孕妇咳嗽有痰 食疗方法可有效缓解

孕妇咳嗽有痰 食疗方法可有效缓解

孕妇最怕的就是生病，因为孕妇自身情况特殊，怕生病对胎儿造成不良影响。下面我们就来和大家探讨一下孕妇咳嗽有痰该怎么办，并给大家推荐一些食疗方法。

怀孕期间，准妈妈稍有不慎，就有可能生病，尤其是这个季节，寒暖天气交替，准妈妈很容易出现咳嗽的情况。那么，孕妇咳嗽该怎么办呢？有哪些食疗方法可以缓解症状呢？

孕妇感冒咳嗽最忌讳的就是吃药，所以对于感冒咳嗽，最好是采用食疗的方法。一般来说，孕妇感冒可以喝点姜汤，如果孕妇咳嗽的话，可以煮点冰糖梨水喝，如果喝了还是没有效果，那就开始吃孕妇专用的感冒药。孕妇咳嗽可以吃点青霉素VA片，但是具体怎么吃，需要咨询医生。

如果刚感冒，喉咙痒痛，可以每隔10分钟用浓盐水漱口一次，然后咽喉部一次。一般重复10次左右，症状即可缓解。

如果孕妇感冒流鼻涕的话，喝鸡汤也可以缓解感冒症状，而且鸡汤还可以帮助清除呼吸道病毒，经常喝鸡汤的人，不仅可以增强抵抗力，还可以预防感冒。

孕妇如果咳嗽的话，可以将鸡蛋打散，加入少量白糖、姜汁，用半杯开水冲服，喝两三次就会看到效果。

咳嗽是孕妇常见的问题，但也是比较麻烦的问题，由于孕期的特殊性，孕妇不能吃药，所以最好是采用食疗的方式来缓解症状，这样既安全可靠，又能有效解决问题。

孕妇咳嗽食疗：冰糖炖梨

配料表：冰糖、梨

做法：先将鲜梨去皮、剖开、去核，再将处理好的梨放入深盘或碗中，加入适量冰糖，上锅蒸1小时，使梨完全软化，即可饮用。

功效：梨子味甘、微酸、性凉，具有润肺凉心、消痰降火的功效，是治疗干咳的最佳选择，若与冰糖同食，更能增强润肺止咳的功效，孕妇如果出现干咳无痰、唇干咽干等症状，吃冰糖炖梨是最好的办法。

孕妇咳嗽食疗：梨炖贝母

成分：川贝母、百合、陈皮、梨、冰塘

实践：

1、先将准备好的材料洗净，再将陈皮切成丝，梨子洗净去皮去核，切成块备用。

2. 将准备好的所有材料放入锅内，一起炖煮约2小时，起锅前加入适量冰糖即可饮用。

功效：川贝炖梨具有清热润肺、止咳化痰、益气健胃等功效，孕妇如果出现咳嗽的情况，服用川贝炖梨也能有效缓解症状。

孕妇喉咙痒，咳嗽有痰，喝什么茶好？

孕妇咳嗽痰多也可以多喝茶，不过每个人体质不同，建议饮用前详细咨询医生，根据自身情况进行选择。

1. 罗汉果茶

1.罗汉果。将罗汉果剁碎，用开水冲泡10分钟，随时饮用。每日1-2次，每次1粒。功能：清肺化痰，止渴润喉。主治：慢性咽喉炎，咽干不适，咽痛失音，或肺阴不足孕妇咳嗽有痰 食疗方法可有效缓解，痰热蕴结所致的咳嗽口干。

2.橄榄茶

取橄榄两颗、绿茶一克，将橄榄连核切成两半，与绿茶一起放入杯中，倒入开水，盖上盖子煮5分钟即可饮用。适用于慢性咽炎、咽喉异物感。

3. 海草茶

胖大海5片，生地12克，冰糖30克，茶叶适量。将以上药物放入保温瓶中，用开水冲泡半瓶，加盖焖煮约十五分钟，当茶频频饮用。每日2-3剂。功能：清肺利咽，滋阴生津。用于肺阴不足所致的慢性咽喉炎患者，如声音嘶哑，说话多时咽部干痒或干咳，咽喉暗红，声带增粗，更为严重者声门闭合，声带小结，舌红少苔等。最适合肺阴不足，虚火旺盛，大便干燥的慢性喉炎患者。

4.橄榄海蜂蜜茶

橄榄3g、胖大海3片、绿茶3g、蜂蜜1匙。先将橄榄用水煮沸片刻，再将胖大海、绿茶冲泡，盖上盖子稍煮片刻，加蜂蜜调匀，慢慢饮用。1--2剂。功能：清热解毒，利咽润喉。主治：慢性咽炎，咽喉干燥不适，或声音嘶哑，属阴虚燥热之症。

5. 两杯绿女贞茶

青梅、绿茶、陈皮各3g，女贞子6g。先将女贞子捣烂，与前三味同放入杯中，用沸水冲泡。每日1剂，随时服用。滋阴咽痛，行气化痰。适用于肝肾阴虚，虚火上炎，气滞痰聚，咽喉异物感等所致的咽喉肿痛不适。

6. 桑菊杏仁茶

桑叶10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖适量。杏仁捣碎，与桑叶、菊花、冰糖一起放入保温瓶中，加开水，加盖煮约15分钟。代茶饮用，边喝边加开水，每日1剂。功能：清热散风，化痰利咽。

7. 双根海茶

板蓝根15g、槐花10g、甘草10g、胖大海5g。放入保温瓶中，用开水冲泡，加盖焖煮20分钟，即可当茶饮。也可加水煮沸，倒出保温。从瓶中慢慢饮用，每日1剂。具有清热解毒、利咽止痛的功效，适用于慢性咽炎、咽喉疼痛明显者。