保湿喷雾？--你肌肤干燥的“元凶”

保湿喷雾？--你肌肤干燥的“元凶”

很多皮肤干燥的人，长期饱受“缺水”的困扰：干燥、敏感、细纹……无论用什么护肤品，干这个字都不离身！这时候，很多人就会随身带着一瓶“补水喷雾”，因为这样的广告词你一定很熟悉：

“携带方便，

随时拿出来喷一下。

给肌肤补充水分...”

但事实上，你有没有想过：

这些保湿喷雾，

你的皮肤干燥的“罪魁祸首”是谁？？？

首先，我认为，

“保湿喷雾”这个词本身就是一个“错误”。

为什么？

我很遗憾地告诉你们：

这样的喷雾，

根本就没有任何“保湿”功能！

我在之前的文章中多次提到，选择护肤品时，最基本的常识就是：一定要学会区分哪些是“补水”的产品，哪些是“保湿”的产品。补水。想要肌肤水润不干燥，补水+锁水都必不可少。但如果用错了，或者混用了，就会适得其反！

就拿喷雾产品来说吧，它是“补水”产品，不是“保湿”产品。说白了，喷雾就是装在瓶子里的一般“爽肤水”，有喷嘴，随时可以喷。本质上，标着 Toner（爽肤水）的瓶子和标着 Mist（保湿喷雾）的瓶子，成分上并没有“本质”上的区别，只是“瓶子”设计不同而已。区别而已。

众所周知，爽肤水通常作为洁面后的第一步使用，其功能就是“补水”。我们可以用拍打、按摩的方式，让水分尽量被皮肤吸收。你的脸会感觉“水汪汪的”，是因为你的皮肤“喝”够了水。然而，如果你此时没有使用任何后续护理产品，你补上的水分会在几分钟甚至更短的时间内流失。因此，我们需要护肤油、乳液、面霜……这些具有“锁水”功能的产品，目的很明确：帮我们把补上的水分锁起来，不让它们“跑掉”而流失。

有些干性皮肤的人问我：“我按照你的方法，用水拍了6-7次，但为什么还是觉得皮肤干燥？是不是因为我选的爽肤水的问题？”其实问题并不在爽肤水，甚至可以说，任何爽肤水都不会在“补水”效果上有太大的差别，问题在于你后续选的“锁水”产品，如果锁水产品力度不够，无论你涂了6-7次爽肤水还是16-17次都没有用。

所以，干性肌肤的你，请把注意力从“补水”转移到“锁水”上，一瓶面霜对你的意义，比一瓶喷雾更大！

那么，肯定有人会继续问：早上做好护肤，补水+保湿，选了强效的面霜和护肤油，可过了几个小时，皮肤还是感觉干燥！这时候“保湿喷雾”就不能用了！当然可以用，但前提是你要用对词！

大多数人都是怎么使用保湿喷雾的呢？很多保湿喷雾都号称“喷嘴小”、“喷雾细腻”。但你真的指望那些喷雾里的水能吸收你早上涂上的面霜、防晒霜、粉底液吗？能渗透进皮肤里吗？——很遗憾，不可能！

化妆时往脸上喷保湿喷雾，只会给你一种“很滋润”的假象，因为雾气作用在脸上的时间很短，实际上被雾气湿润的只是你的底妆或肌肤。如果你只是往脸上喷保湿喷雾，什么也不做的话，只需要1分钟，你喷在脸上的水分就会蒸发，带走更多肌肤的水分。让你的脸比以前更干燥！有些肌肤非常干燥的人，总感觉肌肤缺水，就不停地拿出喷雾来喷，其实每喷一次，肌肤里的水分就会流失一次，如果你的肌肤干燥敏感，最后可能就会损失点什么。但你可能想不到：你用的“保湿喷雾”才是罪魁祸首！

这就好比我们常说的：“嘴唇干的时候别舔，越舔越干，涂点润唇膏就行。”润唇膏相当于“面霜”，是保湿产品；唾液相当于爽肤水，是保湿产品。每次舔嘴唇，随着唾液的蒸发，会带走嘴唇皮肤的水分，使嘴唇比以前更干燥。

总之一句话，没有起到“锁水”补水的作用。

不但毫无意义，还会起到适得​​其反的作用！

那么，保湿喷雾的正确使用方法到底是怎样的呢？

洗脸前卸掉所有防晒和彩妆，出门再喷一遍，这种做法不太现实。不过还是有几种“折中”的方法可以考虑。但无论你选择哪种方法，请记住一件事：除了喷雾，你还需要随身携带一瓶“面霜”！

1、极度干燥的肌肤，先在纯棉毛巾（或纸巾）上喷洒清水，轻轻按压并擦拭肌肤表面，去除表面彩妆和防晒霜，以及肌肤上多余的油脂；然后，用保湿喷雾在距离面部约10厘米处喷2-3次，在脸上停留约20秒，用手轻轻按压，再重复此步骤1次。最后用纸巾以最快的速度将多余水分压掉。涂上薄薄一层面霜。事后别忘了补涂防晒霜，必要时还要涂上粉底。虽然这种方法看起来有些麻烦，但其实并不需要花费太多时间，5分钟就可以搞定。上班午休时用这种方法给干燥的肌肤补水保湿，非常有用。

2、如果你的皮肤不是太干只想简单补水，或者不想补妆的话，那么可以考虑用干纸巾直接按掉皮肤上多余的油脂，再将保湿喷雾均匀喷在脸上，上妆（此时要考虑细腻的喷头，防止妆容晕染），静置20秒左右，用纸巾按掉多余水分，再取出底妆产品（一般底妆产品本身都有一定的保湿和防晒效果，尤其是气垫BB），用底妆产品简单地给自己补一层底妆也能起到“锁水”的作用，这种方法补水效果可能不如第一种方法，但相对来说还是比较简单的。

总之，无论用哪种方法，一定要记住保湿喷雾不能“单独”使用，必须配合“锁水”产品使用，绝对不能喷完就完事了！

最后，对于干性皮肤护理，

我的建议

1.早上一定要做好基础护肤！早上做好保湿总比早上匆匆忙忙，中午再想办法补救要好，比任何随身携带的保湿产品都管用。基础保湿护理最重要的就是多喷几次爽肤水（一周至少200ml），其实只要给自己3分钟左右的时间，按摩拍打爽肤水5-6次，就可以让爽肤水完全吸收，让皮肤把这些水分“储存”起来，以备日后使用。

2、明智使用护肤油：荷荷巴油、玫瑰果油等含有丰富的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸不仅能被皮肤有效吸收，还能与皮肤角质层的锁水屏障结合，有效提升皮肤自身的保湿性。小Tip是，可以考虑在护肤油中混合一点玻尿酸精华，不仅可以去除油腻，还可以更好地锁住水分。

3、选择锁水能力强的面霜：这也是干性皮肤护理最关键的一步，干性皮肤的人不要惧怕“油腻”的面霜，因为含油量高的面霜通常锁水能力更强，比如可以考虑羊油或者羊奶制品，对锁水保湿很有帮助。

4.对于“无可救药的干皮”们，还有一款产品可以考虑尝试，那就是“矿物油”！矿物油具有极佳的“封存”效果，可以说是“锁住”肌肤的最佳产品，在“补水”方面，没有其他面霜能与之媲美。但缺点就是比较油腻，使用感不佳。不过对于干皮，尤其是冬天，一瓶凡士林的神奇保湿效果或许会打动你。而且对于敏感肌肤来说，具有封存效果的矿物油能有效保护肌肤角质层，而且不含植物成分，几乎是零敏感。市面上有专门的凡士林面霜，或者来自澳洲的Lucas Papaw面霜，也是以矿物油为基础的。

最后再来一个常见问题：乳液和芦荟胶能代替面霜吗？ --- 不能！芦荟胶可以代替乳液，但不能代替面霜。不能因为涂了乳液或芦荟胶就不涂面霜了。对于干性肌肤来说，它们都是“致命伤”。

总之，“保湿喷雾”用对了能补水，用错了就别用了。对抗皮肤干燥，锁水比补水重要得多。所以，保湿喷雾可以不用，但不能缺。带上那瓶“保湿霜”。

（@大狮狮原创文章）

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